健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…到豐富的維生素D。 **危機2.過度美白,降低皮膚保護力** 美白產品的作用機制,常常是抑制黑色素關鍵生成酵素:酪胺酸酶,進而減少黑色素生成。不過,黑色素其實是上帝給人…
http://www.top1health.cn/Article/320/61388…帶日前鬆弛,進而失去穩定、鞏固關節的作用。一旦關節缺乏韌帶的保護,在活動、伸展過程中,自然也就處於不穩定的狀態,長期下來便易導致關節、軟骨磨損的發生,使惱人的退化性關節炎問題找上門…
http://www.top1health.cn/Article/248/61355…腔中。(繼續轉圈圈~) **硝酸鹽與心血管健康,多吃蔬菜是保護血管健康的好方法?** 2016 年營養共筆曾經發表一篇「蔬菜的硝酸鹽可能有助改善血管健康」的文章,只是該文裡面的…
http://www.top1health.cn/Article/320/57289…象,不妨透過聰明調理體質,包括護腦的食物、按摩穴位,就能達到保護大腦、有益智力的效果,也能避免記憶力衰退、防失智。 ![][138438] 記憶力下降、注意力不集中等腦力下…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300提升腦力要吃對!對於大腦有保護作用的食物是脂肪?還是蛋白質?營養師表示,聰明吃對蛋白質,才能讓大腦年齡更年輕。而一般人認為雞蛋、牛奶的蛋白質已經非常豐富了,其實,補腦還有3大營養素…
http://www.top1health.cn/Article/101/58267牙痛抽神經就一勞永逸?牙醫師提醒,根管治療後沒注意牙齒保護、清潔,還是可能出現牙痛問題!南投1名年約40歲林姓男子,約一年前在牙科進行根管治療(抽神經)。但近日吃東西的時候,牙齒卻…
http://www.top1health.cn/Article/237/59304…福部統計,每天約有5.3件兒童性虐待發生,而長庚紀念醫院兒少保護中心回顧性分析更發現,兒少性虐待3成5竟都是反覆性虐待。 **每天約有5.3件兒童性虐待發生 女童受性虐待…
http://www.top1health.cn/Article/22/58226…疫苗的發展一直在不斷的演變創新當中,以肺炎鏈球菌疫苗為例,從保護效力會逐年衰退的多醣體疫苗演進為高效能的持久型結合型疫苗,能夠強化肺炎的預防,在臨床的研究上可有效降低肺炎鏈球菌社區…
http://www.top1health.cn/Article/248/57115…3F、33F血清型),臨床試驗顯示PPV23預防菌血性肺炎的保護效果約可達50%,但是對主要的非菌血性肺炎的預防效果則不明顯,並且也無法減低鼻咽部帶菌的情況。因此PPV23雖然較P…
http://www.top1health.cn/Article/248/57116**最新實證醫學指出 PCV13能提供老年人七成保護力** 美國全國接種計畫從2014年開始實施針對65歲以上長者,施打肺炎鏈球菌的13價結合型疫苗(13-valent pn…
http://www.top1health.cn/Article/248/57117…顯示,13價接合型疫苗的使用能夠有效地預防肺炎鏈球菌感染,其保護力較23價多醣體疫苗持久,且適用於所有年齡層。雖然在現階段施打13價接合型疫苗足以應對大部分具有高致死率的肺炎鏈球菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/57118…黃色蔬菜、紅蘿蔔是富含維生素A的食物。 **5.維生素E/保護皮膚** 自由基是造成身體與皮膚老化的元凶之一,當皮膚的色素蛋白受到自由基影響而變性與沉澱,就會造成老人斑。維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/57983**海鮮分類表** 道德海鮮指南與網站通常把市場和餐廳裡販售的水產品區分為「最佳選擇」、「替代選擇」以及「避免食用」三類。我吃海鮮十年,又花了一年半的時間走遍世界各地的市場和餐廳…
http://www.top1health.cn/Article/248/57952夏天到了,防曬可是每天的例行公事,臉部、手腳上的防曬乳絕對要擦好擦滿才可以出門,不過你的頭皮有記得防曬嗎?不少人趁著周末外出踏青、海邊踏浪,回到家卻發現頭皮癢癢、刺刺甚至出現脫皮、…
http://www.top1health.cn/Article/242/57864…維生素C、維生素E、花青素和硒等營養素都是很棒的抗氧化劑,能保護卵子不被自由基破壞,而當卵子處於健康的狀態時,受孕力自然就會上升! 今天就要來跟大家介紹一道營養又健康的甜點—…
http://www.top1health.cn/Article/399/57833