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「勞累過度」搜尋結果

總共找到 46 筆符合關鍵字「勞累過度」的資料

掉髮可能是貧血惹禍？中醫養髮有一套

…「肝藏血」功能。 **叮嚀6／適度休息、避免過勞：**勞累過度耗損腎精，因此虛勞的人特別容易掉髮。
http://www.top1health.cn/Article/258/42844
臉色暗沉、蠟黃？女中醫分享「回春」妙方

…幫助促進皮膚新陳代謝、改善斑點、毛細孔粗大的問題。此外，建議勞累過度、膚色蠟黃的民眾，平常也要多吃綠色青菜和水果，蔬果富含抗氧化物，對於修補肝細胞也有所幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40669
夏日滅火氣有方法！五臟上火這樣調

…1／**生活作息正常，避免熬夜晚睡。 **要點2／**不要勞累過度，需有足夠的休息。 **要點3／**避免太過緊張忙碌、壓力過大，適當紓解壓力。 **要點4／**保持情緒穩定…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774
終結痔瘡惡夢！女中醫推坐浴鬥「痔」良方

…消痔腫的效果。 **2.過勞族／氣虛下陷型：**多因勞累過度、身體元氣不足，當過度勞累再加上久站久坐，使中氣下陷，濕熱之氣鬱積於下焦，導致肛門腫脹，進而誘使痔瘡發作。平日伴…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386
跟脂肪肝說掰掰！中醫推仙渣、玫瑰2消脂茶

…跳達130下）。 **要點5：** 足夠的休息、避免長期勞累過度，養護脾胃功能才能有正常的代謝。 **要點6：** 減少緊張、壓力，適當的放鬆紓壓，是保持肝氣順暢的方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37905
常熬夜健康危害大　恐未老先衰

…補充不足的睡眠，才能恢復體力，避免隆病的發生。對於體弱多病、勞累過度、年老體衰、多語、醉酒或受到驚嚇的人，更需要在夏季裡養成午睡的好習慣，以補充體力，預防隆病。 (註：隆病，…
http://www.top1health.cn/Article/258/36904
冬天咽喉乾燥　吃柚子梨子補水

…、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124
上班好疲勞　你是「真累」還是「假累」？

**「肉體疲勞」和「頭腦疲勞」的差別** 前面提過，疲勞可分為「肉體疲勞」和「頭腦疲勞」。當腦中浮現「今天好累」的想法時，通常都是思考、勞心、煩惱所造成的頭腦疲勞。 !…
http://www.top1health.cn/Article/318/29333
【查症狀】脾胃虛弱

…舌生瘡等。脾胃虛弱病因有三個方面：一為飲食失調；二為勞累過度；三由於急慢性病。以上諸因，耗傷脾胃，導致脾胃不足，運化失健，形成脾胃虛弱證。中醫認為人體氣和血都是由脾…
http://www.top1health.cn/Article/158/24993
緩解五十肩　中醫針灸推拿新選擇

…因人而異。最常見的病因為肩部慢性勞損，或因老化體衰、勞累過度、感受風寒溫邪所致，亦有因急性損傷的治療需長時間固定肩關節活動所引起。加上病患因疼痛而不敢活動，使得肩部的關節囊…
http://www.top1health.cn/Article/239/23513
防火燒心！四神湯＋按中脘內關穴

…，胃食道逆流與肝、脾、胃關係密切，尤其是情志不調、飲食失調、勞累過度或久病傷脾等均可導致發病。除飲食習慣要調整外，建議可多利用中醫藥膳及穴道按摩，如四神湯加減，或是按摩中脘、內關等…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750
咳嗽不止小偏方　吃苦茶油炒飯

…食鹽適量，攪拌均勻即可關火。 **適用對象：**身體虛弱或勞累過度，以致抵抗力變差，著涼或感冒之後就久咳不癒，喉嚨發癢咳嗽但是不痛，無痰或少痰者。 **效果：**白米補中益氣；…
http://www.top1health.cn/Article/258/16544
預防子宮肌瘤　從9個生活細節觀察

…調節自己的情緒，不要過多憂慮，保持愉快的心情。注意休息，避免勞累過度，增強自身的抵抗力，減少疾病侵入。  **關注自身狀況，如有症狀需警惕** 子宮…
http://www.top1health.cn/Article/13/15853
治胃酸逆流先調胃氣　飲食3原則

…要原因是「胃失和降」，又分為脾胃燥熱、受寒兩種，因飲食失節、勞累過度、壓力纏身導致胃氣上逆、升降失序，從而產生燒心感、泛酸及吞嚥不順等症。醫師建議，要根除此症，宜從控制飲食、調養胃…
http://www.top1health.cn/Article/178/10490
【查疾病】病毒性咽炎

…病原體種類繁多，以皰疹病毒較多見，另外有腺病毒、冠狀病毒等，勞累過度、過敏體質、身體抵抗力低下的人特別容易罹患此病。另外，急性鼻炎、肺炎、流行性感冒、瘧疾、流行性腦膜炎等均可併發病…
http://www.top1health.cn/Article/157/1521

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