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「眼睛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「眼睛」的資料

每天吃顆蛋就能保護視力？葉黃素食物來源排行第1！

…一呢？請耐心的看下去…… 先來說說葉黃素是怎麼保護眼睛的吧！葉黃素屬於類胡蘿蔔素的其中一員，與玉米黃素共同發揮作用保護眼睛，是唯二會出現在黃斑部的類胡蘿蔔素。這兩者搭配在…
http://www.top1health.cn/Article/355/51376
只有抗藍光就夠了嗎？保護眼睛先從了解「光」開始

…什麼最常聽到大家在談論的只有「抗藍光」呢？真的只有藍光會傷害眼睛嗎？ **光線波長和能量的關係** 人體肉眼可以看見的光線波長介於400nm~700nm之間，波長越…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284
黃斑部病變會失明？藍光比你想得更傷眼睛！

…才行。自從3C產品當道，大家都常聽說「藍光」很傷眼睛，但到底什麼是藍光呢？事實上，人類可以看得到的光只有紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫7種，而且波長介於400~700奈米之…
http://www.top1health.cn/Article/244/51287
睡前滑手機使人「盲目」快補2大營養素防眼疾！

…故事才肯乖乖就寢。不過蔡怡瑄營養師提醒，睡覺前滑手機容易造成眼睛疲勞、視力退化，想避免雙眼提早老化，一定要攝取足夠護眼營養素！雙眼日以繼夜的工作，每天一睜開眼就開始接收…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168
魚油、魚肝油霧煞煞？眼科名醫：護眼大不同

…經面對氧化壓力，避免細胞凋亡，可保護視網膜神經細胞，有益保護眼睛視力，並能補充眼淚中的脂質層，讓淚水不易揮發，預防乾眼症，同時可促進腦細胞發育，改善記憶力減退。 **魚油VS…
http://www.top1health.cn/Article/320/51209
巧按7穴位，眼睛不疲勞！再來1杯枸杞茶更護眼

…手機早已是全民運動，無論是學生族、上班族還是銀髮族，都常出現眼睛乾澀、疲勞的現象。醫師建議，平常可以按摩眼周穴位，幫助舒緩不適，也可以根據自己的體質，沖泡枸杞茶、菊花茶、決明子茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/51022
葉黃素吃出明亮好眼睛　加入護眼複方效果更驚人！

…的心頭好，已是生活的必需品，使得低頭族的文明病越來越多。然而眼睛每天受到由手機、平板、電腦等發出的藍光所傷害，長期之下，所產生的大量自由基和過氧化物會導致視覺細胞逐漸萎縮凋亡，容易…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218
眨眼可以保健視力　最大功臣是它！

… University)的最新發表，研究團隊發現，當我們眨眼眼睛閉上時，大腦可能會更加努力運作以穩定我們的視力，同時增加眼部潤滑並保護眼睛避免刺激。研究中作者讓受試者先…
http://www.top1health.cn/Article/248/51194
糖尿病最怕眼睛病變！補葉黃素+花青素減少發炎

糖尿病是全身性的疾病，而眼睛血管豐富、代謝速度快，特別容易受到血糖波動的影響。眼科醫師提醒，血糖控制不良會增加眼睛病變的危險，糖尿病患者罹患白內障、青光眼的機率都是一般人的好幾倍，…
http://www.top1health.cn/Article/244/51086
眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？

…活型態作為考量要素之一，例如近距離用眼頻率、常待室內還室外、眼睛是否有其他疾病、運動量高低等等。 **漸進多焦點鏡片－老花眼+近視的救星** 現代人用眼頻率…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173
黑眼圈甩不掉！打雷射還是玻尿酸可消除？

每天一早起床，眼睛下方就掛著兩團黑影，連化妝都遮不掉嗎？黑眼圈是很多人的困擾，常常給人疲累、沒精神的感覺，而且總是「如影隨行」，怎樣都消不掉！皮膚科醫師指出，黑眼圈分成4種類型，有…
http://www.top1health.cn/Article/242/51074
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

加班熬夜族，往往睡眠不足，經常容易感到眼睛乾澀、糢糊，甚至充滿血絲…，還有的人經常容易過敏、皮膚腫癢…，其實，這是許多人的通病，出現這一些症狀很傷肝，表示肝在發出求救訊號。女中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085
視力1.0=眼睛真健康？這些地雷要小心

…是1.0，高興的手舞足蹈，可以不必配戴眼鏡，並且覺得自己是「眼睛健康寶寶」。但是，眼科醫師提醒，驗光視力1.0，先別高興太早，也有可能罹患白內障、青光眼、視網膜剝離、糖尿病眼底病變…
http://www.top1health.cn/Article/244/51078
3C暗藏魔咒！破解5大護眼迷思，找回靈魂之窗

…」；門診常發現，民眾長期使用3C產品，常存有護眼5大迷思，讓眼睛損傷雪上加霜。眼科專科醫師王孟祺指出，國人生活已經離不開智慧型手機與平板電腦，要降低眼睛受傷害的風險，必…
http://www.top1health.cn/Article/80/51083
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…想要杜絕惡「視」力，到底該怎麼做才對呢？中醫師表示，想要維持眼睛健康，除了減少用眼時間、多遙望遠處、注意環境燈光外，學會如何依據個人體質對症護理、用藥，以及調整生活習慣，更是常保「…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101