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「享受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「享受」的資料

咖啡喝太多會怎樣？營養專家這樣說

…00至200毫克，「綠色」則代表每杯含咖啡因100毫克以下。享受咖啡的同時，記得控制飲用量，才不會阻礙礦物質吸收，喝出健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/33825
吃生魚片有風險！安心吃4秘訣

…禁燃起嘗鮮的慾望，身為饕客怎能錯過這生魚片的大好時節呢！但在享受美食的同時，又潛藏了多少危機？ ![吃生魚片必須特別注意衛生問題，才能吃得健康。][91465] 你可曾在各…
http://www.top1health.cn/Article/248/33897
聚餐好多攤！假日精選瘦身日韓料理

…物、醃漬物，選擇清淡的海鮮、豆腐與蔬菜，約會聚餐時就可以輕鬆享受美食無負擔囉！
http://www.top1health.cn/Article/320/33880
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…血管壁，導致血管彈性降低、血壓上升，增加心血管疾病風險。想要享受美食無負擔，不妨參考以下四項祕訣： ![][91351] **一／沙拉湯品要先吃** 第一份建議取食的…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
大地的蘋果！喝洋甘菊茶舒緩感冒

…進太多熱量，建議下次心情煩躁時，泡一杯溫熱的洋甘菊茶，讓自己享受10分鐘的寧靜吧！
http://www.top1health.cn/Article/320/33783
下床前伸展身體　起床更有精神

…補。研究人員強調了男性與女性睡眠的差異。相較於男性，女性更能享受到一夜好眠對健康所提供的保護效果，而且她們補回欠缺的睡眠，速度也較快。總的來說，我建議您們週末比平常晚起一個…
http://www.top1health.cn/Article/318/33818
晚期肺癌腦轉移！小分子標靶助延命

…影響營養狀況副作用，體力佳，治療後還可以種菜，甚至出國遊玩，享受生活！
http://www.top1health.cn/Article/233/33781
冬日養生怕吃肥？補鈣護心就靠這兩鍋

…著鍋中的巧克力汁一片一片地吃。營養師特別叮嚀：如果要享受巧克力鍋的美味，盡量選擇75%以上的黑巧克力，特別避免加了糖份的巧克力，才能享受巧克力多酚對心血管的益處，至於鮮奶油…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776
過敏可以吃生蠔嗎？營養師來解答

…都能看到它們的蹤跡。 **難道對生蠔過敏的人從此就沒有享受海鮮的權利了嗎？** 或許可以藉由某些辦法將這些美味海鮮內的原肌球蛋白破壞掉，使人體的免疫系統無法辨識這個過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/32706
青春的祕密在戒糖　自製蒟蒻乾替代甜點

…滋味香甜的各式甜點，光用看的就讓人口水直流了，但是你知道嗎，享受美味甜點，卻會使你的肌膚加速老化！日本醫師表示，雖然老化是一種不可抗拒的自然現象，但一旦攝取過多的糖分，體內就會開始…
http://www.top1health.cn/Article/320/32716
誰說冬天難瘦身？這樣吃真的有效！

…是減重的最佳時機！趕快把握天氣還冷，跟著營養師的飲食小祕訣，享受美食不吃胖！ ![冬天的基礎代謝率比較高，是瘦身的大好時機！][91034] 冬天氣候寒冷，為了提供身體更多…
http://www.top1health.cn/Article/320/32655
哺乳前要清洗乳頭嗎？護理長：誤會了

…妨可試著握住小寶貝的手、觀察寶寶肌膚狀態，以輕鬆、愉悅的心情享受母子間親密接觸、培養感情的時光。][90895] 因此，王淑珍護理長提醒，婦女朋友在哺乳的過程中，應盡可能專心、避…
http://www.top1health.cn/Article/251/32662
植牙後一勞永逸？牢記7照護重點

…好的飲食和口腔衛生習慣，才能讓「貴森森」的植牙陪伴更久，繼續享受品嚐美食的樂趣。  ![植牙後應養成定期回診追蹤、良好飲食和口腔衛生習慣。][90888]…
http://www.top1health.cn/Article/132/32659
吃湯圓臉不圓！阻斷熱量靠3豆2茶

…，或是湯圓搭配紅豆湯、花生湯等，這樣會吃進多少脂肪與糖分了～享受美食又怕胖，就要從促進代謝、阻擋熱量開始。以下介紹常見的3豆2茶，幫你代謝掉多餘脂肪與熱量，愛吃湯圓也不用擔心！ …
http://www.top1health.cn/Article/101/32641
臉書放閃才是愛？這樣做才是長久之道

…朋友、在交往，或是參加很酷的活動並不重要。唯一重要的是你們很享受彼此的陪伴，有沒有相機在拍都無所謂。布倫特和我成立了一個私人的線上群組以及帳號，這是我們用來分享兒子點點滴滴…
http://www.top1health.cn/Article/262/32591