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「保暖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保暖」的資料

胸口出現壓迫緊箍感？當心恐是冠心病徵

…藥物治療，規律的回診與檢查之外；在氣候變化劇烈的時節更要記得保暖，工作壓力疲憊不堪的時候要適度休息。（圖片／嚴元鴻醫師提供）][98899] 因此，嚴元鴻醫師提醒，有上述潛在因子…
http://www.top1health.cn/Article/28/37494
坐月子不能受風？破解坐月子15大迷思（中）

… **答：就現代來說是錯的！如果洗好馬上吹乾，並且留意保暖，洗頭與洗澡無妨。** 不知道大家有沒有看過以前的浴室呢？在我鄉下三合院的老家，要去浴室必需要走過廚房，出了門…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…：** 著涼是尿床的最大敵人。因此即使是夏天，腹部及腰間的保暖也變得很重要。小朋友睡相不好、常常容易踢被子，因此可幫孩子圍上肚圍，再讓他入睡。冬天時就抱著保暖熱水壺就寢。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
春季養生食譜　多吃綠色及溫陽食物

…脈的暢通；春季穿衣應以寬鬆舒適為主，以利經脈通暢，但也要注意保暖，春季有句諺語“春天後母心”即形容春天的天氣變化大，因此建議以洋蔥式穿搭，兼具保暖及舒適。 **春天讓心靈淨化…
http://www.top1health.cn/Article/80/37349
年長者防寒保暖！來做這10妙招

老年人防寒保暖是個大問題，但是實施起來，則是要從小處著手。只要處理好一些小問題，防寒保暖其實很簡單。 ![][98444] **妙招1／室溫別太高** 室內溫度過高…
http://www.top1health.cn/Article/253/37338
心血管疾病怎麼造成？一分鐘快速搞懂

…己與家裡的長輩注意：** 1. 早上慢慢起床 2. 注意保暖防護 3. 晨間運動要適度 4. 保持心情愉快 5. 清淡飲食 6. 按時服藥 7. 定時量測血壓 …
http://www.top1health.cn/Article/355/37313
12招防嬰兒猝死　仰睡代替趴睡

…，有機會出現10度以下低溫，許多家長擔心寶寶著涼，會特別加強保暖。國民健康署提醒，留意寶寶保暖的同時，也要給寶寶一個安全的睡眠環境，以仰睡替代趴睡，不與其他人同床，預防嬰兒猝死的意…
http://www.top1health.cn/Article/236/37308
著涼＝感冒？腳底涼鼻子冷容易中鏢

…時就容易出現下肢腫脹、腳冰冷等症狀。那要如何才能在寒冷的冬天保暖我們的雙腳呢？潘老師給你幾點建議： 1.在室內要穿上毛襪及室內拖鞋，不要光腳接觸地板；戶外活動也應該穿戴手套、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37230
酷酷嗽怎麼辦？6種止咳保養法

…，其中力道需拿捏恰到好處，不可過輕或過重。 **第2／保暖** 喉嚨、脖子與肩膀的保暖都可舒緩孩子咳嗽的狀況與不適，特別是在寒冷的冬季，家長一定要特別注意空氣太冷所造成的咳…
http://www.top1health.cn/Article/61/37202
缺鈣會腳抽筋？原來還有這5大原因…

…是參加馬拉松、健走等）；慢性疾病與服藥者也需要注意飲食營養與保暖，以避免抽筋發生。 **【原因五／懷孕期間的孕婦】** 孕婦也常因為體液總容積增加、體液電解質不平衡，加上胎…
http://www.top1health.cn/Article/240/37099
春天踢走肥胖！喝三花舒肝解鬱茶

…疏肝理氣效果。平時養肝要多注意維持良好生活習慣，並且注意適度保暖，避免感冒。利用春天調裡好肝功能，即有助調養全身，使身體抵抗力提升，不怕「春天後母臉」變化無常，一不小心就生…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117
兔子也怕冷嗎？強寒拉警報保暖有學問

…！為了避免心愛的兔寶感冒，衍發無窮可能的後患，及早為牠們設想保暖之道，儼然已經成為新好主人的標準之一！ **保暖基本撇步** 最常用的基礎方法就是讓兔子們的窩遠離風口，並在…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080
經前補鈣、經後補血！生理期抗老3招

…痛不外乎兩個原因：「寒凝」與「氣滯」。要避免經痛，首先要注意保暖，除了衣物上的保暖之外，飲食上也要下功夫，養成少吃生冷食物的習慣。中醫師更強調，其實無論是行經期抑或是平日，…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001
骨鬆年輕化　常健走可增加骨質密度

…和呼吸心跳，以及肌肉緊繃，另要注意水分、電解質補充，以及衣物保暖。運動後的痠痛常為肌肉韌帶的小拉傷，通常1-2天就會自然修復，若持續超過4至5天，則須使用消炎藥物幫忙緩解不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/36999
坐月子該喝生化湯、吃麻油雞嗎？

…少爬樓梯，避免彎腰搬重物、久蹲、屈膝、盤坐。 4.衣：注意保暖，避免吹風受涼，不碰冷水。衣服應厚薄適宜，避免過熱汗出過多。 5.定時排便、注意陰部、肛門清潔。 6.傷口保持乾…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903

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