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當他人帶給自己某種會產生壓力的刺激時,人會採取特定的應對行動。不過,對應辦法若有偏頗,便容易因人際關係而產生壓力。在路上走著走著,突然有個人從後面撞了過來。這種時候,你會怎麼做呢?…
http://www.top1health.cn/Article/245/37459躁鬱患者一生中的自殺風險約為17到19%,這個數字是一般大眾的15到20倍。有1/4到1/2的患者,在一生中曾有過至少一次自殺企圖。企圖自殺這樣的狀況很常出現在躁鬱症患者中。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/37460凱蒂貓Hello kitty到病房來囉!台安醫院為營造兒童友善就醫環境,正式推出「Hello kitty VIP 專屬卡通病房」,不僅牆面上都是卡通圖案,還有枕頭套、床單、餐具都…
http://www.top1health.cn/Article/245/37461**🌸色胺酸** 色胺酸是一種必須胺基酸,也是大腦製造血清素(serotonin)的原料,具有讓人放鬆、心情愉悅、減緩神經活動,刺激想睡的生理反應,因此被視為天然安…
http://www.top1health.cn/Article/320/37377…勞相比,心靈的疲勞並不容易自行察覺。因此,我們就透過心理學及精神醫學領域常用的「CES-D」,測量自己的憂鬱指數吧! ![][98629] 不想讓人擔心,所以難過的時候依然…
http://www.top1health.cn/Article/245/37400每隔一陣子,就會聽聞因為男女感情破裂而產生駭人聽聞的社會新聞,這些案件多的是在分手之後,原本溫柔的男友(或女朋友),因為不甘心就此失去一段感情,因而心生怨恨、威脅迫害,最後甚至傷害…
http://www.top1health.cn/Article/262/37401…有毆打母親紀錄,北市松德醫院院長楊添圍指出,凶嫌可能是「急性精神疾病」、「酒藥癮」、「人格違常」三者,外界也有提出「吸毒幻殺」的說法,但是,精神科醫師楊聰財表示,醫學其實沒有吸毒幻…
http://www.top1health.cn/Article/245/37392…對該類事件能以同理、平衡的方式,進行新聞專業的採訪。 精神障礙者須接受規則、長期之治療,以減少急性精神病症狀(如幻聽、妄想、混亂行為等)及個人能力缺損,由於精神障礙患者常缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/245/37393對於有躁鬱症家族病史的家庭,父母在教育孩子的過程,須特別留意之前曾提到「高情緒展現」的互動狀況,避免讓孩子處於誘發躁鬱情緒的風險中。同樣的,對於家中已有躁鬱患者的家庭來說,更應該減…
http://www.top1health.cn/Article/245/37384…讓聽者情不自禁地落淚,舒洩滿腹委屈和壓力;一下子又能讓人振奮精神,積極迎向未來的挑戰。不過,你知道嗎?這一串串音符之所以能夠牽動人心,關鍵竟在於「催產素」! **音樂激發…
http://www.top1health.cn/Article/245/37364…仰賴氣的推動,才能正常運作。 **氣虛症狀:疲乏無力、精神不濟、脈虛弱、易流汗** 一般氣虛的主要症狀包括:全身疲乏無力、精神不濟、懶得說話、講話有氣無力、懶得活動、舌質淡…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236…服和包包……,小心已經購物成癮!專家表示,雖然購物成癮不算是精神疾病,卻是一種行為障礙,想要知道自己是否真的購物成癮,從5條線索就能看出端倪。 ![購物成癮是指重複的、非必要的、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37287你的睡眠是一種「夢享」嗎?人的一生有大約三分之一的時間是在睡眠中度過,但是,許多人卻深陷睡眠障礙所苦,不但一覺醒來全身僵硬、腰痠背痛;有的睡眠過程中更是頻頻打鼾,甚至有睡眠呼吸中止…
http://www.top1health.cn/Article/248/37243「我每天都在想些什麼?我現在是什麼感覺?」你最近可曾問自己這些問題呢?面對桌上堆積如山的文件,看著在家裡等著我們處理的信用卡帳單,坐在至少能使我們放鬆的電視跟電腦前,到底什麼時候我…
http://www.top1health.cn/Article/245/37199下一個工作會更好?工作愈換愈好?精神科門診發現,有的人在年後轉職,卻出現後遺症,甚至出現身心壓力症狀,包括:心悸、失眠、心情低落,以及工作時腹瀉或便祕等「職場適應障礙」問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/245/37159