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…不完。而最新國外研究發現,原來吃某些堅果類,還可以幫助對抗第二型糖尿病,穩定血糖。 ![加拿大醫院研究指出,每天攝取2份樹堅果類,如杏仁、核桃等,有助於對抗第二型糖尿病,幫助穩定…
http://www.top1health.cn/Article/315/19673…很多,每天規律的運動可以保持心臟健康、降低罹患心血管疾病和第二型糖尿病的機率。但你更應知道,每天運動30分鐘就可降低罹患大腸癌、乳癌和子宮內膜癌的風險,運動甚至是某些癌症的抗癌處方…
http://www.top1health.cn/Article/261/21354…糖尿病也稱為幼年型糖尿病,是因為身體停止製造胰島素而發病;第二型糖尿病的產生,是因為體內胰島素出了問題,可能是無法被善加利用或者胰島素量不夠,進而導致血糖變高;妊娠糖尿病是一種發生…
http://www.top1health.cn/Article/157/20288…6%的機會得到新陳代謝的病症,也比一般人多67%的機會得到第二型糖尿病 。而有人拿小白鼠來做調查,也發現喝零卡可樂的實驗白老鼠會較沒喝的白老鼠胖。另外,千萬不要常常從隔壁同事那邊拿…
http://www.top1health.cn/Article/292/19925…上都有特殊需求,不建議使用這份菜單。至於其他族群,包括罹患第二型糖尿病需減重者(不含打胰島素者)均可長期依照此原則食用。 ★書中的食譜每一道都有固定的份量,因為是特地規劃給減…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887…估算,目前國內約有9000名第一型糖尿病患。 不同於第二型糖尿病多發生於老年人和肥胖者,第一型糖尿病屬於多因性疾病,遺傳和環境因素各佔一半,雖然腸病毒中的克沙奇病毒B群也常被…
http://www.top1health.cn/Article/33/19813…規模的飲食營養追蹤分析,將752名列在11年追蹤期中,罹患第二型糖尿病的人,與其餘條件類似的3502名參與者的資料進行比對,結果發現,飲食中攝取優格、低脂發酵起司等發酵乳製品,可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/19653…佛大學日前進行了一項實驗,發現每天吃白米飯可能增加11%的第二型糖尿病風險,該項研究結果也已經發表於《英國醫學期刊》上,顯然澱粉隱藏你我看不見的危機。 ![國外研究發現,每天吃白…
http://www.top1health.cn/Article/248/19641…a博士在一份書面聲明中指出,為了降低罹患心血管疾病的風險,第二型糖尿病的患者除了加強血糖控制之外,也必須特別注意飲食。此研究已發表於《臨床內分泌學與新陳代謝期刊》(Journal …
http://www.top1health.cn/Article/315/19535…但愈來愈多研究發現,肉桂有助於控制血糖、調降血脂。一項針對第二型糖尿病患的研究發現,連續40天每日攝取半茶匙肉桂粉後,這些人的飯後血糖下降18~29%,三酸甘油酯降低23~30%,…
http://www.top1health.cn/Article/295/19485…身體合成三酸甘油酯,形成體脂肪,更易造成肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病及肝臟疾病等。若真的克制不了夏季喝啤酒消暑的慾望,成年男性每日不可超過2罐,女生不超過1罐,每天過量飲用仍會造…
http://www.top1health.cn/Article/80/19430…啤酒的男性將啤酒攝取量提升到每天1~2杯,4年後這些人罹患第二型糖尿病的機率降低了25%。 **2. 預防阿茲海默症:**阿茲海默症常被認為與體內高濃度的鋁離子有關。而一份2…
http://www.top1health.cn/Article/80/19320…誌》的成功大學附設醫院研究發現,除了民眾熟知的代謝症候群、第二型糖尿病以及心血管疾病等併發症之外,肥胖還可能造成後天性的免疫功能不全,導致免疫力低下,增加患者受感染的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/98/19254…與高脂飲食有關。糖尿病分成第一型與第二型,罹患人數最多的是第二型糖尿病,通常在確定罹患該疾病之前,會有10~20 多年的時間,身體是處在「胰島素阻抗(Insulin Resista…
http://www.top1health.cn/Article/101/19073…* 糖尿病是生活習慣病的代表性疾病。其中,占了九十五%的第二型糖尿病,是因為遺傳、運動不足和生活習慣等所引發的疾病。人的身體原本具有在腸胃先將醣質分解成葡萄糖,再運送至全身細胞消…
http://www.top1health.cn/Article/277/18202