腎氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腎氣」搜尋結果

總共找到 615 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

美肌抗老！5食材吃出緊緻肌膚

…藥膳，讓妳更持久地保持年輕！中醫認為，腎主藏精。腎氣旺盛時，腎精充盈，五臟功能運行正常。當腎氣虛衰時，人就會表現出臉色黯沉、鬢髮斑白、齒搖髮落等未老先衰的症狀。當氣血旺…
http://www.top1health.cn/Article/145/25192
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…物斂藏，進補最益。應將保養的重點放在「養腎健脾」，也就是顧攝腎氣，將腎精封存於體內，身體才會強壯不怕冷；宜予溫補腎陽、益精填髓的中藥，例如：肉桂、鹿茸、冬蟲夏草、核桃仁、菟絲子、肉…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
【查症狀】陰道乾澀

…避免過度清洗陰道，多保持規律生活和愉快心情，且多食用有助滋補腎氣、清虛熱、富含膠質的銀耳、枸杞、桂圓、核桃、雞蛋、百合、山藥等食材，有助陰道的滋陰潤燥。
http://www.top1health.cn/Article/158/24958
【查疾病】腎虛

…衰：男女自幼年開始腎逐年充盛，至壯年則達極盛，而到了老年則因腎氣衰退呈現衰老。在中醫的治療上應採慢慢調理的方式，而不可急於求成，可分以下四部分調理： 1.食：腎色黑《…
http://www.top1health.cn/Article/157/24911
眩暈頻發作！快按耳上暈聽區緩解

…聽區+催吐** 如何舒緩眩暈的不適？周宗翰中醫師表示，腎氣通於耳，搓耳對腎臟功能有很好的保健作用，也有助於減輕眩暈的症狀。建議眩暈發作時一定要用拳頭按揉暈聽區，也就是耳尖直上…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

…點外，由於熬夜、壓力、年齡增長都會造成女性的腎功能逐漸下降、腎氣不足，使女性肌膚乾燥缺水、面部有色斑、出現黑眼圈等問題，不但容易造成外在看來比實際年齡更衰老，更可能導致經期緒亂，引…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
吃對了美肌排毒　芝麻三色蔬最給力

…，是天然保養品；黑芝麻，屬黑色食物對應五臟中的腎，有助補腎，腎氣充沛的人，皮膚潤澤有好氣色；且含豐富蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素，有助滋養、保持頭髮的生長與亮澤頭髮。此外芝麻更…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

…豐富蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素，有助滋養、保護頭髮，且腎氣充沛的人，頭髮就會烏黑髮亮，比較潤澤。  ![][74205] 頭髮是靠血液輸送…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
宮寒不孕！保護子宮喝桂枝桂圓茶

… **【中醫小叮嚀】：** 通常宮寒者不易受孕，這也常與腎氣弱、氣血不足有關，故必須加強活血，以活絡子宮成為胎兒適合的生長環境，讓內膜生長的更好，因此建議女孩子從青春期開始，就…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592
出遊防暈有訣竅！搓耳6妙招緩解

…眩」，指的則是氣虛無力所導致的暈眩問題，主要發生於年老體弱、腎氣不足的中老年人身上。  ![「無虛不作眩」者想要避免暈眩問題，除了日常飲食中多食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/23217
山藥補腎益精　吃山藥燉雞長壽菜

…用山藥做菜很簡單。 ![][72616] 山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。(始見於李時珍的《本草綱目》一書)山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一種…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
吃羊肉「癢」身！進補過頭乾癬發作

… 根據《本草綱目》記載：羊肉具有「暖中補虛，開胃健力，滋腎氣，養肝明目，健脾健胃、補肺助氣」等效果。因此，常吃羊肉可以去濕氣、避寒冷、暖心胃、補元陽，對提高人的身體素質及抗病能…
http://www.top1health.cn/Article/248/22696
女人莫名發胖？小心腎虛4警訊

…斤。中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說，就是由於腎氣虛導致女性發胖。 **小提醒：**女性腎虛多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉，像鯉魚、粳米、糯米、小米、大棗等補氣食物。 *…
http://www.top1health.cn/Article/240/22687
冬季養生吃腎之果！栗子酒補腎強腰

…特別適合體質虛弱、消化能力不佳者服用。大米，味甘性微涼，滋養腎氣、健脾益氣、除熱止瀉、和胃安眠。 **【中醫師小叮嚀】：** 周宗翰中醫師提醒，栗子澱粉、鉀離子含量豐富，慢…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

… 《本草綱目》記載：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。鄧聰醫師介紹，羊肉是一款適合男女老少食用的食物，尤其是身體虛弱、體質虛寒、腎陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371