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「颈椎」搜寻结果

总共找到 652 笔符合关键字「颈椎」的资料

低头族手麻难解！椎间盘突出惹的祸

…搬重物用力不当、长期姿势不良、颈腰背部受重力撞击及体重过重、颈椎或腰椎承受的压力增大时，椎间盘所受压力太大，超出纤维环可以承受的程度，使椎间盘外围的纤维慢慢突出，中心的髓核被挤出来…
http://www.top1health.cn/Article/38/25414
打造V字小脸！不靠医美拯救双下巴

…耳朵与下腭的接点，逆时针和顺时针方向各10次；完成后吸气，将颈椎回正，再换边按摩。 ![][76770] **步骤4：将颈部慢慢往右侧压** 吐气，用双手慢慢将颈部往右侧…
http://www.top1health.cn/Article/249/25342
头痛不乱吃药！川芎绿茶甩掉头痛

…，包括轻微的像疲倦、感冒、鼻子过敏、鼻窦炎、牙痛、肩颈僵硬、颈椎疾病等。][75954] 头痛讯号是由脑部附近的组织发出，例如：眼睛、耳朵、鼻窦、黏膜、颅骨膜、肌肉、神经、血…
http://www.top1health.cn/Article/31/25051
颈椎痛不要强忍　别急着做米字操

**【核心提示】：**大家通常认为颈椎病无非颈背疼痛而已，其实颈椎上承头颅、下接躯干，神经血管分布交错密集，是人体神经中枢的重要部位，脑血循环的必由之路，非常关键。所以，肩颈痛不一…
http://www.top1health.cn/Article/248/24812
【查症状】腰骶部酸痛

…和太大的物体时。 3. 维持适当的体重，因为过度的体重会对颈椎和背部肌肉施加过多的压力。 4. 规律的运动可以保持肌肉的力量，它能够支持背部的肌肉和柔韧性。 5. 无论是站或…
http://www.top1health.cn/Article/158/24814
消除腿部疲劳！坐姿体前弯4招搞定

每日排毒瑜珈是以短暂且简单的动作，从颈椎到骨盆、从消化道排泄、关节到肌肉，通通都能改善并强化，刺激这些部位找回安定感。透过阴阳完美调和的动作，将日常生活的疲劳与毒素彻底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/24671
唐氏症前兆？颈部透明带准确度仅6成

…的评估，正是这个产检项目的宗旨。颈部透明带的测量部位，为胎儿颈椎表皮与表皮底下软组织的间隙，之所以会发展这样的筛检方式，是因为藉由以往的临床经验中逐渐得知，染色体与器官构造异常的胎…
http://www.top1health.cn/Article/234/24666
瑜珈扭转式！解决腹部消化肥胖问题

每日排毒瑜珈是以短暂且简单的动作，从颈椎到骨盆、从消化道排泄、关节到肌肉，通通都能改善并强化，刺激这些部位找回安定感。透过阴阳完美调和的动作，将日常生活的疲劳与毒素彻底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/24636
7分钟高强度训练！消耗大量卡路里

…就好（不要像平常的仰卧起坐，整个做起来），不要用力拉头，避免颈椎受伤，身体弯曲时吐气，身体伸直时吸气。  ![][75077] **温馨提示：*…
http://www.top1health.cn/Article/306/24605
抢救呼吸！彰基困难气道插管车启用

…带放入气管内管，但若遇到病人有肥胖、张口不全、口咽结构异常、颈椎疾病等情况，往往增添置放气管内管的困难度，必须求助麻醉科医师运用昂贵的特殊电子辅助设备或气管镜插管。即使如此…
http://www.top1health.cn/Article/88/24599
塞车腰酸背痛　4招伸展缓解疲劳

…盯前方，颈部容易有酸痛的问题，可藉由肌肉的主动收缩动作，放松颈椎肌肉及增加肌肉血液循环，并舒缓上背部肌肉紧张。建议开车时，可将背部自然紧贴椅背，使用人体工学座椅，或藉由腰靠来增加腰…
http://www.top1health.cn/Article/167/23812
便祕掰掰！4动作扭转脊椎促排便

…淋巴循环，将毒素排出体外。 ![][74715] 从颈椎到骨盆、从消化道排泄、关节到肌肉，通通都能改善并强化，刺激这些部位找回安定感。透过阴阳完美调和的动作，将日常生活的疲…
http://www.top1health.cn/Article/30/23797
铁头功练过头　「硬颈」铁汉险瘫痪

…无敌，吸引不少民众精修锻炼，但每天不间断地以头撞物，容易伤害颈椎。台中就有1名退伍的海军陆战队资深硬汉，因服役期间勤练铁头功，加上长期练习跆拳道，导致颈部后纵韧带钙化如骨头，压迫神…
http://www.top1health.cn/Article/248/23744
气温回暖关节拉警报　必吃香蕉甜椒

…血液循环更受影响。不爱运动且日常工作生活要久坐、伏案的人群，颈椎、腰椎和四肢的关节更容易觉得沉重乏力，甚至周身不舒畅，这是湿邪侵犯人体的明显症状。 **女性更易惹上关节病**…
http://www.top1health.cn/Article/320/23610
注意！有些头晕症状　不看神经内科

…起头晕的原因很多，除了常见的中风等脑血管病外，高血压、贫血、颈椎病、内耳疾病等也会引起头晕。而且由于病灶不同，就诊的科别也不一，患者可以先结合其他症状，辨别头晕属于哪些系统引起，然…
http://www.top1health.cn/Article/31/23580