健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…常喝的麻油雞、麻油炒腰子等滋補食材,吃多了反而口乾舌燥。建議媽咪,不妨改吃清爽香甜的天然燕窩,溫和滋補身體,讓自己和寶寶都營養滿分! ![媽咪坐月子期間,適度飲用燕窩有助溫和滋補…
http://www.top1health.cn/Article/320/33928很多媽媽生完之後,還是得回到職場工作,但寶寶還小,總需要人照顧,這時候媽媽、婆婆、保母都是妳的考量之一,如果剛好娘家住得遠,又有經濟上的考量,相信很多媽媽都會將小孩託付給婆婆照顧。…
http://www.top1health.cn/Article/251/32748…可以讓大腦獲得充分的休息,進而提升大腦的靈活度與記憶力,所以媽咪一定要調整好自己的睡眠作息喔! **方法3:攝取營養食材** 飲食上,媽咪可以適當補充以下食材,幫助腦筋靈活…
http://www.top1health.cn/Article/17/32731…充滿想像力,容易被潛藏在心底的情緒與慾望所影響,尤其是雙魚座媽咪,有滿滿的慈悲心和同理心。水象星座的人,最適合當音樂家、藝術家、文學家,雖然不如風象星座那麼能言善道,但他們藉由情感…
http://www.top1health.cn/Article/17/32677…94] 國泰綜合醫院護理部婦產科病房護理長王淑珍表示,只要媽咪有每天沐浴、洗澡,其實哺乳前並沒有應特別清潔乳頭的必要。其實,在Baby吸吮乳頭的過程中,適度接觸媽咪肌膚上的菌落與…
http://www.top1health.cn/Article/251/32662…要挑對部位吃,才是對小孩的身體最好的! **本文出自:媽咪愛**
http://www.top1health.cn/Article/320/32643…o?正反兩面分析優缺點** 既然肉類受許多小朋友所愛,爸比媽咪應該了解吃肉對於身體健康的正、負面影響,以下為您分析吃肉的優、缺點。 **優點》補充蛋白質,有益肌肉生長** …
http://www.top1health.cn/Article/251/32602…分量的愛平分給寶貝與另一半。 ***全文內容請參考:【媽咪寶貝】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/262/32592…育。 最重要的是,寶寶在吸吮母乳的過程中,更能獲得來自媽咪體內的免疫球蛋白,進而達到降低感染、預防傳染性疾病,包括呼吸道感染與中耳炎、腸胃道感染、壞死性腸炎、發炎性腸道等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/236/32561…孩子最好的,因此產後能否順利提供寶寶珍貴又營養的母乳,是每個媽咪們最大的願望!但近來網路流傳,若哺乳媽咪於服用感冒藥時哺育母乳,恐將影響寶貝健康,真有這麼一回事嗎?且讓我們聽聽小兒…
http://www.top1health.cn/Article/61/31551許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾,主要是由於體內的荷爾蒙改變,加上胎兒逐漸於子宮內成長,使子宮及周邊組織的生理功能與結構產生變化;又因每個人的體質、飲食與生活習慣大不同,導致出現水腫…
http://www.top1health.cn/Article/17/31495當媽咪肚子裡懷了小baby,而大的孩子也還小,身體的不適、心理的負擔,加上家人的期許…,懷孕+同時帶小孩的媽咪,更需要隨時補充心理能量,並做好與老大的溝通。 ![][9031…
http://www.top1health.cn/Article/213/31460…司的樓梯間或公園旁的小徑等。 ***更多內容請參考:【媽咪寶貝】2015年12月號。**
http://www.top1health.cn/Article/304/31448…門,但許多女性由於清潔過度,或是生活習慣不佳而導致陰道炎。孕媽咪若是罹患陰道炎,容易使胎兒早產,甚至流產。 ![][90238] **因素1/生活作息不正常** 現代生活…
http://www.top1health.cn/Article/200/31430產後憂鬱恐與甲狀腺功能減退有關!1名34歲女子在生產完後,感覺情緒特別低落,絲毫沒有初為人母的喜悅,即使經過1個月的月子休養,仍是飽受心情低落、失眠、注意力無法集中等問題困擾,嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/18/30415