飲酒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「飲酒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲酒」的資料

ω-3脂肪酸攝取量不足？當心罹癌風險提升

…名。罹癌原因包括病毒或細菌感染方面因素、遺傳方面因素、飲食、飲酒、抽菸、壓力等相關生活習慣等。日本的癌症病例中，原本是以胃部、食道、肝臟等處的癌症居多，歐美則是大腸…
http://www.top1health.cn/Article/261/51154
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…高鉀高鈣的飲食原則、減少飲食中的鈉、增加身體活動量、避免過量飲酒等，都是避免血壓失控的重要因素。  ![俗語說「藥補不如食補」，利用藥膳茶飲，可緩解預…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
骨質疏鬆最怕跌倒！對抗骨鬆關鍵：5大營養素不可缺

…超過35歲者。 -更年期後婦女、卵巢切除婦女。 -吸菸、飲酒過量者。 -時常飲用咖啡、茶者 -缺乏運動者或長期臥床。 -正值懷孕期間者。 -長期服用藥物,如胃藥、類固醇…
http://www.top1health.cn/Article/248/51051
不只是傷肝！酒精當水喝，心臟病發作風險增1.4倍

飲酒需要節制，過量的酒精會對肝臟造成損傷；然而除了肝臟之外，根據《Journal of the American College of Cardiology》刊登美國加利福尼亞大學…
http://www.top1health.cn/Article/248/50969
不能只管年輕人！研究：中高齡長者酗酒比例增加

過去政府有關飲酒衛教多著重於青少年及年輕人，然而根據《Drug and Alcohol Dependence》刊登美國紐約大學(New York University)的最新發表，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50823
遠離年節症候群，請跟精神科醫師這樣做….

…、三高惡化(高血糖、高血脂、高血壓)、痛風發作。 5.過量飲酒，導致酒駕、酒後失控、酒精中毒、胃潰瘍出血等等。 6.天氣寒冷使血管收縮，加上作息紊亂、大魚大肉，誘發中風、心肌梗…
http://www.top1health.cn/Article/245/50802
蚵仔、苦茶油防失智也好讚！台味十足的地中海料理

…要預防失智，必須回歸均衡飲食攝取、養成運動習慣、不吸菸、適量飲酒的健康生活型態。至於紅酒，雖然它在地中海飲食中也是很重要的一環，主要是因紅葡萄外皮，含有「白藜蘆醇」抗氧化物…
http://www.top1health.cn/Article/189/50741
小酌不傷身？固定飲酒的習慣恐增加心律不整風險

在過去的研究中曾有科學家發現，輕微至中等程度的飲酒量(女性每周最多不超過7次、男性最多不超過14次標準飲量)，可能有益於減少心臟疾病發生的風險，特別是冠狀動脈疾病，然而根據《Jou…
http://www.top1health.cn/Article/248/50647
加班熬夜「太肝苦」！冬季護肝必吃6大食物

…酒助興，但酒精的成分是乙醇，乙醇需要靠肝臟進行代謝，如果持續飲酒過量，會讓肝臟持續超量工作，也會形成脂肪肝，甚至造成更嚴重的酒精性肝炎、肝硬化和肝癌。至於工作忙碌、經常熬夜、睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50589
養肝就喝這1碗湯：菟絲子蘿蔔羊肉湯保護肝臟

…為如此，日常生活學習如何正確養肝非常重要。陳志田強調，除了少飲酒、避免情緒壓力外；若能吃對有益肝臟的食物，對養肝更是有利。有鑒於此，他特別推薦一道有補肝腎、益精髓之效的「菟絲子蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/239/50556
就愛乾一杯？選對下酒菜，減少熱量攝取不發胖

…，該怎麼做？專家表示，想要享受歡聚時光不發胖；除了適度忌口、飲酒勿過量外，只要選對下酒菜種類，就能降低口腹之慾、減少熱量攝取。 **酒精攝取別過量！「空熱量食物」攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/248/50504
護宮5大招！讓妳遠離早衰&婦科疾病

…* - 工作家庭壓力大、思慮多、自我要求高 - 經常飲酒過量 - 時常吃冰品、喝冰飲 - 早上還沒吃熱食就空腹喝蔬果汁、精力湯 - 大量攝取寒、涼性食物 - 時常熬…
http://www.top1health.cn/Article/248/50571
逆轉脂肪肝！必吃香蕉、酪梨補B群

… **防脂肪肝上身　謹記3個小錦囊** 1.平常應限制飲酒量。 2.持理想體重、避免肥胖，肥胖者應緩慢減重。 3.攝取適量的熱量和足夠的營養素(尤其是足夠維生素B群、維生…
http://www.top1health.cn/Article/28/50493
注重次數，而非運動時間！居家瘦身必知10個基本守則

…** 如果不得已喝了酒，那一天就不要運動吧！大家都知道，飲酒後血壓會上升，就算是血壓正常的人，喝酒後血壓也會短暫上升，如果再做有氧運動，會再度促使血壓上升，可能引起心臟麻痺或…
http://www.top1health.cn/Article/306/50532
寒流來襲不用怕！這樣做，顧好心血管...

…動物性脂肪、糕點、人造奶油、氫化油脂 8.抽菸 9.飲酒過量 10.情緒緊繃、壓力大 **辨識中風的方法** 牢記以下｢FAST」辨識中風的四步驟： **F…
http://www.top1health.cn/Article/28/50503