麻油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麻油」搜尋結果

總共找到 900 筆符合關鍵字「麻油」的資料

為狗寶貝顧視力！DIY南瓜甜椒雞肉好營養

…酸，與可降低膽固醇及預防動脈硬化的維他命E和不飽和脂肪酸的亞麻油酸、油酸。為了維持眼睛健康，應持續餵食堅果類，但由於熱量較高，應特別注意餵食的分量。 **本文出自蘋果屋出版社…
http://www.top1health.cn/Article/246/42814
素魚油 ≠魚油　EPA、DHA轉換率差很大！　

…肪酸事實上包括很多家族成員，包括由18個碳珠子串成的α-次亞麻油酸(ALA)、硬脂四烯酸(SDA)；20個碳珠子構成的二十碳四烯酸(ETA)、二十碳五烯酸(EPA)；22個碳構成的…
http://www.top1health.cn/Article/320/41772
抗壓食物出列！孕期吃出好心情

…錯的選擇。所謂「好油」，指的是魚油、亞麻仁油、月見草油、初榨麻油、初榨橄欖油等，都是未經過精製、氫化、不可加防腐劑或超過冒煙點烹調才能稱之為「好油」。從食物上來說，以堅果類為首選，…
http://www.top1health.cn/Article/17/41747
怕胖不敢吃油？攝取優質油脂，是美容好幫手

…別記得「適量攝取精心製作的優質油」。 **◎橄欖油、芝麻油和沙拉油是三大天王** 我家常用的油為以下三種： **（１）橄欖油—** 這是我家最常用的食用油。橄欖油並非單…
http://www.top1health.cn/Article/302/41726
讓蘿蔔保持鮮嫩有訣竅！買後切掉XX放更久

…0g)、雞翅8隻、大蒜(弄碎)3片、生薑(切成薄片)1片、芝麻油2大匙。 **調味料：**醬油、酒各2½大匙，豆瓣醬2小匙、蠔油2大匙、水適量。 **作法：** ❶蘿蔔連皮切…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…等。 **3、脂肪：**提供熱量。 EX：橄欖油、芝麻油等植物性油脂。 **4、礦物質：**活化體內酵素及增強免疫力。 EX：大豆、豆腐、糙米、海藻和蝦子等。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
薏仁配白飯改善便祕　4大族群吃多恐傷身

…穀類高，其脂質多為油酸(Oleic acid，18:1)及亞麻油酸(Linoleic acid，18:2)等不飽和脂肪酸為主，適度食用有利於降低心血管疾病生。此外，薏仁富含膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/40528
腎臟癌患蛋白質別貪多　巧吃2道低蛋白點心

…選用單元不飽和脂肪酸較高的芥花油、橄欖油、花生油、苦茶油或芝麻油。 **【低蛋白點心／藕粉甜羹】**（1人份） - 材料：藕粉15公克、白糖10公克、粉飴20公克、熱開水2…
http://www.top1health.cn/Article/308/40500
一兼兩顧！吃海藻補EPA、DHA，還能補碘

…洋中的植物、海藻，魚兒將這些植物、海藻吃進肚後，利用攝取到亞麻油酸、次亞麻油酸、EPA及DHA，在體內進行脂肪酸的延長、合成、累積形成豐富、營養價值又高的長鏈的脂肪酸DHA及EPA…
http://www.top1health.cn/Article/248/40450
別讓子宮肌瘤上身　4大好發體質這樣調

…治療方向：** 建議這類患者可以多吃紅肉，尤其是羊肉，譬如麻油爆炒後燉煮來吃，就是不錯的選擇。提醒有鬱症、常感煩悶、焦慮者，就不宜用麻油。但是，可以多攝取溫性的食物，這種體質要避…
http://www.top1health.cn/Article/10/40423
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

…對蛋白質的吸收和消化。 ●腰果、杏仁果這兩種堅果含大量的亞麻油酸和不飽和脂肪酸，而維生素E還可抗氧化、抗老。 ●洋蔥是低熱能的食物，還有豐富的膳食纖維及多種硫化物，能幫助降低血…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
喝「含糖」蔓越莓汁　恐加重泌尿道感染症狀

…功能，讓壞菌滋生。 3. 避免溫補、燥熱的食物，例如老薑、麻油、十全大補湯等，也會讓發炎更嚴重。 4. 避免含咖啡因與酒精的飲料，例如咖啡、茶、酒類，發炎時吃利尿食物會讓不舒服…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

… **八、補充「CLA」營養保健品** 「CLA 共軛亞麻油酸」是人體必需脂肪酸「亞麻油酸」的幾何異構物，大部分存在於反芻動物當中，牛肉、起司、牛奶、蛋黃、羊肉與火雞肉…等，而…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

…磷脂、榴槤、油炸類、奶製品。 **‧湯品：**魚湯、雞湯、麻油雞、滴雞精、青木瓜排骨湯、山藥排骨湯、花生燉豬腳湯、酒釀芝麻湯圓、紅豆湯、芝麻糊。 **‧飲料：**豆漿、牛奶、優…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
素食媽咪不能吃魚？吃天然藻油也能補到DHA

…可以吃亞麻籽或亞麻子油，不過比較可惜的是亞麻籽油中富含α次亞麻油酸，雖然人體能夠利用α次亞麻油酸製造EPA及DHA，但其最大轉化率僅有3~5%，能製造的EPA及DHA量很少，且隨著…
http://www.top1health.cn/Article/248/40095