.枸杞 | 搜尋結果 | 華人健康網

「.枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.枸杞」的資料

改善鼻過敏秘訣：百合銀耳蓮子湯＋風池3穴

秋天是過敏性鼻炎好發季節，如果一早起來就哈啾、哈啾、哈啾，連打好幾個噴嚏，卻沒有發燒、喉嚨痛等其它感冒症狀，那可能是鼻子過敏前兆；中醫師特別推薦百合銀耳蓮子湯2藥膳，以及按壓風池等…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863
秋天睡不好？吳明珠：喝抗壓蘋果茶助好眠

暑假接近尾聲，門診發現，學童因失眠求診病例有明顯增加趨勢。中醫師指出，雖然失眠成因很多，但問診卻發現，許多孩童因長期使用3C產品，酷愛滑手機「抓寶」，不僅造成失眠症狀加劇，甚至有憂…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

望著自己扁平的小胸，過了發育期的你，已經舉白旗投降了嗎？其實只要掌握生理週期的豐胸黃金期，還是能讓胸部UP UP！中醫師表示，每個月的「排卵期」及「經前期」是豐胸的好時機，把握這2…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

…匙，麻油1小匙，橄欖油、醬油各1大匙 **作法：** 1.枸杞洗淨備用。 2.熱油鍋，將枸杞以外的材料入鍋。 3.加米酒、白糖、醬油、鹽、高湯攪勻。 4.續入枸杞快炒，淋…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
瘋玩寶可夢眼花花　中醫師3招自救視力

精靈寶可夢手遊正夯，每天抓精靈抓到兩眼昏花、視力越來越差？中醫師提醒，長時間使用3C產品容易造成視力受損，玩家們瘋玩寶可夢時，更要注意眼睛保健，多讓眼睛休息，適度攝取維生素A豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

中年男性注意，老是感到疲倦、性趣缺缺、體力衰退，甚至變的多疑、愛發牢騷，當心！恐是「男性更年期」提早報到。中醫師表示，想要避免「未老先衰」的情況發生，除了適度紓壓、養成規律的生活習…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

「每次做完治療都覺得好累，想睡卻睡不好，美食當前也吃不下！」許多癌症病友在經歷手術和化療後，都有類似的感受，夜深人靜時偶爾出現負面情緒。對此，中醫師建議，癌友透過烏梅陳皮茶或山藥、…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
補鈣除了牛奶　吃黑糖木耳凍也一級棒

孩子正值成長發育的黃金時間，卻不愛喝牛奶怎麼辦？專家表示，想要成功補鈣除了牛奶外，其實還有許多食物可供選擇！譬如，將含有豐富膠質、蛋白質，以及鈣、鐵等礦物質成分的黑木耳適度加工，製…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458
抗癌首部曲！治療前，燉鰻四神有妙用

對許多癌友來說，直接向癌細胞宣戰並不可怕，真正憂心的是本身體質太虛弱，無法順利熬過治療期的副作用折磨。中醫師表示，良好的體質基礎是戰勝癌症的第一步，對於消化功能較差或是容易感到噁心…
http://www.top1health.cn/Article/308/40426
用保鮮盒做湯品　一鍋兩品輕鬆上桌

需要使用多樣食材的料理，以及繁瑣耗時的備料工作，是讓想要自己在家煮的族群放棄的原因。像是湯品，怕用料太少、湯頭不夠濃郁，所以往往會煮一大鍋，但明明家裡只有3-4個人吃不完。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40506
抗夏日「陰癢」！吳明珠推：精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203
防骨鬆這樣吃！中醫推：黃耆燉烏骨雞

惱人的骨質疏鬆症，不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」，更是造成骨折致死的最大元凶！專家表示，想要骨骼強健無虞，除了適度補鈣、活動筋骨外；以中醫角度來看，要避免骨鬆上門，透過日常…
http://www.top1health.cn/Article/165/38998
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

根據衛生福利部國民健康署統計，停止哺乳的主要原因是奶水不足，但是奶水不足，究竟是真的不足？還是「擔心」奶水不足呢？博仁綜合醫院小兒消化專科醫師及國際認證泌乳顧問毛心潔表示，好好支持…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
吃桂圓可補血？中醫：桂圓紅棗茶養血補腎

外型晶亮白透、味道甜入心坎的龍眼肉，又稱為桂圓，中醫將其視為滋補的食材。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「吃桂圓可補血？」大家都知道吃紅棗、紅豆、豬肝能補血，但是吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814
甩開白帶糾纏　好「孕」才會來！

惱人的白帶，是女性朋友常見的問題，想要成功受孕，更要先把白帶治好。因為生殖系統的感染會降低懷孕的機率，骨盆腔的感染造成輸卵管或盆腔的沾黏，更是不孕症常見的原因之一。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/259/38924