…部,而研究發現,葉黃素正扮演能加速神經元連接神經元中間的傳遞速度,才能讓我們看清楚美麗的事物。 ![][97333] **視物是否清楚關鍵:神經元與神經元中間的縫隙連接傳導…
http://www.top1health.cn/Article/244/36927…,就需隔絕噪音;如果是糖尿病造成,控制好糖尿病可以減緩退化的速度。突發性聽力障礙則比較少見,多發生在單側,跟基因與環境變化有關,這類病人目前還沒有治療的辦法。 而前述的張姓婦…
http://www.top1health.cn/Article/61/36960…直直地對準前進方向,以免分散力量,造成額外的負擔,影響行進的速度。 ▲練跑TIP:著地時,勿使腳尖向內或向外 ▲腳尖向內時,往後蹬的力量會被削弱,導致跑步時浪費…
http://www.top1health.cn/Article/306/36938…戴著,就如同運動中旁邊有一位教練陪同,可以顯示出心率、距離、速度,以及可顯示運動後五大燃脂區、七段運動強度的落點,隨時都可以查看訓練的紀錄,以及達成率。 推出全面升級心率感測…
http://www.top1health.cn/Article/248/36914…--more--> ![電刺激儀輔助,可大幅改善足下垂步行速度。(圖片提供/曾清祥醫師)][97200] 曾清祥醫師在門診中曾收治1名76歲的李女士,中風已3年,2012年…
http://www.top1health.cn/Article/167/36872…的三酸甘油脂、膽固醇等代謝廢物時,血液的濃稠度就會增加,流動速度跟著變慢,造成血液循環不佳。此時,喝一點洛神花茶有助降低血脂、血壓,改善血液循環,達到所謂的「活血」功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840…持續兩週,以增加小鼠的壓力。兩週後,小鼠的血糖增加且體重上升速度減緩,同時小鼠血液中的壓力激素 – 糖皮質素(glucocorticoid)濃度出現增加。隨後,作者讓這些受試小鼠和…
http://www.top1health.cn/Article/248/36845…含有豐富的水溶性膳食纖維,可抑制腸道吸收糖分,延緩血糖上升的速度,對穩定血糖很有幫助。研究指出,長期攝取足量的膳食纖維,可提高胰島素的敏感度,改善葡萄糖的代謝功能。 2. 寒天含…
http://www.top1health.cn/Article/320/36795…家長滿意度高達98%。 **週邊視力鏡片 減緩近視加深速度** 蔡守恒醫師指出,若不適應角膜塑型片,則也可選擇「週邊視力鏡片」,這是針對學童在配戴時產生的週邊視力效應,除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/36742…/台北馬偕醫院)][93518] **低GI食物 減緩血糖速度** 減少醣類食物的攝取,不如精挑低GI食物。劉伯恩醫師強調,臨床上已證明,多攝取低GI(Glycemic Ind…
http://www.top1health.cn/Article/101/36624…12至15下(肌耐力訓練),動作過程必須維持身體穩定不晃動,速度和緩,配合呼吸不憋氣,每組間休息時間20-30秒。 ![深蹲訓練。(圖片提供/Abs健身俱樂部)][92881] …
http://www.top1health.cn/Article/306/35395…的生長痛並非骨胳或關節部位,而是肌肉與韌帶無法快速承受成長的速度,所產生的痠痛。為了緩解生長痛,除了適度的伸展肌肉,不妨用毛巾熱敷,或是做局部按摩來緩解生長,還可促進成長發育哦! …
http://www.top1health.cn/Article/22/36548…體血液中水分約占60%至70%,體內水分太少會影響血液流動的速度。每到晚上,人體新陳代謝速度較白天慢,加上人體水分本來就會在睡覺時經皮膚蒸發或隨呼吸散出,血液變得濃稠,循環速度變慢…
http://www.top1health.cn/Article/80/36502…體重計的數字開始往下掉,但時間一久,同樣的運動量,體重減輕的速度卻變慢了?甚至在幾個月後,你的體重又悄悄增加? ![][93207] 這樣的結果可能不是你的錯覺,根據《Cu…
http://www.top1health.cn/Article/248/36501…時間:20分鐘** 如果才剛吃飽,建議先緩走再慢慢增加速度。另外,不建議在睡前2小時運動,有些人會因此亢奮而失眠。 **哇!以上累計的運動時間已經有50分鐘了!** …
http://www.top1health.cn/Article/248/34347