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…都好像霧霧的看不清楚,到底是怎麼回事?」醫師指出,近3年由於3C過度使用,因這樣情形就診的民眾急速增加,症狀都是眼睛前面好像有一層半透明的紙擋住一般,看東西彷彿透過一層紙來看,有一…
http://www.top1health.cn/Article/67/55751…各種不同品種和顏色的葡萄。][127270] **3C族:優先選擇「紫」葡萄** 維生素A與視覺相關,並可維持人體上皮細胞正常機能與構造,與骨骼發育、增強免疫力具有…
http://www.top1health.cn/Article/80/54627現代人不僅3C產品使用頻繁、上班八小時也是必須緊盯電腦螢幕不放,因此,「用眼過度」已成了人人都有的健康問題。趁著感恩節前夕,《華人健康網》決定帶大家一起走出戶外、登山健行!不只可以…
http://www.top1health.cn/Article/135/54715…子,就得進一步做有效的檢查。 除此之外,現代人壓力大,3C重度使用,頸椎疼痛、肩膀不適、胃食道逆流、胃潰瘍等文明病叢生,因為與心肌梗塞前兆混淆,但若本身已是三高、過重、抽菸、…
http://www.top1health.cn/Article/28/54714…出,據統計台灣地區65歲以上人口有1/3的人患有乾眼症,加上3C產品使用量增加,使得乾眼症有越來越年輕化的趨勢。 **乾眼症也會影響身心健康** 臨床上觀察,20到40…
http://www.top1health.cn/Article/244/54699…但坊間流傳常常做翻白眼的動作,對眼睛健康有害,就連長時間注視3C產品之後的「眼球操」也不例外,這是真的嗎?且聽專家怎麼說! **心中不屑就翻白眼,視網膜剝離風險高?** …
http://www.top1health.cn/Article/239/54604…、增進眼睛對焦調節力、提高脈絡膜血流來幫助舒緩眼睛疲勞,對於3C產品不離手、用眼過度的現代人來說更是眼睛保健不可或缺的營養素,近年來更被譽為「超級維生素」! **蝦紅素還…
http://www.top1health.cn/Article/132/54696…,同時也具有預防白內障、加強眼睛調節力的效果,對於長時間使用3C產品的現代人而言,更是保健視力不可或缺的營養素。
http://www.top1health.cn/Article/67/54646…進行等6眉角更是重要! ![][193282] **3C族熱敷眼睛好處多 舒緩眼部疲勞、乾眼症有一套** 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師表示,隨著3C時代的來臨,現代人上…
http://www.top1health.cn/Article/244/54574…的必做儀式,主要目的在於清除眼屎和眼周多餘的油脂。而近年隨著3C產品普及和空氣污染日益,越來越多人深受眼睛乾澀、紅腫、發炎、疲勞所苦,會特地準備生理食鹽水、人工淚液或眼睛專用洗眼液…
http://www.top1health.cn/Article/248/54511…下區域,以前透過鏡片的上方區域,可以看到6公尺範圍,但是現代3C族普遍都近距離視物,為了減輕眼睛壓力,只要調整為看到3公尺內景物即可。 至於以前透過下方區域可以看清33公分距…
http://www.top1health.cn/Article/67/54571…! **孩童該吃葉黃素嗎?能提升眼部保護力,減少3C危害** 黃曉彤營養師表示,以營養學角度來說,葉黃素主要有改善視覺適應力、降低白內障發生率、抗發炎,以及幫助預防心…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544**3C粉族的困擾** ![(情境圖片/華人健康網提供)][127213] 近幾年眼科門診有不少三十出頭的年輕人因為類似的症狀來求診: - 看報表或手機時覺得吃力且視力模糊。…
http://www.top1health.cn/Article/67/54598時序進入深秋,門診發現,因乾眼症求診的3C族群,有大幅增加趨勢。醫師指出,秋天乾燥、氣溫下降,腺體分泌量減少,容易造成乾眼症狀,建議平日可用溫毛巾熱敷眼周,幫助淚液分泌,但對於市售…
http://www.top1health.cn/Article/244/545873C族危害眼睛健康最大的殺手,就是藍光,你知道嗎?3C產品為了維持亮度,會發出比傳統映像管更強的藍光,高達4倍,甚至是液晶螢幕的1.5倍。為了防藍光保護眼睛,於是有很多「防藍小幫手…
http://www.top1health.cn/Article/244/54557