…纖維不但能幫助腸胃蠕動,以中醫理論來看,水梨更有止咳、潤肺、清熱解毒、潤腸的作用,適量食用有助改善便祕問題。 ![水梨中含有的膳食纖維不但能幫助腸胃蠕動。以中醫理論來看,水梨…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708…水的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜、空心菜、莧菜、芹菜、苦瓜,還有清熱解毒去火氣的食物,如綠豆、番茄、黃瓜、蓮藕等。要戒掉重口味調味料,少吃辛辣、過油或冰涼物,以免傷及腸胃,降低消化代謝…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615…腫脹及疼痛。所以在施藥的方向上,除了一般風寒濕的考量外,使用清熱解毒,利濕逐痰瘀及補益性的藥物應該對本病有加成的效果。 <!--more--> ![中醫方面可用藥物、針…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599…施以清火降火的藥物,並相應選擇清火解毒的食物。綠豆是眾人皆知清熱解毒的一種食材,值得一提的是,綠豆治發於背上的癰疽瘡腫,燙傷燒傷,痘瘡不結痂等也很有效果,不僅能夠內服,也可將幹豆磨…
http://www.top1health.cn/Article/320/19568…鳳梨、蘋果,再燜煮10分鐘,加鹽調味即可。 - 說明:苦瓜清熱解毒,為當季盛產蔬菜,搭配有補氣養血的紅棗,成為一道清熱美顏佳餚。 **【美魔女棗好茶/桂圓紅棗茶】** -…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563…痘痘的因素很多,最好是諮詢醫師,才能對症下藥。以食補降火氣、清熱解毒的方式,只適用於因為偏火氣大而長痘痘的人;若是因為懷孕造成身體免疫過度反應而冒痘痘,建議尋求專業醫師治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/19520**【大暑】**國曆7月22-24日 大暑前後是一年當中天氣最酷熱的時候,抗暑降溫刻不容緩,尤其是水分的補給更是首要之務。要知道水占了人體重量的七成,在這酷暑難耐的時節,除了生理…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487…相當於一碗白米飯的五分之一。番茄本身具有止渴生津、健胃消食、清熱解毒、降低血壓之功效。而且番茄易使人有飽肚感,食物纖維在腸內可以吸附多餘的脂肪,將脂肪和大便一同排出。番茄含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497…** **1.青葉清熱茶** **適用:**體內清熱解毒,保持良好體內環保。 **材料:**板藍根、大青葉各20克,菊花、金銀花各12克,冰糖適量。 **作法:…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617…發物,可以多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物,或是喝綠豆水,具有清熱解毒的效果。 <!--more--> ![許多孕婦在懷孕後期會出現妊娠癢疹,皮膚上長出類似蕁麻疹的丘疹、斑塊,皮…
http://www.top1health.cn/Article/17/19464…枝、榴槤,以及辛香類食材,都容易引起體內上火、胃熱,不但無法清熱解毒,反而容易造成便祕,或者因為食材過度刺激而腹瀉,加重痔瘡的症狀。 沈炫樞中醫師建議,夏季想要消暑解…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355…痰、消食積及改善消化不良的作用。 西瓜皮: 有消渴、清熱解毒之效,且越靠近瓜皮外緣越綠的部分,清熱解毒的效果越好。 梨皮: 能清心潤肺、降火生津,不過,由於梨皮與梨…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334…致水腫;經常伴隨火氣大、長痘痘、口乾舌苦者,可喝綠豆水入肝,清熱解毒。黑豆可入腎,較適合年長或孕婦產後調理之用。 **別「豆」了!這些中藥皮也能消水腫** 除豆類消水腫…
http://www.top1health.cn/Article/17/19240…飲用。 **3.功效:**炒決明子可潤腸通便,菊花、薄荷可清熱解毒、降火氣。 **【中醫師養生大補帖】:** **建議:**起床後就喝1杯300c.c.溫開水,刺激胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235…方法,建議在懷孕7個月後由專業中醫師根據個人體質,按比例處方清熱解毒、祛風止癢的藥物,除了主成分的珍珠粉之外,燥熱體質者多加點黃連,氣虛者酌加粉光參。此外,洗完澡後塗抹「清熱止癢護…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145