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「高血壓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高血壓」的資料

兒童時期生活習慣差　易加速中年大腦老化

…菸習慣，實驗追蹤期長達31年。實驗結果顯示，兒童及青少年時期高血壓、血中膽固醇濃度過高及抽菸等因素，與中年時期較差的學習及記憶能力有關。作者表示，由實驗結果可以觀察出兒童及…
http://www.top1health.cn/Article/248/52227
擺脫高血壓宿命〜吳明珠：喝這茶穩控血壓

高血壓是「沈默的殺手」，高血壓已不是老年族群專利，近年在台灣已有年輕化趨勢，甚至有很多民眾誤認為：「女生總是低血壓比較多」，但根據衛福部統計，國人10大死因跟高血壓相關的包括心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110
走出好活力！腰痛、高血壓9類人，這樣健走護健康

…善血脂結構，獲得防治疾病的良好效果。 **類型2／患有高血壓的人：**宜經常抽出時間慢慢行走二十至三十分鐘，每天走二至三次，即可獲得較好的降壓效果。 **類型3／身體過…
http://www.top1health.cn/Article/80/51938
每日食鹽攝取上限是多少？必知10大減鹽技巧

…推行的公共衛生政策。 **鈉攝取過量　高血壓、腎臟病接連報到** 但值得注意的是，衛生福利部建議成人每日鈉總攝取量不超過2,400毫克（即食鹽6公克）。然而…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916
甩代謝症候群快動起來！防三高必學3大運動處方

…身體的代謝機能已出現異常。若輕忽其嚴重性，不久後恐使高血脂、高血壓、高血糖等三高問題接連報到。 **甩代謝症候群關鍵在體重管理！專家授運動處方，讓你健康瘦** 想要一甩代謝…
http://www.top1health.cn/Article/232/51859
常頭暈、抽筋嗎？該吃點香蕉補充鉀了！

…夠的，需要多補充「鉀」才有助代謝多餘的鈉及擴張血管，進而預防高血壓等慢性疾病發生。要注意的是，一般健康成人的血液中，鉀離子的濃度介於3.5-5mEq/L之間，腎臟會自然調節…
http://www.top1health.cn/Article/320/51796
遠離洗腎〜救命飲食：低蛋白＋酮酸胺基酸

…「洗腎」夢魘。新北市1名83歲的郭阿嬤，患有高血壓病史，每個月定期檢查身體，詎料，5年前腎指數異常，且有腎萎縮狀況，腎功能只剩正常人的7%，然而一聽到「洗腎」2個字…
http://www.top1health.cn/Article/80/51783
高血壓引起頭暈、乾眼症…3藥膳茶飲調理神器

高血壓患者容易出現頭暈、睏倦、乾眼症等症狀。研究證實，許多中藥材對穩定血壓有幫助，而中醫治療高血壓相當注重整體的調整，只要身體氣血陰陽恢復平衡狀態，就能預防心血管併發症的發生。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51705
防中風吃這4寶！橘子、柳橙，還有…

…**控制血壓遠離中風　生活型態需調整** 趙順榮藥師表示，高血壓是造成腦中風最重要的危險因子，血壓值愈高，罹患中風的機率相對增高，控制血壓的目標主要是降低心血管疾病的罹病率與死亡…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537
食用低鈉鹽能控制血壓？這3種營養素不可少

食用低鈉鹽有助於控制血壓嗎？坊間存在不少高血壓的迷思，到底平時飲食該注意什麼？預防高血壓需要攝取一些食物？尤其，有哪一些錯誤的NG行為，會釀成高血壓居高不下？家醫科醫師特別提醒，高…
http://www.top1health.cn/Article/320/51449
愈年輕吃愈鹹　高鈉飲食壞處多，得舒飲食補鉀護健康

…顯然，愈年輕的人吃得愈重鹹。鈉攝取過多，是血壓升高及高血壓的主要原因之一。從2005年～2008年國民營養健康狀況變遷調查中也可以發現，民眾每天從加工過的食品中攝取鈉的比例…
http://www.top1health.cn/Article/248/51318
注意溫差！氣溫下降1℃，2周心肌梗塞風險增2％

…5％及2％。心血管疾病患者和高風險族群，例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖、曾有中風、心絞痛等病史者，應注意三高控制及春季氣候濕冷，適時增減衣服，特別在冷…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328
對兄姐好一點～家中排行老大，罹患高血壓和肥胖機率高

…健康資料，結果發現在兄弟姊妹中排行老大的人，有較高的風險出現高血壓及肥胖等情形。作者表示，排行老大的孩子可能具有較大的壓力，例如希望在學業、工作上獲得較好的表現，以符合家中…
http://www.top1health.cn/Article/248/51191
別急著丟！這些水果皮營養超乎你預期

…養，具有幫助食物消化與燃燒脂肪的效果，也能有效預防動脈硬化、高血壓、糖尿病與緩解便祕，還能將毒素排出體外。蘋果的多酚具有超強的抗氧化力，除了能預防體內氧化與高血壓，也能…
http://www.top1health.cn/Article/248/51233
比肥胖更危險！貧窮族平均短命25個月

…status)可能帶來的影響，和包括缺乏運動、抽菸、糖尿病、高血壓、肥胖及飲用酒精等其他可能威脅健康的因素進行比較。分析結果發現，低社會經濟地位狀態和縮短的預期壽命(lif…
http://www.top1health.cn/Article/248/51195

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