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…朋友聚餐時,不免大魚大肉,飲食多為油膩、煎炸食品,吃完不只滿肚子油膩,脂肪也可能悄悄堆上身。中醫師表示,吃完大餐後想要解油膩,不妨飲用不含咖啡因的大麥茶,或具有降胃火功效的酸梅湯,…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571…發性憂鬱、焦慮等症狀,甚至腸胃開始鬧脾氣,而有腹痛、腹脹、拉肚子等現象,這時最需要的是重新調整作息與飲食,快速恢復上班活力,重新面對生活挑戰! ![][93407] **過…
http://www.top1health.cn/Article/189/36581…「小腹」莫屬!腹部的脂肪非常頑固,就算你努力節食,還是很難瘦肚子。中醫師指出,小腹肥胖的原因包含愛吃冰品、帶脈堵塞、長期久坐等,先找出原因才能對症下藥。以下就由中醫師提供3個超好用…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566…刻都會想到他** 妳無時無刻都會想著關於他的一切:他是不是肚子餓了?他是不是還沒起床?他今天有沒有想我呢?因為不管怎樣,妳始終都是心繫著他。 **第3點/你們在一起的小細節…
http://www.top1health.cn/Article/262/36560通常便祕的小病人是這樣描述的:「白天都好好的,剛剛肚子突然間痛起來。」、「早上開始肚子不舒服吐了一次,晚上肚子還是一樣痛,剛剛又吐了一次」、「肚子痛和拉肚子,但每次都只拉一點點少少…
http://www.top1health.cn/Article/22/36488…懷孕的跡象,例如:月經沒來、噁心想吐、頭暈,胸部腫脹等,甚至肚子突起,甚至還會感受到胎動,不過檢查後卻發現其實並沒有懷孕的情況。 **為何會出現假性懷孕?** **求子心…
http://www.top1health.cn/Article/324/36542…> ![ ][93183] **4.如何判斷寶寶是拉肚子?** 一般腹瀉的定義是指大便的「量」、「次數」、及其中的「含水量」增加。但寶寶的大便本來就是稀稀糊糊,每天排便的…
http://www.top1health.cn/Article/22/36496…曆新年,大吃麻辣鍋、羊肉爐、嗑零食都是常有的事,一不小心就鬧肚子!中醫師指出,吃太多造成的腸胃不適有脹氣、便祕、拉肚子三種,可以分別喝不同的茶飲舒緩,解油膩又助消化! *…
http://www.top1health.cn/Article/320/34386…lring)關閉不完全或筋膜(fascia)較無力所致,一旦肚子遭受壓力,肚臍便會膨出。膨出的肚臍外面會包覆一層完整皮膚,裡面含有腸繫膜及一部分小腸,大小約在1公分~5公分之間。此…
http://www.top1health.cn/Article/251/34198在公司吃完飯就想拉肚子?開會檢討業績就便祕?小心「腸躁症」已經找上你!不過,每個人的症狀不同,有人是腹脹、腹瀉、肚子痛,有人卻是常常便祕。中醫師指出,腸躁症的原因往往跟精神壓力有關…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147…顆即可,可補充至孕期結束。至於有些人在吃了鐵劑後會有胃痛、拉肚子、排便不順等副作用,這時候可以藉由調整鐵劑的處方、或是改變吃鐵劑的時間來緩和這些症狀。醫師會根據孕婦缺鐵的程度以及副…
http://www.top1health.cn/Article/17/34166…須儘可能去釐清、了解哭鬧行為背後想傳達的「訊息」,如尿布濕、肚子餓、想抱抱等等;畢竟對寶寶來說,他們只是想藉由「哭鬧」尋求協助、解決問題,只要被滿足了,自然就能減少哭鬧的頻率。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/34068…局都沒有太美好。為什麼不會太美好? 常見的主要原因—「肚子餓」,因為在合併減少脂肪的攝取之下,只要挑錯食物,就會容易有肚子餓的感覺;因此,短期就算精實一點點,長期下來忍不了餓…
http://www.top1health.cn/Article/101/34016…享「飲酒免醉小撇步」吧! **1. 想「找醉」,就記得肚子空空不吃東西,直接黃湯「開殺」:** 原理:其實「酒精」在胃中幾乎百分之一百被吸收,所以只能找食物「延遲」酒精被胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/33984…下,再以逆時針方向按摩50下。 **揉壓:**以手指頭抓著肚子的肉,沿著肚臍的周邊順時針揉壓,力道要大一些,有痛感即可,因為這裡脂肪多,須要多一點力道才能按到穴位。 **功效:…
http://www.top1health.cn/Article/188/33915