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「狀態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「狀態」的資料

從經血狀態看健康　3大症狀這樣調理改善

…理期不僅是鑑別有無懷孕的方式之一，更是女人了解、評估自身健康狀態的一大指標。建議女性朋友月經期間不妨多留意經血狀態，為自己的健康把關！ ![][121063] **從月經看…
http://www.top1health.cn/Article/234/52176
口水越多越健康？跟著中醫師透視唾液的健康密碼！

…口水多寡、顏色和味道都暗藏著健康密碼，想知道口水如何反應身體狀態，請看中醫師的解說。 **考考你！一個人每天正常的口水分泌量是多少？** 台南市立醫院中醫部醫師郭祐…
http://www.top1health.cn/Article/258/52075
補綜合維生素怎麼吃才對？5正確服用觀念告訴你

…質轉化為能量的任務。礦物質指的是鐵、鈣、鋅、銅等，能調節身體狀態。比方說，缺鐵會導致貧血，鈣質不足則會造成骨質脆弱。不過，維生素和礦物質無法在體內生成，必須確實透過食物或營…
http://www.top1health.cn/Article/248/52153
睡不好，易罹癌！日教授告別睡眠障礙就靠2秘訣

…教授小林弘幸在新書《打造不會罹癌的身體》中，將無法熟睡的睡眠狀態稱為「緊張型睡眠」，因交感神經持續暴衝所引起。由於身體和心理一直處於亢奮狀態，所以睡眠很淺、隔天早上起床仍舊會感覺疲…
http://www.top1health.cn/Article/261/51947
頭痛、肩膀僵硬難解？恐是智慧型手機老花眼所造成

…會讓肩膀及頸部固定在相同位置，而影響血液循環。持續維持那樣的狀態，當然會引起肩膀僵硬與頭痛。也容易罹患近年興起的「頸椎僵直」。（頸椎僵直是原本頸部應該彎曲的弧度，呈現低於三十度直挺…
http://www.top1health.cn/Article/318/52044
瞭解自己的「姿勢力」！2檢測法，看出肌力充足與否

…持手臂下垂的動作，闊背肌會逐漸萎縮、變得僵硬，呈現沒有彈性的狀態。而這種狀態會使肩胛骨經常被往下拉扯，動作變得很不自然。 ![][120577] **【闊背肌的檢測法】**…
http://www.top1health.cn/Article/318/52028
掉髮、白髮怎麼解？巧按「健腦穴」，有利頭皮健康助改善

…上面，刺激這個地方可以使頭部的血流旺盛、循環順暢，頭皮的營養狀態好轉便能改善掉髮等症狀。養成按壓穴位的習慣，維持頭皮的健康才能保有美麗的秀髮哦！ ![][120570] *…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025
二尖瓣脫垂也會併發青光眼！真相是…

…--> ![青光眼發生的原因主要是因為眼壓長期處於過高狀態下，進而壓迫視神經引起。][120485] 青光眼發生的原因主要是因為眼壓長期處於過高狀態下，進而壓迫視神經引…
http://www.top1health.cn/Article/28/51999
世界上最健康心臟的秘密：粗茶淡飯+拒絕久坐

…坐工作型態，奇湄美族一天醒著的時間裡只有約10%是處於非活動狀態，而這可能是其得以維持心臟健康的因素之一。研究刊登在《The Lancet》的網頁
http://www.top1health.cn/Article/248/51872
健走減重又防癌　最佳時機是早上？還是晚上？

…點至晚上9點的時段最好。 **晚上健走2理由：生理狀態佳+氧氣多** 他解釋，晚上7點至9點間的短短2個小時，是一天中人體生命徵象最強盛的時間，也是生理狀態最佳的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/51846
春天好想睡～營養師教你用吃打敗睡神

…止散失大量的熱能，人體在中樞神經系統的調節下，皮膚處於收縮的狀態。春天天氣變暖，大地復甦，皮膚血管及毛孔漸漸擴張，皮膚的蓄能量大大增加，但此時人體的血流量並沒有增加，當供應皮膚的血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829
讓腸道返老還童　科學家找到可能關鍵了！

…nt signaling)，有機會使年老的腸道幹細胞回復年輕狀態。研究刊登在《Cell Reports》第18卷第11期第2608-2621頁
http://www.top1health.cn/Article/248/51869
指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

…來判斷。還有小小一片指甲的色澤與形態，也可以反應出肝臟的健康狀態。有一句成語「人老珠黃」，本來是用來形容中老年人因為長期累積壞習慣，例如：抽菸、熬夜，以致出現肝氣血不足的…
http://www.top1health.cn/Article/258/51729
天熱心浮氣躁　火能體質這樣喝溫水消火排毒…

…醫學博士建議，透過飲用溫開水，將體內毒素排除，有助於調整紊亂狀態，改善失調與疾病。 ![][205338] **火能體質紊亂的人，容易心浮氣躁** 每一個人的體內都存在著…
http://www.top1health.cn/Article/248/51811
年過25快老又易胖！補充2大酵素找回青春美

… 大千綜合醫院營養師陳若蓁表示，在正常生理下，酵素是處於恆定狀態的，但若長期處於飲食不均衡、蔬菜水果攝取不足、無定時定量、生活作息不規律等狀態，會使製造酵素之原料「蛋白質」出現短缺…
http://www.top1health.cn/Article/240/51690