…層組織,太過輕柔不但沒效,還會造成表皮水腫。不過,皮膚較薄、骨頭明顯的部位,以及頭部和頸部等較脆弱的地方,刮痧時要特別放輕力道,才不會造成傷害。 **【刮痧的其他注意事項?】…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592常常在路上聽到許多媽媽們聊天時會聊到這樣的話題:「寶寶骨頭發育還不完全,太早開始走路會O型腿,所以寶寶很早會站要改快把他壓倒不准走。」聽起來很合理,但寶寶太早站立真的會O型腿嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/304/35403…關節,也是人體活動使用率較高的關節。人類的膝關節是由三部分的骨頭所形成,包含大腿骨的下端、小腿骨的上端及前方圓圓凸凸的臏骨。當膝關節活動時,三塊骨頭會相互地接觸擠壓。正常的膝關節指…
http://www.top1health.cn/Article/248/33790…雞」分別以魚片、去骨雞腿為主要食材,都可避免讓長者吃到魚刺、骨頭,兼顧營養攝取又有「年年有餘」、「呷雞起家」等大吉大利的含意。 同時,為全新一年帶來好兆頭的元寶,銀髮族年菜套…
http://www.top1health.cn/Article/320/34300…關節,也是人體活動使用率較高的關節。人類的膝關節是由三部分的骨頭所形成,包含大腿骨的下端、小腿骨的上端及前方圓圓凸凸的臏骨。當膝關節活動時,三塊骨頭會相互地接觸擠壓。正常的膝關節指…
http://www.top1health.cn/Article/253/34262…的消化能力而定,以吃後不感覺腹脹氣為宜。腎主骨,補腎就是補到骨頭。中醫認為,所有的種子都入腎經,但有的是瀉,而栗子是專補不瀉。 板栗的生熟也有講究,生板栗和煮熟或炒熟的板栗,…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224…皮膚疾病,但是醫師提醒更要提防它的共伴效應,也就是會嚴重破壞骨頭與關節的乾癬性關節炎,比例約占乾癬人口的3成;由於目前還沒有任何抽血檢查可以診斷出乾癬性關節炎,乾癬患者應多注意自己…
http://www.top1health.cn/Article/32/34178…前在台北慈濟醫院確診罹患乳癌第4期,當時癌細胞已轉移到淋巴、骨頭、肺部和頭部,陸續接受手術、放療和化療,身心飽受煎熬,後來運用中藥緩解副作用,並增強免疫力,除了成功抑制癌細胞擴散,…
http://www.top1health.cn/Article/233/34168…充礦物質以「鎖鈣」。][91989] **打造「硬」骨頭!日曬和運動別偏廢** 搶救骨本,適度的日曬和重力運動也很重要。適度曬太陽可以促進體內維生素D3轉化;重力運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/34096…的嗎? **小知識:**我們不可否認的是牛奶確實含有鈣,而骨頭組成的元素也正是鈣,但是事實上鈣的吸收需要維生素D的幫忙,所以在喝牛奶的同時也須注意維生素D的攝取。 **小迷…
http://www.top1health.cn/Article/318/34099…1749] <!--more--> ![雞湯可以喝到骨頭中的營養素,提升抵抗力、舒緩感冒。][91748] **超強食物4:雞湯** 雞湯或排骨湯對於感冒的人來說,…
http://www.top1health.cn/Article/320/33999…體所需的主要礦物質,也是骨骼和牙齒的重要組成物質。除了儲存在骨頭中的骨鈣,也有少部份的鈣質存在血液裡面,稱為血鈣。當鈣質攝取量不足,身體為了維持血鈣的恆定,就會釋放骨鈣以增加血鈣濃…
http://www.top1health.cn/Article/320/33825…專為關節置換手術所設計的機器人手臂輔助醫師執刀,僅磨除受損的骨頭,保留健康骨本及軟組織包含十字韌帶,不僅有助縮小術後傷口、更能有效減短復原時間! ![骨科醫師許弘昌主任表示,…
http://www.top1health.cn/Article/238/32657…3年沒回診,直到植牙鬆動、周邊牙肉發炎才回診,檢查發現植牙區骨頭已被吸收2至3mm,且牙齦有萎縮現象,研判是照護不佳、細菌感染所導致,遂以適當的治療才得以保住牙齒。 **牙根…
http://www.top1health.cn/Article/132/32659…的增減也和鎂質有關。適量的鎂質能促進鈣質的吸收與代謝,在維護骨頭健康中,扮演了以下關鍵角色: **功效1/刺激降血鈣素分泌:**降血鈣素這種賀爾蒙,能夠維持骨骼的結構,並且將…
http://www.top1health.cn/Article/302/32640