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前陣子有人瘋傳使用退燒藥的錯誤知識,本來不想浪費時間回應的,不過問的爸媽蠻多的,所幸兒科學會看不下去了,正確的觀念是這樣喔!不要再被網路騙了。 下面轉貼台灣兒科醫學會…
http://www.top1health.cn/Article/236/40291許多上班族為了健康著想,開始自己下廚,食物份量若沒拿捏好,往往會煮過多吃不完。不過,這些吃不完的熟食要趁熱趕快放進冰箱,以免細菌滋生,還是要放涼後才能放進冰箱,以免冰箱溫度上升,到…
http://www.top1health.cn/Article/248/40202炎熱夏季,食物保存是食品安全的重要一道防線。營養師指出,雖然冰箱冷凍庫已經成為廚房中不可或缺的重要幫手,但是可別以為直接塞入冰箱就萬無一失,不正確的冷凍收納,會讓食物更容易腐敗造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/40226夏季天氣炎熱,一般人對於容易導致腸胃炎的細菌、病毒,都會有所防備,但「黴菌」這個厲害的狠角色,卻往往容易被忽略。毒物科醫師表示,日常環境中存在各種肉眼看不見的微生物,一旦環境有利生…
http://www.top1health.cn/Article/240/40179用了保鮮膜更無法保鮮?親友聚餐,菜餚不小心準備太多,吃不完,許多人習慣用保鮮膜包覆後,放進冰箱保存,但是,網路流傳部分食物使用保鮮膜後冷藏,反而會助長細菌孳生、加速食物腐壞或營養流…
http://www.top1health.cn/Article/248/40142…奇地探索各種不同類別動物的長相、動作行為、生活習性等等,這些知識寓教於樂,豐富的知識馬上就拓展開來,比起在家中聽錄音帶、看電視的模擬想像學習好太多了!實際接觸動物時,也可以讓孩子認…
http://www.top1health.cn/Article/251/40261…易口腔檢查,更設計有趣的口腔衛教互動活動與遊戲,並將口腔衛教知識轉化為簡單好記的「愛牙四守則」:定期進行口腔檢查、早晚使用含氟牙膏刷牙,每天使用牙線(棒),吃完、喝完嚼無糖口香糖或…
http://www.top1health.cn/Article/237/40260…巴西莓粉攪拌均勻。 ![][106406] **好感營養知識:** 雖然紫甘藍不算是真正綠葉超級食物,但其營養功效也不容小覷,紫甘藍蘊含豐富的抗氧化物「花青素」、硫化合物、維…
http://www.top1health.cn/Article/80/40215…乘遊覽車前,也應仿效飛機起飛前的逃生解說,教導乘客正確的逃生知識;讓其了解逃生出口的配置位置,都有助於降低意外發生所帶來的傷害。(圖片僅為示意,非事件畫面)][106374] *…
http://www.top1health.cn/Article/232/40212…通」,從網路、新聞媒體和親友間的訊息傳播,學習到似是而非的性知識。一旦性觀念錯誤,恐會種下難以挽救的憾事,影響孩子的未來人生。 ![兒福聯盟調查發現,67.6%家長從未和孩子討論…
http://www.top1health.cn/Article/262/40180…,減少生活壓力。另外,戒菸也是很重要的一環。 **【小知識/甲狀腺腫大等於甲狀腺功能亢進?】** 江珊醫師說明,甲狀腺疾病主要可分為兩種,形態上異常或功能上異常,前者可…
http://www.top1health.cn/Article/33/39021…過腦中風除了發生當下時的急診處置外,更重要應是事前預防與正確知識傳遞,以恩主公醫院104年缺血性腦中風個案統計來看,有超過8成以上病患是因為超過黃金3小時,而無法施打血栓溶解劑。為…
http://www.top1health.cn/Article/31/40129…成過程中,他得花上無數個小時在訓練上,而且,他所學的還不只是知識,甚至是另一種「語言」── 如果要精確的說,那就是一整套「符號系統」。 如果不具備醫學訓練背景的人,很難理解…
http://www.top1health.cn/Article/76/39029前兩篇文章中我們分別介紹了一些油脂的基本知識,及油脂該如何挑、如何選。結果發現大家對油脂這個主題相當感興趣,問了Stella很多油品相關知識,包括橄欖油明明含的是ω-9脂肪酸,並非…
http://www.top1health.cn/Article/320/38984…練,也不建議穿著睡衣就開始運動啊! 瞭解了TRX的基本知識之後,是否很想馬上體驗看看?小小提醒,運動強度要依照個人體質、能力而定,肌肉不是一天就能練成的,好看的緊實身材也並非…
http://www.top1health.cn/Article/306/38976