…而且茶中的蛋白質、醣類等會成為細菌、黴菌繁殖的養分,十分容易變質,所以不宜飲用。 <!--more--> **■飯後茶** 有人喜歡飯後立即飲茶,這也是不良習慣。茶葉中含有大…
http://www.top1health.cn/Article/333/18361…,殊不知藥品磨粉可能造成如藥包易受污染、藥品安定性降低,容易變質、結塊等問題,將多種藥混在一起磨也有可能產生藥物交互作用,藥品的味道也可能變得很苦而難以下嚥。 **藥師:寶貝…
http://www.top1health.cn/Article/304/18311…**2.看外皮:**挑選時,要選擇外形完整的南瓜,如果有腐爛變質的情況,就不要選購。而選擇有機種植的南瓜,可能會發現南瓜的外觀不是非常地「完美」,不過,這並不影響南瓜的品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/17875…太鹹、太辣的食物;不吃過焦、煙燻的魚類、肉類,以及及醃漬過的變質食物;不吃發霉變質的花生、玉米、大米,不食未熟的魚、蝦類。 此外,每天在均衡飲食的前提下,應特別優先補充維生素…
http://www.top1health.cn/Article/240/17815…子類比較不容易腐壞,但大豆製品如豆腐、豆乾和豆包等,容易腐敗變質,建議盡快吃完。 火鍋料切忌一煮再煮,豆製品一旦長時間浸泡在火鍋中加熱,將導致蛋白質水解,釋出大量的普林在湯中…
http://www.top1health.cn/Article/80/17619…涼的環境,如果存放在溫度過高的環境中,米中的蛋白質很容易就會變質,而濕度過高的環境,則容易讓米發霉,所以,冰箱是理想的存放處,又可以防止外來病媒蚊侵襲。 開封後的米最佳賞味期…
http://www.top1health.cn/Article/197/17572…讓寶寶能持續喝母乳,就必須擠出來保存,但母乳該怎麼保存才不會變質呢? **收集母乳的原則** 母奶媽咪可依自己的習慣,清潔雙手後,以手或擠乳器收集母乳,儲存在奶瓶或母乳袋中…
http://www.top1health.cn/Article/200/17558…,對於預防癌症,可說是強而有力的幫手。 **阻止硝酸鹽變質 大蒜** 大蒜中的類黃酮素如檞皮素、楊梅素、芹菜素,以及有機硫化物如蒜素等,都是身手不凡的防癌戰士。據研究顯示,常…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531…「真食物」的方法,就是去逛生鮮超市時,那些在自然狀態下會逐漸變質的生鮮食物,例如蛋類、魚、肉類等,應當是放在冷凍櫃上的,而不是放置於常溫櫃上。這些蛋、魚、肉類等,必須是經由傳統的方…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522…且容易變色、變味、變形。當新鮮的菇類接觸到水分,更容易腐敗、變質。因此,建議不要一次買太多,買回家後千萬不可先水洗,建議以保鮮盒或保鮮袋裝好,冷藏在冰箱裡,可減緩菇類熟成的速度。要…
http://www.top1health.cn/Article/320/17509…處理的目的,主要是可增添食品的香酥風味,同時具有耐高溫、不易變質且有利保存的優點。以餅乾來說,就能夠在常溫下保存,也不容易因油品變質而有油耗味。 反式脂肪酸,曾被視為比飽和脂肪酸更…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505…脂肪酸的油脂,如椰子油、棕櫚油、動植物奶油,雖然高溫烹調不易變質,但易增加心血管疾病風險,應盡量避免使用;即使是國人常用的豬牛油、雞油也需盡量少用,一定要用時,用量僅能為平常用油量…
http://www.top1health.cn/Article/80/17438…親自採買、處理食材、簡單烹調做起,才能避免吃到看似食物,實為變質的食品。 **民眾要當心!添加物氾濫成災的飲食危機** **1.磷酸鹽類** 文長安老師指出,國內…
http://www.top1health.cn/Article/279/17327…食物,亦需注意儲藏條件,如冷凍或冷藏,以免保存不當而造成食品變質及腐壞。 **4.【調理食品應遵守「5要」原則】:**確實做到「要洗手」、「要新鮮」、「要生、熟食分開」、「要…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260…客房冰箱的冷凍庫溫度不夠低,最好能請飯店另外冰起來,以免母奶變質浪費掉。總而言之,瞭解入住環境能提供的協助,可以減少需要攜帶的物品。 至於行李箱大小怎麼預估?依照小貝麻的經驗,一…
http://www.top1health.cn/Article/200/17189