…,象徵春夏季節已接續報到,許多天生怕熱的民眾食慾降低,忍不住吃冰涼食物解熱,但除了搶手的冰淇淋,營養師建議不妨改吃洛神花料理,不僅酸甜的好滋味可刺激食慾,其所含的多種營養成分,已被…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083…?晚上失眠、睡眠品質差,甚至用不當的方法減肥,經常喝冷飲和愛吃冰。以及服用大量化學藥品,如消炎鎮痛劑、降壓藥、類固醇、抗癌藥物、精神藥物等。 這些生活習慣都會造成血液停滯,使…
http://www.top1health.cn/Article/294/18015…瀉,「避免著涼、注意保暖」是基本。身體不舒服的時候,孩子會想吃冰淇淋或水果等喜歡的東西,但為了不讓身體變冷,還是請盡可能讓他們吃溫熱的食物。 **本文摘自健行文化出版[《孩子…
http://www.top1health.cn/Article/305/17989…行。 <!--more--> **Q3.孩子有過敏,可以吃冰的東西嗎?** 冰的食物,或生冷的蔬菜水果,因為體溫跟這些冰冷食物的溫度差距太大,會造成身體局部神經血管肌肉的收縮…
http://www.top1health.cn/Article/269/17935…來,全世界的肥胖者及過敏者也隨之暴增數十倍。 研究發現吃冰會導致新陳代謝變慢,基礎代謝率下降。如果原本攝取二千大卡的食物熱量能夠在二十四小時內燃燒代謝完畢,吃冰或喝冷飲之後,…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588…食用,更達到顧胃整腸的保健效果。由於現代人飲食習慣不佳,也常吃冰品或冰冷食物,造成體質「痰濕」,影響消化系統及使身體循環變差。 <!--more--> 吳建勳說明,正常情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557…慧表示,長期心情壓抑鬱悶、缺乏運動、穿著衣物過於緊繃,或是常吃冰品冷飲、飲酒過多,都可能會讓肝經的氣血運行不順暢,進而使氣滯血瘀。 肝經一旦出現氣滯血瘀,可能會出現胸悶、呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443…哈佛大學一項大型研究發現,飲食控制能影響受孕機率高低,像是多吃冰淇淋這類高脂食物,體內荷爾蒙、卵巢功能就會受到影響,因此有助於增加女性受孕機率。 **每周2份高脂乳製品** …
http://www.top1health.cn/Article/87/17341…溫襲擊後,突然豔陽高照,讓許多民眾大快朵頤冰淇淋和冷飲,享受吃冰的快感。不過,中醫師提醒常吃冰冷食物容易形成脾虛體質,導致水腫型肥胖,若要遠離臃腫的身材,日常飲食首重「熱性」,另可…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216…頭暈不適,就連異食症也獲得穩定控制。 ![天氣冷颼颼,喜好吃冰的異食症患者依然擋不住冰品的魅力,長期易導致身體疾病。][48586] **缺鐵性貧血 好發於青春期女性** …
http://www.top1health.cn/Article/28/17092…虛弱,不只瘦不下來,還把胃搞壞了。建議除了飲食要正常定量,少吃冰冷的食物損傷胃部機能,也可吃些補胃的食物,像是八角炒蛋做法簡單,也很適合瘦身中的女性。 **胃寒者的好朋友 八…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836…副作用,讓孩子可以過正常的生活。 **5. 不能讓孩子吃冰、運動?** 吃冰不一定會引起氣喘,醫界的觀念是「可以吃、但是吃一點點就好」,以免完全禁止反而讓孩子更想偷吃;冷飲…
http://www.top1health.cn/Article/25/16667…就怎樣,這絕對在身體健康的智慧上是絕對行不通的,例如並不是想吃冰就可以吃冰,因為你的身體會受不了,這是在傷害你的身體。 好好照顧身體這句話大家都會講,但是會不會照顧比較重要。…
http://www.top1health.cn/Article/239/16650…的高脂肪會讓體脂肪增加,導致全身贅肉增加。 **6.愛吃冰冷食物:**研究證實,冷寒性食物對於女性的子宮影響甚鉅,會使體內溫度下降,子宮受到刺激就會開始增生脂肪以保暖,久而久…
http://www.top1health.cn/Article/250/16586…之外,還需培養運動習慣,每周慢跑或快走3次,每次30分鐘,不吃冰涼生冷食物,以改善子宮環境,創造有利於胚胎著床的溫床。 ##[★《拚生子》把握37歲前黃金生育期](http:…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433