外皮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「外皮」搜尋結果

總共找到 491 筆符合關鍵字「外皮」的資料

老人斑掰掰！3大強力祛斑蔬果

人一老，身體機能會開始出現老化現象，除了體內器官功能衰退之外，在體表上最大器官的皮膚也不例外，皮膚老化就會變得鬆弛，沒有彈性，甚至還會出現老人斑。中醫師提醒，平時可以吃一點具有抑制…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891
「綠皮」黃金薯　含龍葵鹼可致中毒

…ore--> ![民眾在摩斯漢堡點購一份黃金薯，卻意外吃到外皮已發綠的薯條。（圖片／取材自摩斯漢堡官網）][42830] **龍葵鹼毒性強，大量可致死** 大多數的人都知道馬…
http://www.top1health.cn/Article/240/15772
中秋自製低卡月餅　1個僅65大卡

…不卡油。 ![市售廣式月餅為例，多用麵粉摻糖製成油油亮亮的外皮，150克廣式月餅熱量就高達500大卡。（攝影／楊伯康）][41783] 台中慈濟醫院營養師施姍伶指出，傳統月…
http://www.top1health.cn/Article/248/15527
零罪惡感！下午茶約會這樣吃不胖

…3小時，吃進2、3個司康都有可能，熱量不超標都難。而牛角麵包外皮光滑油亮，擺明了就是告訴你它有許多油，尤其是起酥類食品都要層層加入奶油、起酥油，不利心血管健康，少吃為妙。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/15520
賞月料理新吃法　蔬果入菜防肥胖

… - 材料： ★地瓜月餅：地瓜餡（地瓜30克、糖15克）、外皮（中筋麵粉60克、奶油15克、糖15克）、油酥（低筋麵粉30克、奶油15克）、蛋液少量。 ★五彩水果：芭樂1粒、奇…
http://www.top1health.cn/Article/80/15322
6個偷吃步　照護攝護腺癌少煩惱

…蛋1顆、老薑5克、鹽適量。 - 作法： 1. 牛番茄保留外皮切塊狀，傳統板豆腐切塊，蛋打成蛋汁，老薑洗淨切片備用。 2. 取炒鍋，爆香薑片後，放入番茄炒約5至8分鐘。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233
林杰樑留十大忠告　盼落實飲食把關

…7.蔬菜流動水洗：**以流動的清水洗15分鐘，再用軟毛刷清潔外皮，切削凹陷蒂頭及葉菜類接近根部的莖，可減少農藥殘留。 **8.五穀雜糧冷藏：**購買真空包裝的米、豆、花生、堅果、…
http://www.top1health.cn/Article/80/15184
吃膩滷豬腳？來學3道豬腳創意料理

…老薑200克、八寶甜醋 1.2公升做法： 1. 薑刮去外皮。可分切小塊，用刀拍鬆。 2. 把薑乾煎（不加油）到沒有水份。然後下少許油，把薑煎香備用。 3. 把甜醋倒鍋中，…
http://www.top1health.cn/Article/122/14978
接力賽！6小時2種癌症一刀搞定

…3.食物選擇須考慮清潔衛生，新鮮的食物需徹底清洗，水果需剝去外皮。 4.不吃生食（泡菜、醬菜、生魚片、生肉、生的蛋類、胡椒粉、芥茉、發黴的乳酪、沙拉、生乳、生機飲食）。 5…
http://www.top1health.cn/Article/132/14839
更年期前先補鈣！養心餐護「心」

… **做法：** 1.紅番茄洗乾淨後，放入滾水中川燙剝去外皮，再進行切丁。 2.西洋芹逆紋路斜切，切丁。 3.黑木耳洗淨後切絲。 4.加熱油鍋，放入番茄西洋芹與黑木耳炒熟…
http://www.top1health.cn/Article/248/14760
地雷！火龍果甜度高　老人多吃腹瀉

…1.外觀光滑亮麗、果身飽滿、顏色鮮紫紅、均勻者為佳。 2.外皮綠色的部分越青綠越好，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。 3.如果綠色部分軟軟爛爛，可能就是已經冷藏過的火…
http://www.top1health.cn/Article/80/14648
蛋蛋疼痛恐睪丸扭轉　把握黃金治療

…就是分別在雙顆睪丸的最左側、最右側和中間部位，單點縫合睪丸和外皮，增加穩定性，降低日後復發機率。醫師提醒男性，不論是哪一種睪丸疼痛，都有儘速就醫的必要，需經專業醫師的立即診…
http://www.top1health.cn/Article/4/14554
香蕉＝通便？先看香蕉成熟沒？

…議食用前應確認香蕉是否成熟，聞一聞是否有香蕉的濃濃香氣，全黃外皮最好略帶黑點，且口感應香甜沒咬嘴的澀味。若購買時的香蕉表皮仍略帶青綠色，宜經時間催熟再吃。 **青香蕉引發便祕…
http://www.top1health.cn/Article/80/14527
吃堅果防心血管病！5大禁忌要注意

…0分鐘，如果不出現過敏反應再吃。 **5.花生：**花生外皮有增加血小板數量、抗纖維蛋白的溶解作用，高血脂症者宜去皮食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/14513
紅棗營養強效　補氣養血兼保肝

…的3至4倍，所以被譽為「天然的維生素C丸」。紅棗鮮果外皮青黃色帶有紅暈，果肉呈青白色，口感清脆、果肉甘甜、中心微酸，可當成水果。曬乾加工後的棗乾呈深紅色澤，香氣濃郁、甜度較…
http://www.top1health.cn/Article/120/14493