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「飲食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食」的資料

來如一陣風痛風帝王病　飲食6原則

…會日益進步，物質享受隨之增加，人們對吃的方面也越來越講究，在飲食毫無節制的情形下，一般民眾罹病率也有漸漸升高的趨勢。痛風是一種急性的關節炎，主要是因為體內「尿酸」生成過多或…
http://www.top1health.cn/Article/318/29722
挑戰馬拉松有訣竅　專家教你前中後飲食法

…里時就決定提早結束今天的賽事。這個案例，告訴我們飲食對於我們比賽時的重要性，想要得到亮眼的成績，不能只靠持續的賽前訓練就可以達到，跑跑步常收到跑友提問; 吃什麼？何時吃…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736
孕媽咪快筆記！必知6大飲食鐵律

…吃的東西，會影響媽咪和寶寶未來10年的身體健康，下面6個好孕飲食小撇步，讓你吃出健康，也讓寶寶頭好壯壯，健康成長。 **撇步1／足夠的葉酸攝取** 理想狀態下，人一…
http://www.top1health.cn/Article/356/29678
低鈉飲食這樣吃　主婦必知4料理秘招

…一般的醃漬、紅燒、醬滷料理，多使用大量的醬油或調味料，為減少飲食中的鹽分，用烘烤、蒸煮或清燉的做法來烹調食物，效果也不錯。 **實踐3／動手做無鹽高湯** - 製作高湯…
http://www.top1health.cn/Article/145/29583
運動減重魯蛇　4飲食秘訣防胖更給力

…促進健康，也能讓孩子長得更高，至於煩人的肥胖問題，建立良好的飲食習慣，對於體重控制更有裨益。 ![臨床發現，小孩肥胖的情形多來自飲食習慣的不良，而養成天天5蔬果的習慣，有助控制體…
http://www.top1health.cn/Article/132/29406
飲食與抗生素可能影響腸道微生物相

…rohn’s disease)的患者，其腸道微生物相可能受到飲食、抗生素與發炎狀況的影響。 ![國外研究顯示，飲食對於兒童的腸道微生物相有所影響。][85707] 作者以總…
http://www.top1health.cn/Article/320/29355
低脂飲食可以遏止第2型糖尿病

…感性與降低發展為糖尿病風險的方法。 ![國外研究發現，低脂飲食有助改善第二型糖尿病。][85636] 《Diabetes & Metabolism》發表的一項研究針對肥胖/…
http://www.top1health.cn/Article/248/29315
減重也能治乾癬！4皮膚病飲食建議

…此，皮膚科醫師針對國人常見的4種皮膚疾病，整理具有科學根據的飲食建議，以及尚有討論空間的可能迷思，以免民眾誤踩飲食地雷。對皮膚病患者來說，「有效」的飲食控制，需能達到輔…
http://www.top1health.cn/Article/242/29270
控制三高3法寶　飲食低鈉低膽固醇

…，有助於降低罹患失智症的風險。 **控制三高之一：低鈉飲食** 接下來要探討的問題是，如何預防或控制三高，遠離可能帶來的危害？首先要控制血壓。在正常情況下，血壓要控制在14…
http://www.top1health.cn/Article/248/29113
幫癌友解便祕超有效　喝胡麻蜂蜜潤腸粥

…、解便困難的困擾。][85042] **放化療副作用、飲食精細、使用止痛劑，癌友便祕原因好複雜！** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，癌症患者接受放射…
http://www.top1health.cn/Article/308/29101
糖友飲食控血糖　菌類食物不能少

…發症的症狀。 ![][85019] 說起糖尿病的飲食，葉瓜類蔬菜可以說是糖友餐桌上每日都會吃到的食物，相比之下，菌類食物就顯得略微小眾了。其實，菌類食物不僅有豐富的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/29090
妊娠蕁麻疹奇癢難耐　勿熱敷亂塗藥

…麻疹，則應對症處理，或在醫生指導下用藥。 **1.合理飲食，少吃易過敏食物** 蕁麻疹的發病與飲食有一定的關係，如海鮮類食品、食物中添加有食品添加劑、防腐劑等，都可能會引發…
http://www.top1health.cn/Article/17/29061
5招獨門飲食法　遠離阿茲海默症

…接下來，要向各位介紹我本身也身體力行的﹁防止腦神經細胞老化的飲食攝取法、身體的活動方法。這些方法，任何人都可以在日常生活中輕鬆實行，全都是現在就可以馬上開始試著做的方法。請各位帶著…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050
心臟也有絕症？！心臟衰竭牢記低鹽飲食

…7]  ![心臟衰竭患者要注意均衡飲食，以及低鹽飲食、限制水的攝取量。][84626] 基隆長庚醫院心臟衰竭中心主任王兆弘醫師表示，沈胡女士經過積極…
http://www.top1health.cn/Article/28/28960
《飲食口味大調查》填問卷，抽好康！

感謝您參與華人健康網於8月22日至9月10日舉辦的《飲食口味大調查》網路問卷調查，調查結果發現，有2成3的人喜歡吃燒烤類食物；口味偏好部份，雖然有近6成的人選擇「清淡」，但是，偏好…
http://www.top1health.cn/Article/135/28905

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