…(如下圖) 左手給予一定拉力,左腳踩住彈力帶,用右腳寫出英文字母A到Z。 右手給予一定拉力,左腳換到右邊踩住彈力帶,用右腳寫出英文字母A到Z。 ![用彈力帶綁住腳踝。(圖片示…
http://www.top1health.cn/Article/167/50562…類的學習障礙均無關聯。許多學習障礙者其實非常聰明。他們在解讀文字、加工感知、集中注意力方面有特殊障礙,但智力不是這些問題的成因。 **迷思2.孩子有學習或注意力障礙,是家長的…
http://www.top1health.cn/Article/236/50605《Intelligence》刊登美國杜克大學(Duke University)的最新發表,根據分析追蹤結果,研究團隊指出女性正逐漸縮小數學性別差距(Gender Gap);此外研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/50448年紀大了才想要戒菸會太晚嗎?根據《American Journal of Preventive Medicine》刊登美國國家癌症研究所(National Cancer Insti…
http://www.top1health.cn/Article/248/50449你喜歡食用加工食品嗎?如果知道加工食品的營養成份較完整的食物少,你還是會購買嗎?《Journal of Nutrition Education and Behavior》刊登美國明…
http://www.top1health.cn/Article/248/50451**守則1/準備全身鏡** 開始運動前,最重要的就是準備全身鏡。如果家中沒有全身鏡, 也可以利用會倒影的窗戶取代。運動時一邊檢視自己的動作是否正確,可以幫助提升運動效果。而且,藉…
http://www.top1health.cn/Article/306/50532根據過往的研究,科學家發現吸菸者比非吸菸者有更高的心血管疾病死亡風險,而根據《The American Journal of Medicine》刊登德國薩爾蘭大學(Universi…
http://www.top1health.cn/Article/248/50454《The Lancet》刊登非傳染性疾病風險因子協會(NCD Risk Factor Collaboration, NCD-RisC)的最新發表,研究團隊調查世界受到高血壓(hig…
http://www.top1health.cn/Article/240/50453馬桶和手哪個比較髒呢?「當然是馬桶啊」,還是你覺得「手摸過各個地方,其實非常髒」呢?很常聽到「智慧型手機或平板上的細菌比馬桶還要多」、「拉環很髒我不想摸!」之類的說法,但到底哪一個…
http://www.top1health.cn/Article/302/50509聖誕節快到了,父母可能會在這時候假扮聖誕老人送給孩子聖誕禮物;然而當孩子長大後發現世界上並沒有聖誕老人,親子的關係可能因此受到影響嗎? ![][116025] 《The L…
http://www.top1health.cn/Article/251/50450…是從英文翻譯過來的,原文是:Degeneration。這個英文字,可以進一步拆解成兩個部分,也就是:de-(字根) 指「去除」、「移離」、「無力達成」等意義;generation …
http://www.top1health.cn/Article/248/50494在過往的研究中,科學家發現隨著年紀增加,大腦的功能下降,並可能因此使人較難持續保持專注;然而根據《Cell》刊登加拿大多倫多大學(University of Toronto)及美國…
http://www.top1health.cn/Article/248/50455《Appetite》刊登英國牛津大學(University of Oxford)的最新發表,研究團隊指出,藉由讓受試者聽到不同的演奏聲音,有機會改變受試者感受到口中巧克力的口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50452在我任職的清潔公司裡,為了維持機場的整潔美觀,會分別使用各種清潔劑。但是,在家庭裡只要準備左頁所列舉的5種多用途的清潔劑,單一或組合使用這些清潔劑,就足以應付各種髒汙情況,幾乎能將…
http://www.top1health.cn/Article/324/50462…》裡儲思盆的作用一樣,只要將腦中紛亂的思緒透過紙筆變成具體的文字,就有助於釐清思緒。如果煩惱的事是自己可以解決的,那麼先將問題寫下來,然後條列式記下自己能力範圍下可以做的有哪些,隔…
http://www.top1health.cn/Article/245/50411