「十字韧带」搜寻结果
总共找到 57 笔符合关键字「十字韧带」的资料-
自己的膝盖自己救！吕绍睿：必做3招护膝运动
…退化」，除非结构受到破坏，包括因为过度激烈运动造成半月软骨、十字韧带损伤，甚至是骨折等)，一旦膝盖的稳定度受到影响，软骨才会受到波及而逐渐损坏，这在医学上称为「外伤性骨性关节炎」，…
http://www.top1health.cn/Article/238/51475 -
前十字韧带断裂，还有救吗？做2动作跑跳给力
…作时，就容易造成运动伤害。许多运动员与名人、艺人，都曾经深受十字韧带断裂所苦，包括：NBA公鹿队帕克（Jabari Parker）、作家兼导演九把刀，以及艺人欧阳妮妮去年底不慎在舞…
http://www.top1health.cn/Article/167/51150 -
蹲不下去膝盖痛？做蚌壳运动锻炼臀中肌！
…造成髂胫束过度拉扯导致髂胫束症候群；同时这样的姿势也会提高前十字韧带受伤与断裂的风险！ 因此，训练臀大肌和臀中肌的力量，可以保护髌骨与降低膝关节受伤风险。除了良好的肌肉力量之…
http://www.top1health.cn/Article/167/50817 -
「啪！」十字韧带断裂，该开刀还是复健？
…有严重的扭伤 如果上述的8个症状中有超过2个，小心你的十字韧带已经受伤。症状数目越多，代表伤势就越严重，十字韧带已经全部断裂，关节呈现不稳定状态，必须寻求医师协助评估。 !…
http://www.top1health.cn/Article/238/50476 -
膝盖痛 ≠ 关节退化 3大原因一次搞懂
…机械性问题、关节炎等三类。** **【创伤】** 前十字韧带断裂：很常见的膝关节运动伤害。膝关节四条重要韧带中的其中一条断掉了。常见于打篮球、踢足球或是需要急转身的运动。有…
http://www.top1health.cn/Article/238/40239 -
单脚站30秒 肢体平衡感立即见分晓
「我扭到脚了！」一拐一拐的年轻人，都还来不及坐下来就开始诉说她惨烈的脚踝。26岁赵小姐，这次因为5天前，右脚踝走路不小心扭伤，以为休息一下就会好，没想到还是很痛，于是前来求诊。经过…
http://www.top1health.cn/Article/167/40152 -
登山友多是关节炎老病号？夏日保养有要诀
…退化性膝关节炎提早报到，也会提高髌骨股骨症候群、腘肌肌腱炎、十字韧带断裂等疾病的风险。 **退化性关节炎 早上起床会明显疼痛** 其中，较常让山友们中断「登山生涯」的便…
http://www.top1health.cn/Article/164/40092 -
急性膝盖运动伤害 紧急处理5步骤
…害如肌肉疼痛（肌筋膜疼痛）、跳跃膝、髌骨股骨关节症候群、前后十字韧带受伤、内外侧副韧带受伤、半月板或软骨受伤、着骨点病变、滑液囊炎等。膝盖运动伤害常见相关构造一起受伤，如跳跃时扭伤…
http://www.top1health.cn/Article/189/37592 -
摆脱漫长复原期！膝关节置换术后隔天出院
…关节置换术」。手术过程仅磨除病变的部位，保留健康的骨骼以及如十字韧带等软组织，能有效减少关节破坏、大幅缩短复原期。因此，王小姐终于突破心魔，选择积极治疗。回想当时手术的情况，王小姐…
http://www.top1health.cn/Article/238/32658 -
膝关节置换客制化！机器人手臂增成功率
…手臂辅助医师执刀，仅磨除受损的骨头，保留健康骨本及软组织包含十字韧带，不仅有助缩小术后伤口、更能有效减短复原时间！ 
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