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「酒精」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「酒精」的資料

吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

…越來越高，體重也會明顯的上升。 **地雷食物4：酒精** 酒和酒精飲料是高熱量的飲品，每1克的酒精含有7大卡，且濃度愈高熱量就越高。有些人去應酬時，一個晚上就…
http://www.top1health.cn/Article/132/52264
年過5旬易失眠？睡前勿餓、勿飽5要訣助好眠

…下降之外，還有許多其他疾病因素，例如：精神疾病（憂鬱、焦慮、酒精、藥物濫用）、內科疾病（不寧腿症候群、睡眠呼吸中止症、慢性疼痛、夜間頻尿）等，皆有可能造成年長者出現睡眠品質不佳的困…
http://www.top1health.cn/Article/76/52142
咖啡、牛奶會增加子宮肌瘤風險？爭議食物追追追…

…飲酒過量，特別是啤酒，會提高子宮肌瘤的風險，因此建議女性每日酒精攝取量不可超過「1個酒精當量」，相當於15公克酒精。
http://www.top1health.cn/Article/248/51894
薰衣草也能驅蚊！超天然防蚊精油，中醫教你DIY

…：**檸檬香茅精油6滴、天竺葵精油3滴、薰衣草精油3滴、無水酒精5ml、蒸餾水45ml **器材：**噴霧容器50ml一罐 **做法：**把酒精倒入容器中，再加入精油混合，最後…
http://www.top1health.cn/Article/248/51995
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

…能是影響睡眠的原因喔！ ![][120373] **2／酒精** 酒精屬於一種中樞神經抑制劑，可以幫助放鬆肌肉還可以讓你想睡覺，這樣聽起來好像是很好的助眠食品，不過當你睡著以…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫

…。 6.如果喝酒，每日男性限制2份、女性限制1份 (1份=酒精10公克，啤酒1罐約含酒精15公克)。 7.限制攝取太鹹的食物，以及用鹽(鈉)加工的食物。 8.不要使用膳食補充…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786
促進產後宮縮這樣做　6訣竅加速子宮恢復

… ![][120304] **4.避免攝取人參與高濃度酒精** 石光興主任指出，人參和高濃度的酒精會抑制子宮收縮。他提醒，許多進補食物會使用酒精料理，因此，產後應避免全酒料…
http://www.top1health.cn/Article/18/51933
如何在社交場合如魚得水？男人有「它」就行！

…(Review articles)，男性需要的可能只是一兩杯酒精飲料。作者表示，在社交場合上，男性喝過幾杯酒之後，會更願意對彼此展現笑容，並容易在對話間使用較大的音量。…
http://www.top1health.cn/Article/248/51870
產後吃薑會血崩？4階段飲食調整，坐月子不NG

…致大量出血。不過，陳子玄也說，自己平時生理期就對酒精有敏感的症狀，需要禁止使用酒精。同時也藉此經驗提醒女性朋友，產後2周後再食用薑絲、酒和麻油，以免造成大出血，以及可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/51801
咖啡、柑橘類水果對牙齒不利？這幾招呷免驚…

…，包括：咖啡、酸性柑橘類水果、澱粉類零食、碳酸飲料、水果乾與酒精等，其中咖啡即包括在內。呼籲食用完後這一些食物之後，最好要馬上刷牙、清潔牙齒，以避免蛀牙危險。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/315/51832
偏頭痛、頭暈是吃出來的？少碰這些NG飲食

…，除了日常油脂攝取適量外，也要盡可能遠離含有高精製糖的糕點、酒精，以降低三酸甘油酯的合成。至於素食者，雖然日常飲食中不會接觸到海鮮、動物油脂和內臟等高膽固醇、高油脂的食材，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51510
甜蜜的負擔？研究：果糖危害年輕人的肝臟

…表在Journal of Hepatology的研究發現，非酒精性脂肪肝（一般俗稱的脂肪肝）的年輕人攝取的果糖量越多，越容易造成慢性肝臟受損。 **研究方法** - 這個研究是…
http://www.top1health.cn/Article/320/51505
醉茫茫頭暈…喝水梨汁提升代謝顧腸胃

…酒力酒醉，營養師表示，有研究發現，飲用「水梨汁」的人，體內的酒精代謝效率較高，更能減少酒醉導致的注意力減退，以及想睡、頭暈等困擾。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490
「第四高」年輕化！少吃高普林食物就能防痛風？

…低下，會使腎臟排出尿酸的效率降低。 **3.過度飲酒：**酒精會抑制腎臟排出尿酸，減低尿酸排出，導致尿酸累積。 **4.肥胖：**會使尿酸生成增加，同時使尿酸的排泄量減少。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/51420
食用低鈉鹽能控制血壓？這3種營養素不可少

…使治療無效。所謂適量是多少呢？研究發現，每天喝超過210公克酒精的人，罹患高血壓的機率比較高；每天攝取超過0.6g／kg體重含酒精量之紅酒，則會增加身體氧化壓力，反而對身體有害。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51449