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精靈寶可夢手遊正夯,每天抓精靈抓到兩眼昏花、視力越來越差?中醫師提醒,長時間使用3C產品容易造成視力受損,玩家們瘋玩寶可夢時,更要注意眼睛保健,多讓眼睛休息,適度攝取維生素A豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717中年男性注意,老是感到疲倦、性趣缺缺、體力衰退,甚至變的多疑、愛發牢騷,當心!恐是「男性更年期」提早報到。中醫師表示,想要避免「未老先衰」的情況發生,除了適度紓壓、養成規律的生活習…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636「每次做完治療都覺得好累,想睡卻睡不好,美食當前也吃不下!」許多癌症病友在經歷手術和化療後,都有類似的感受,夜深人靜時偶爾出現負面情緒。對此,中醫師建議,癌友透過烏梅陳皮茶或山藥、…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447孩子正值成長發育的黃金時間,卻不愛喝牛奶怎麼辦?專家表示,想要成功補鈣除了牛奶外,其實還有許多食物可供選擇!譬如,將含有豐富膠質、蛋白質,以及鈣、鐵等礦物質成分的黑木耳適度加工,製…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458對許多癌友來說,直接向癌細胞宣戰並不可怕,真正憂心的是本身體質太虛弱,無法順利熬過治療期的副作用折磨。中醫師表示,良好的體質基礎是戰勝癌症的第一步,對於消化功能較差或是容易感到噁心…
http://www.top1health.cn/Article/308/40426需要使用多樣食材的料理,以及繁瑣耗時的備料工作,是讓想要自己在家煮的族群放棄的原因。像是湯品,怕用料太少、湯頭不夠濃郁,所以往往會煮一大鍋,但明明家裡只有3-4個人吃不完。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40506炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203惱人的骨質疏鬆症,不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」,更是造成骨折致死的最大元凶!專家表示,想要骨骼強健無虞,除了適度補鈣、活動筋骨外;以中醫角度來看,要避免骨鬆上門,透過日常…
http://www.top1health.cn/Article/165/38998根據衛生福利部國民健康署統計,停止哺乳的主要原因是奶水不足,但是奶水不足,究竟是真的不足?還是「擔心」奶水不足呢?博仁綜合醫院小兒消化專科醫師及國際認證泌乳顧問毛心潔表示,好好支持…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118外型晶亮白透、味道甜入心坎的龍眼肉,又稱為桂圓,中醫將其視為滋補的食材。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「吃桂圓可補血?」大家都知道吃紅棗、紅豆、豬肝能補血,但是吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814惱人的白帶,是女性朋友常見的問題,想要成功受孕,更要先把白帶治好。因為生殖系統的感染會降低懷孕的機率,骨盆腔的感染造成輸卵管或盆腔的沾黏,更是不孕症常見的原因之一。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/259/38924一名網友在5914呼叫醫師網站發言詢問醫師表示,每天24小時除了睡覺幾乎都面對著電腦,雖然說是工作所需,但是眼睛也因此漸漸容易乾澀、晚上睡前也出現眼睛發癢、泛血絲的症狀,再這樣下去…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252連日高溫溽暑,不少民眾選擇來上1杯清涼甘甜的青草茶,來澆熄五臟六腑的火氣,達到消暑、降火的目地!不過,中醫師表示,雖然青草茶清涼好喝,卻並非人人都適用。尤其是,正值生理期、坐月子婦…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656坐月子迷3C,當心惡視力!新竹1名35歲吳小姐,產後住在坐月子中心,除了餵奶、睡覺,其他時間眼睛全盯在平板上,最近視力愈來愈看不清楚,檢查發現視力從0.8退化至0.4,讓她相當擔心…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790癌症患者在治療期間,最感棘手的問題就是:噁心嘔吐、食慾不振、味覺改變等。尤其是頭頸癌的患者,進行放射線治療期間,可能會破壞一部份的味蕾,造成味覺改變。而營養不良,正是抗癌路上最大的…
http://www.top1health.cn/Article/308/38627