腎氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腎氣」搜尋結果

總共找到 611 筆符合關鍵字「腎氣」的資料

眩暈頻發作！快按耳上暈聽區緩解

…聽區+催吐** 如何舒緩眩暈的不適？周宗翰中醫師表示，腎氣通於耳，搓耳對腎臟功能有很好的保健作用，也有助於減輕眩暈的症狀。建議眩暈發作時一定要用拳頭按揉暈聽區，也就是耳尖直上…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

…點外，由於熬夜、壓力、年齡增長都會造成女性的腎功能逐漸下降、腎氣不足，使女性肌膚乾燥缺水、面部有色斑、出現黑眼圈等問題，不但容易造成外在看來比實際年齡更衰老，更可能導致經期緒亂，引…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
吃對了美肌排毒　芝麻三色蔬最給力

…，是天然保養品；黑芝麻，屬黑色食物對應五臟中的腎，有助補腎，腎氣充沛的人，皮膚潤澤有好氣色；且含豐富蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素，有助滋養、保持頭髮的生長與亮澤頭髮。此外芝麻更…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

…豐富蛋白質及頭髮生長所需要的微量元素，有助滋養、保護頭髮，且腎氣充沛的人，頭髮就會烏黑髮亮，比較潤澤。  ![][74205] 頭髮是靠血液輸送…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
宮寒不孕！保護子宮喝桂枝桂圓茶

… **【中醫小叮嚀】：** 通常宮寒者不易受孕，這也常與腎氣弱、氣血不足有關，故必須加強活血，以活絡子宮成為胎兒適合的生長環境，讓內膜生長的更好，因此建議女孩子從青春期開始，就…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592
出遊防暈有訣竅！搓耳6妙招緩解

…眩」，指的則是氣虛無力所導致的暈眩問題，主要發生於年老體弱、腎氣不足的中老年人身上。  ![「無虛不作眩」者想要避免暈眩問題，除了日常飲食中多食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/23217
山藥補腎益精　吃山藥燉雞長壽菜

…用山藥做菜很簡單。 ![][72616] 山藥「能益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛」。(始見於李時珍的《本草綱目》一書)山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一種…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
吃羊肉「癢」身！進補過頭乾癬發作

… 根據《本草綱目》記載：羊肉具有「暖中補虛，開胃健力，滋腎氣，養肝明目，健脾健胃、補肺助氣」等效果。因此，常吃羊肉可以去濕氣、避寒冷、暖心胃、補元陽，對提高人的身體素質及抗病能…
http://www.top1health.cn/Article/248/22696
女人莫名發胖？小心腎虛4警訊

…斤。中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說，就是由於腎氣虛導致女性發胖。 **小提醒：**女性腎虛多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉，像鯉魚、粳米、糯米、小米、大棗等補氣食物。 *…
http://www.top1health.cn/Article/240/22687
冬季養生吃腎之果！栗子酒補腎強腰

…特別適合體質虛弱、消化能力不佳者服用。大米，味甘性微涼，滋養腎氣、健脾益氣、除熱止瀉、和胃安眠。 **【中醫師小叮嚀】：** 周宗翰中醫師提醒，栗子澱粉、鉀離子含量豐富，慢…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

… 《本草綱目》記載：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。鄧聰醫師介紹，羊肉是一款適合男女老少食用的食物，尤其是身體虛弱、體質虛寒、腎陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀

…理論來看，導致陰道乾澀的問題，主要與人體肝氣鬱結、肝腎不足、腎氣衰弱有關。肝經行經女性的生殖系統，環繞陰道、子宮等部位。因此，女性朋友在肝氣不足的狀況下，就容易轉變為乾性體質，進而…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343
食慾不振胃口差？巧吃白蘿蔔粥

…食物的欲望。中醫認為，食慾不振是由於濕熱內蘊、脾胃虛弱，外加腎氣不足而引起的。想提高食慾最好多從飲食方面著手。 ![][71352] **禁用食物** 肉類、油炸食物、…
http://www.top1health.cn/Article/145/22316
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…具有補腎陽、益精血的功效；枸杞子能養肝血、補腎精；豬腎可補益腎氣、益精填髓，可用於老年耳鳴耳聾伴腰膝酸軟、夜尿頻多。 **《防眩暈耳鳴　飲食3多1少》** **1.少吃脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
女性腎虛提早老　冬吃栗子補腎抗老

中醫認為，腎乃先天之本，主骨生髓，腎氣旺盛則筋骨強健、神思敏捷；腎氣虛弱會乏力、腰酸腿軟。對於女性來說，腎功能下降，會讓女性皮膚乾燥、面部有色斑、出現黑眼圈，比實際年齡看起來更加衰…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016