「負擔」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「負擔」的資料-
拒當太平公主 山藥料理讓胸部UP
…食用時最好能適度與主食替換，才不會攝取過多熱量，反而造成身體負擔。 **★山藥起司蛋** **材料：**起司、山藥各20公克，雞蛋1個，蔥末、芹菜末各10公克。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/80/40709 -
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養
…過量蛋白質的食物，則會造成腎臟在代謝過程中產生毒素，反而變成負擔。此外，有腎臟病的狗狗對於蛋白質的攝取量要特別小心，且最好是攝取優質蛋白質的食物來源。 **【保護腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792 -
吃冰消暑退火？關鍵原來在「消炎」！
…棒、冰淇淋，冰品容易刺激胃酸分泌，導致血液集中胃部而增加腸胃負擔，造成不適。 另外，多數的冰品都含有大量的糖分，即使是冰塊製作的剉冰，也會搭配甜芋頭、大紅豆、地瓜圓、糖水、甜…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525 -
夏日瘦身小偏方 吳明珠推：蜂蜜決明茶
…re--> ![溽暑夏季，想要減重瘦身，選擇藥膳茶飲健康無負擔。][107306] **減重飲食 清淡少辛辣** 夏日減重飲食方面，吳明珠中醫師強調，宜多吃強健脾胃、助消…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501 -
孕期水腫難移動？8妙招消腫有一套
…第6招‧控制孕期體重** 如果體重超重，會增加孕媽咪的身體負擔，更不利於靜脈回流，因此建議整個孕期的體重增加，應控制在12至15公斤以內。 **第7招‧穿彈性襪預防** …
http://www.top1health.cn/Article/17/40487 -
防涼麵熱量、高油5危機！減重族這樣吃才對
…的鈉含量攝取，恐將使水腫問題找上門；長時間下來，更易造成肝腎負擔。 <!--more--> ![傳統涼麵在蔬菜的含量上也相對來的低，即便店家會添加些許小黃瓜、紅蘿蔔絲。…
http://www.top1health.cn/Article/80/40383 -
瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖
…，避開地雷食材；同時，減少醬料的攝取，一樣能吃的低卡、營養無負擔。至於實際該如何操作、挑選，就讓趙函穎營養師以體重50公斤至60公斤，有減重需求的成年女性為例，來為大家一一解說： …
http://www.top1health.cn/Article/101/40252 -
征服牆邊死角灰塵 無塵新生活好輕鬆
…科技帶來的超強吸力。 **人體工學握把設計 輕鬆打掃無負擔** 為了讓使用者更為省力有效率，容易上手，因此同時強化人體工學的握把設計，讓機身重心巧妙配合手腕與關節運作，大幅…
http://www.top1health.cn/Article/135/40413 -
蘋果酪梨牛奶甜甜喝~ 潤腸解便祕好easy！
…量大增。本來是為了健康而喝的酪梨牛奶，這樣喝下肚反而增加身體負擔。 **每日糖分要控制 保身材也顧健康** 李昆霙營養師提醒，根據美國最新飲食指南，飲食中額外添加的糖分…
http://www.top1health.cn/Article/320/40177 -
想輕盈一夏？不可不知的夏日輕食Q&A
…中，多選用自然、健康、營養、不過度烹調的餐食，來達到減輕身體負擔及平衡油膩大餐的目的。 **Ｑ2：輕食好處有哪些？** **營養師：**輕食低熱量、低脂肪、少油、少鹽、平衡餐的…
http://www.top1health.cn/Article/320/39033 -
灌爆糖！多多綠茶含14顆方糖，比珍奶還要甜！
…疾病風險，加速身體老化。 **4撇步要喝對！夏日消暑沒負擔** 國健署表示，夏天喝含糖飲料或冰品不會消暑，更容易對身體造成負擔。民眾若要健康消暑，應把握4撇步： …
http://www.top1health.cn/Article/248/40270 -
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷
…卡），相當可觀！ **生魚丼食材熱量大公開！適量食用無負擔** 因此，想要巧吃生魚丼無負擔，食材的種類選擇非常重要。高瑞敏營養師以衛福部食品營養成分資料庫，以及相關數據，分…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951 -
吃沙拉消暑？防沾醬地雷！營養師教正確吃
…達到瘦身目的，一不小心更可能吃下過多熱量，瘦身不成反造成身體負擔！ ![][105909] **吃沙拉不NG！沙拉醬挑選有學問** 生菜沙拉一向被視為「低卡、減重」的料理…
http://www.top1health.cn/Article/101/38929 -
吃蜂蜜優格能抗過敏？營養師這樣說...
…等朋友來說，也不建議大量攝取，以免導致腎臟代謝困難，造成身體負擔。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
