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… 茯苓可以利尿消腫、寧心安神。白米具健脾養胃、益精強志、調和五臟等效果,且舊米效果比新米佳。 **【中醫食療老偏方】** 取茯苓6克、白豆蔻1.5克水煎取汁,加入麻油、醬油…
http://www.top1health.cn/Article/101/37425…*健康的舌頭** ![][98616] **舌頭反應五臟的健康** 舌頭因和內臟具有連繫關係,所以內臟各個部分的症狀會顯示於舌頭上。因此,藉由觀察舌頭哪個部分變粗糙、哪裡…
http://www.top1health.cn/Article/239/37403…亂,往往是肝失疏泄的證型。這裡指的肝不只是肝臟功能,而是中醫五臟中的「肝」,「肝」具有調整全身氣機通暢的作用,包括疏通與宣洩情緒壓力、消化功能、血液、水分、月經等功能。 當肝…
http://www.top1health.cn/Article/259/37233…運行氣血、濡養全身、抵禦外來邪氣、保護機體的作用,經絡和身體五臟六腑聯繫,故能反」映到足部,因此足部保暖就更為重要。 而中醫的「氣」有一種稱之「衛氣」,在身體免疫功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…接受嗎?對此,葉濡端中醫師指出,站在中醫角度來說,春季與中醫五臟中的肝臟相對應;而肝臟本身的特性是「喜條達、主疏泄」,也就是說人體全身氣機的舒暢都與肝臟有關。 一旦肝氣順暢則…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162…個人喜好酌量加入少許砂糖調味、平衡酸味即可。中醫學有「五味入五臟」的論點,其中酸味入肝,肝又主筋,平日多飲用山楂酸梅湯,有助解降肝火和消除疲勞。 - **【雙花茶飲】:**取菊花…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141…處多** 中藥典籍《神農本草經》提到:「參味甘,微寒。主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智。」而現代研究發現,人參皂苷可以舒緩疲勞、恢復元氣、改善學習記憶、抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/37104…腑」,在中醫理論看來,凡六腑之病都可用足三里來治療。「胃者,五臟六腑之海也」,所以胃為水穀之海,能包容五穀,榮養四旁。胃和脾相表裡,均為倉廩之官,主要職責是受納、運化水穀,輸佈精氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/37147…,讓體內堆積的代謝廢物及毒素排出,進而達到活絡體內細胞及滋養五臟六腑的作用。 中醫排毒理論中『肝』為解毒、養血、調節情緒的重要器官,所以特別強調肝經疏瀉的重要性,而正確的泡澡…
http://www.top1health.cn/Article/248/36883…看,可以在古籍中的「虛勞」、「懈怠」有類似之處。病變部位涉及五臟,尤以肝、脾、腎三臟關係較密切。中醫典籍《黃帝內經》提到:「肝虛、腎虛、脾虛,皆令人體重煩冤」中醫病機可歸納出脾氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884…調,膚色就容易蒼白無血色,中醫認為脾為氣血生化之源,意即脾在五臟中主要是吸收營養後,再滋養其他的臟腑,所以中醫的脾主統血,也主肌肉、主四肢,所以說是氣血的生化之源,如果皮膚慘白大部…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805…就是湧泉穴。 我們所要補益的陰氣是有不同層次的,在五臟之中,肺胃(脾)的陰氣最容易透過飲食來調補,比如說百合、牛奶、冰糖等,它們大多味道清甜可口,甘味屬土,所以入口其效在…
http://www.top1health.cn/Article/239/36698…養生有學問!因時調理護健康** 從中醫保健觀點來看,人體有五臟六腑,其中五臟是「心、肝、脾、肺、腎」。而這五臟也分別對應了一年之中的節氣。就以肝來說,由於「肝主升發」,肝氣升發符…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615… 性寒,味甘;歸心、胃經。具有降血壓、降血脂、滋補強壯、調和五臟、保肝、清熱解毒、消暑止渴、利尿袪溼的功效。綠豆搭配蒲公英同食,適用於多種炎症及尿道感染。 **推薦食材3/荸…
http://www.top1health.cn/Article/80/36569…,好像一條束帶一樣,稱為「帶脈」。田宜民中醫師表示,腹部是「五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源」,所以如果腹部著涼,造成帶脈瘀堵,力量減弱,不能再約束腰部和腹部贅肉的生長,就會造成脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566