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…來,全世界的肥胖者及過敏者也隨之暴增數十倍。 研究發現吃冰會導致新陳代謝變慢,基礎代謝率下降。如果原本攝取二千大卡的食物熱量能夠在二十四小時內燃燒代謝完畢,吃冰或喝冷飲之後,…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588…食用,更達到顧胃整腸的保健效果。由於現代人飲食習慣不佳,也常吃冰品或冰冷食物,造成體質「痰濕」,影響消化系統及使身體循環變差。 <!--more--> 吳建勳說明,正常情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/197/17557…慧表示,長期心情壓抑鬱悶、缺乏運動、穿著衣物過於緊繃,或是常吃冰品冷飲、飲酒過多,都可能會讓肝經的氣血運行不順暢,進而使氣滯血瘀。 肝經一旦出現氣滯血瘀,可能會出現胸悶、呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443…哈佛大學一項大型研究發現,飲食控制能影響受孕機率高低,像是多吃冰淇淋這類高脂食物,體內荷爾蒙、卵巢功能就會受到影響,因此有助於增加女性受孕機率。 **每周2份高脂乳製品** …
http://www.top1health.cn/Article/87/17341…溫襲擊後,突然豔陽高照,讓許多民眾大快朵頤冰淇淋和冷飲,享受吃冰的快感。不過,中醫師提醒常吃冰冷食物容易形成脾虛體質,導致水腫型肥胖,若要遠離臃腫的身材,日常飲食首重「熱性」,另可…
http://www.top1health.cn/Article/82/17216…頭暈不適,就連異食症也獲得穩定控制。 ![天氣冷颼颼,喜好吃冰的異食症患者依然擋不住冰品的魅力,長期易導致身體疾病。][48586] **缺鐵性貧血 好發於青春期女性** …
http://www.top1health.cn/Article/28/17092…虛弱,不只瘦不下來,還把胃搞壞了。建議除了飲食要正常定量,少吃冰冷的食物損傷胃部機能,也可吃些補胃的食物,像是八角炒蛋做法簡單,也很適合瘦身中的女性。 **胃寒者的好朋友 八…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836…副作用,讓孩子可以過正常的生活。 **5. 不能讓孩子吃冰、運動?** 吃冰不一定會引起氣喘,醫界的觀念是「可以吃、但是吃一點點就好」,以免完全禁止反而讓孩子更想偷吃;冷飲…
http://www.top1health.cn/Article/25/16667…就怎樣,這絕對在身體健康的智慧上是絕對行不通的,例如並不是想吃冰就可以吃冰,因為你的身體會受不了,這是在傷害你的身體。 好好照顧身體這句話大家都會講,但是會不會照顧比較重要。…
http://www.top1health.cn/Article/239/16650…的高脂肪會讓體脂肪增加,導致全身贅肉增加。 **6.愛吃冰冷食物:**研究證實,冷寒性食物對於女性的子宮影響甚鉅,會使體內溫度下降,子宮受到刺激就會開始增生脂肪以保暖,久而久…
http://www.top1health.cn/Article/250/16586…之外,還需培養運動習慣,每周慢跑或快走3次,每次30分鐘,不吃冰涼生冷食物,以改善子宮環境,創造有利於胚胎著床的溫床。 ##[★《拚生子》把握37歲前黃金生育期](http:…
http://www.top1health.cn/Article/258/16433… 從中醫的角度來看,女性會出現經痛,通常體質較為偏寒,應少吃冰品,生理期間更應忌食寒涼生冷及刺激性的食物,如冰品、冷飲、瓜類等,以免子宮收縮導致疼痛加劇,可多喝薑湯、黃耆當歸、川…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209…滿意度。 **類風濕性關節炎日常注意** - 1.少吃冰冷或刺激的食物。 - 2.寒冷的冬天,注意關節部位的保暖。 - 3.疼痛時可以試試熱水浴,減輕疼痛。 - 4.…
http://www.top1health.cn/Article/32/15914…養給胸部,促進罩杯升級。 飲食和用藥也要多加注意。不要吃冰冷、寒涼的食物,以免耗損體內正氣。避免過量服用可能引發脫水或傷氣血的藥物,黃慧娟中醫師舉例,軟便通腸的大黃、利水的澤…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877…強補腎填精;若老人斑色暗嚴重者,加強活血化瘀。此外,平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等,都是改善代謝循環的好方法。 ##[★《偏方真假?》洋蔥可…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871