激烈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「激烈」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「激烈」的資料

失智症患記憶力衰退？補充抗氧化劑有助增強短期記憶

…發過多自由基產生的原因包括生病，處於緊張、憂鬱等負面情緒中，激烈運動，吸菸，過度飲酒，不健康的飲食習慣（偏愛油炸類食物與甜食），過量紫外線或放射線照射，空氣汙染或飲水汙染等等。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40254
子女必知！尊敬就是看著對方真實的模樣

…子女長大獨立也是分離的一種，原本感情融洽的情侶，也有可能某天激烈爭吵後分手。子女和伴侶無論有什麼狀況、是否生病、是否和我的理想不同，都是我所重視的人。我們不應該依照腦中的理…
http://www.top1health.cn/Article/253/40166
對抗小兒過敏　超過6歲才適合使用三伏貼

…辛熱的藥材對皮膚一定有刺激作用，敷貼三伏貼期間，盡量不要從事激烈易流汗運動、忌食生冷刺激物、禁泡冷水等，以免影響療效，敷貼時間以2至3小時為佳，當中若出現局部輕微皮膚紅疹或癢為正常…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077
早上第1泡尿有泡泡，小心是腎臟病警訊！

…般不超過每天150毫克，若攝取太多蛋白質類食物、正在生理期、激烈運動後、發燒、極度情緒變化、極度冷熱變化等都有可能會造成蛋白尿，但這通常是短暫的，原因去除或環境改善後會自行消失。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/38871
上班族頭好痛？芳香處方籤舒緩壓力煩惱

…因為用眼過度或是肩、脖的肌肉緊張，導致血液循環不好、血管突然激烈擴張等，就會引起頭痛、偏頭痛。具有鎮痛作用的精油可以有效緩和症狀。 **建議精油** 葡萄柚、胡椒薄荷、尤加…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826
夏日登山、吹冷氣　保養關節有撇步

…重，膝蓋就需多承受4公斤的重量；少搬重物，不要穿高跟鞋；避免激烈運動、外傷和過度勞動。從事登山或路跑等運動時，預先做好熱身，量力而為，必要時配戴護膝保護關節。另外，多注意膝…
http://www.top1health.cn/Article/164/38723
運動種類多怎挑？孕媽咪做這些最安全

…命正被孕育著，基於安全考量，運動的種類自然必須慎選，舉凡太過激烈的皆應避免，而像中低強度的體適能運動、孕婦瑜珈課程、踩固定式腳踏車、散步都很合適。 ![][103514] …
http://www.top1health.cn/Article/17/38666
堅持與妥協的拉鋸　你被孩子3C勒索嗎？

…又一波地發動強烈的自我傷害攻勢。如果你發現孩子長期使出如此的激烈方式，或許某種程度正宣告著他也沒辦法了，一切情勢的發展，已非他所能夠掌控。這時，你可能就有必要考量孩子是否出現其他情…
http://www.top1health.cn/Article/251/38605
運動後很虛弱？小心運動疲勞找上門

…群，必需要好好休息才是。 **什麼是運動疲勞？** 激烈的運動對身體是一種過度耗損，需要時間休息和恢復。如果休息時間不夠，身體一直處於疲勞的狀態，不但正常的生理機能會變差，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38567
莫名頭痛竟是頸椎出毛病　舒緩頸椎＋抒壓有解

…有很好的效果。運動則是可以治標又治本的好方式，短時間激烈的運動可以消耗身體內的壓力賀爾蒙，是治標的第一選擇；而規律的運動習慣則是讓身體放鬆並保持活力，是抒壓的治本之道。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38509
你是假日運動員嗎？運動後全身痠痛正常嗎？

要活就要動，不過運動太激烈、過量，並非好事！你也是平常上班日緊貼辦公椅，假日為補足運動量而瘋狂運動的「假日運動員」嗎？醫師提醒，一下動太多「運動過度」，不僅對身體無益，更可能造成運…
http://www.top1health.cn/Article/248/38326
酒糟性皮膚炎不能喝咖啡和茶？醫師這樣說…

…以及帶殼海鮮等組織胺含量豐富食物的攝取量外；更應避免從事過於激烈的運動，並盡可能避開蒸氣烤箱、泡澡等悶熱環境尤佳。
http://www.top1health.cn/Article/302/38311
膝蓋痛≠關節退化　深蹲動作強化膝關節

…但是，真的要把半月板摩光光也不是一件容易的事情，除非你有長期激烈運動的習慣，或是你的工作需要大量負重，否則一般人即使到了年紀大了，也不一定會有膝關節炎的問題。此外，半月板這塊軟骨是…
http://www.top1health.cn/Article/167/38438
小孩吵，別只靠3C安撫！五感法安撫情緒

…器，談何容易？他一定會奮力掙扎！一場3C爭奪戰，就在親子之間激烈展開，而這一局，你還不一定能夠取得勝場。只求圖個清靜，卻讓你付出了巨大的代價！而且，後續影響的「循環利息」還…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406
飯後馬上散步助消化？小心引發低血壓

…後半小時以後再進行，以免影響腸胃正常消化與吸收功能；而若是較激烈的賽跑或游泳運動，則建議飯後2小時以上較佳。 **飯後散步或運動　特殊族群小心血壓和血糖** 衛福部署立…
http://www.top1health.cn/Article/132/38198