高血壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高血壓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高血壓」的資料

動手做泡菜！自製乳酸菌高麗菜清腸排毒

…增加、壞菌減少，改善腸道環境。 **改善腸道環境能預防高血壓** 據說日本每四個成人就有一人罹患高血壓，或是可能罹患高血壓的危險族群。高血壓的恐怖之處在於可能導致腦中風、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/56912
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃

…稱為香料蔬菜；若是從醫學的角度來看，芹菜還是一種輔助藥物，對高血壓或是有心血管疾病者，更是輔助調理好食材。 **芹菜有助調降血壓　有「廚房藥物」稱號** 根據食藥署食品…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871
高血壓搞懂3體質　吳明珠：菊花3茶飲降血壓

高血壓是惱人的慢性疾病，除西醫外，中醫也有輔助改善的效果。中醫師指出，該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇，多為肝陽上亢、腎精不足所致，當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則，平日若搭配藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844
寒流到血壓飆！喝白背黑木耳湯血壓不搗蛋

陽明山下雪啦！連續10天低溫來襲，對於有高血壓、高血脂者的人來說，最擔心血壓飆高，有中風心肌梗塞的風險。有高血壓的人最好待在家裡，避免天冷急凍「爆血管」。營養師推荐在家DIY一道有…
http://www.top1health.cn/Article/80/56731
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…溫驟降，血壓高高低低不穩定，小心引起心血管疾病。中醫師指出，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外，也可透過喝菊花茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
就愛通宵熬夜？小心，睡眠不足者感冒率是常人3倍

…讓感冒惡化」等說法就是典型的例子。再者，睡眠不足也是高血壓的成因之一。根據美國睡眠學會的調查，患有高血壓的病人中約有4成因失眠而獲病。其實，根據報告，只要好好指導高血壓病患…
http://www.top1health.cn/Article/318/56738
寒流報到，血壓拉警報！防中風秘訣：起床111+減壓4穴位

冷！冷！冷！冷氣團和寒流接連報到，全台急凍，醫院門診湧現許多高血壓和心血管疾病的患者，甚至耳中風和眼中風的患者人數也增加。中醫師提醒，清晨是一天中最容易血壓突然飆高的時候，建議離開…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668
喝對能養顏！巧喝蘿蔔羊肉湯，養腎去溼痰

…調養者食用。熱性體質，或有發熱、牙痛、感冒等上火症狀者不宜。高血壓、急性腸炎者不宜。 - 白蘿蔔：生津止渴、涼血止血。富含維生素C、鋅有助於增強抵抗力。 - 薑：性溫，味辛…
http://www.top1health.cn/Article/239/56522
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…一份澎湃，不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚，造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘，可別忘了多喝水，並且搭配這幾種「排鈉食物」，避免血壓飆高！ ![][129681] **血…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…一份澎湃，不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚，造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘，可別忘了多喝水，並且搭配這幾種「排鈉食物」，避免血壓飆高！ ![][129527] **血…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417
美國下修高血壓標準，台灣不跟進！關於血壓你該知道這10件事

高血壓是現代人文明病，美國日前下修高血壓定義，130／80 mmHg即可診斷為高血壓；但高血壓治療不是越低越好，有血管硬化狹窄疾病的高血壓病患，血壓目標應該從嚴；而單純的高血壓病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429
女神愛吃「龐德飲食」　靠它減重、抗發炎、降三高

高血壓、心臟病其實跟吃錯飲食息息相關！風行於美國的「龐德飲食」，連天后瑪丹娜也是愛好者，成為維持美麗又健康的秘密。龐德飲食強調結合地中海飲食與亞洲飲食的優點，具有減重、抗發炎、低升…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298
面對高血壓，飲食影響亦相當重要

…edical School)的最新發表，研究團隊表示，想對抗高血壓(high blood pressure)，低鹽、對心臟健康的飲食習慣，可能和服用降血壓藥物帶來的效果一樣好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56325
杜絕心血管疾病上身先吃對！學會8飲食原則甩三高

…肝的負擔，並不健康。 **原則8／減少鹽分攝取** 高血壓患者要特別注意「減鹽」，減少外食，善用醋、番茄等酸味，香菇、洋蔥等鮮味，或中藥材、蒜、香草植物等香味，並減少用鹽量…
http://www.top1health.cn/Article/248/56290
護健康先顧好血管！醫：降壓、抗凝4字訣要知道

…性心血管疾病，如：心絞痛、心肌梗塞、腦中風等，而吸菸、肥胖、高血壓、家族史都是血栓危險因子。抗血栓藥物主要分為抗血小板劑與抗凝血劑兩類，低劑量的阿斯匹靈（Aspirin膜衣錠）就是…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206