清醒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清醒」搜尋結果

總共找到 630 筆符合關鍵字「清醒」的資料

馬偕換藥小組出動！半小時一氣呵成

…的換藥時間多可控制在30分鐘之內。不過，病人大多意識清醒，換藥時還是必須調整藥物劑量使病人盡可能進入睡眠狀態。儘管如此，換藥時的疼痛仍使多數病人半夢半醒，團隊一邊換藥一邊還…
http://www.top1health.cn/Article/241/26368
呂意銘90%灼傷　自主呼吸展韌性

…卻不斷展現堅強求生的意志力和生命韌性，經開刀治療後，在3天內清醒，而且通過呼吸訓練，於昨晚（6月30日）拔管自主呼吸。呂意銘病情恢復之快，讓醫師大讚「奇蹟」。 ![李宗勳說，…
http://www.top1health.cn/Article/241/26317
分秒必爭　醫療專機SOS助僑生

…，童綜合醫院也收治１名26歲周小姐，香港人，47%燒傷，神智清醒，家屬考慮待病況穩定後，搭專機可轉送回香港就近照顧，目前仍在與有關單位協調中。
http://www.top1health.cn/Article/38/26256
指考大補帖！抗暑紓壓貼心小叮嚀

…] **(1)睡眠充足：**充足的睡眠可以保持體力與頭腦清醒，考試前要避免熬夜，至少有7至8小時睡眠，就寢前避免再使用3C產品，可利用輕柔音樂及做些伸展運動幫助放鬆好入眠。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/26213
試試裸睡！這20招讓你更好眠！

…菸可以有助放鬆，其實不然，尼古丁會讓你心跳速率加快、讓大腦更清醒。 **第3招／香蕉是個好選項：** 它是體內合成褪黑激素的原始材料---色胺酸絕佳的天然來源！ **…
http://www.top1health.cn/Article/248/26050
惱！睡眠呼吸中止　元兇是過量呼吸

…？鼾聲的形成是當人進入睡眠週期時，喉嚨肌力鬆弛，使得呼吸道比清醒時狹窄，如果本身的舌頭太厚、軟顎組織過多、懸壅垂過長堵住呼吸道時，因氣流快速通過狹窄的呼吸道，就會震動到周圍組織，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/26057
打破8NG迷失！睡好覺不大費周章

…0分鐘或更短的時間即可。 **迷思7／穿著襪子睡覺使人清醒？** 實際上的狀況是相反的，穿襪子睡覺其實讓你更容易睡個好覺。因為保持身體末端溫暖，能讓你的身體放心地降低核心溫…
http://www.top1health.cn/Article/76/26081
每小時走動2分鐘　能降低死亡率！

…-intensity activity)。若以每天16小時的清醒時間計算，進行上述活動只佔了2%的時間，因此剩下大部份的時間，進行的都是低度活動(low-intensity act…
http://www.top1health.cn/Article/248/26061
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）

…可以藉由光照來調整生理時鐘，在早上的時候，多曬太陽，盡量保持清醒，如此，就可以把睡眠時間延後，晚上時就會好睡很多。此外，睡眠障礙是失智症患者常見的症狀之一，常見患者白天嗜睡…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
產後護理不馬虎　注意宮縮觀察惡露

…現象，再請家屬陪同下床，以防暈倒。哺餵母乳的產婦，可配合寶寶清醒時學習照顧及哺乳外，再利用其餘時間休息，足夠的睡眠有幫助產後的恢復和乳汁分泌。 **【月經回復及避孕】** …
http://www.top1health.cn/Article/18/25753
預立「不急救意願書」兩大竅門

… 往好處想，「生病無可奈何，生活總有辦法」，只要患者神智還清醒，手跟嘴巴還能動，可嘗試把跟疾病抗爭的鬥志，轉移到另一塊患者想要完成的生命價值上。  …
http://www.top1health.cn/Article/145/25661
熱痙攣、熱衰竭　夏天熱急症增加

…力模糊等症狀。一般體溫正常或稍高（不高於40°C），病人意識清醒。在現場要先將患者移至陰涼處，讓患者躺下，維持呼吸道暢通，降溫並儘速送醫。 **【中暑】** 在醫學裡為熱急…
http://www.top1health.cn/Article/248/25647
早晨血壓低難起？4被窩伸展促血循

…在天亮之後，會因為血壓上升，使得交感神經受到刺激，因而啟動了清醒的開關。然而低血壓患者會因為血壓無法正常上升，所以要花更多的時間才能起床。若有這種問題，建議可以在被窩中做些簡單的運…
http://www.top1health.cn/Article/248/25612
空腹不要馬上吃！先做運動瘦更快

…不妨試著工作或讀書30分鐘試試看，保證頭腦一定比想像中要來得清醒。但是，過度的空腹狀態或是進行劇烈的運動、洗澡或讀書的話，相反地有可能對身體產生不良的影響。所以還是建議大…
http://www.top1health.cn/Article/324/25554
想要一覺好眠？先戒除睡前酒習慣

…發現，血液中暫時上升的酒精濃度在下降之後，反而會讓人變得更加清醒。特別是在入眠3小時之後，酒醒的現象會對深層睡眠（非快速動眼期睡眠）產生影響。除此之外，由於酒精具有利尿作用…
http://www.top1health.cn/Article/76/25544