「葉黃素」搜尋結果
總共找到 530 筆符合關鍵字「葉黃素」的資料-
藍莓黑巧克力 身體最愛的抗老食物
…** 步入中老年後，老花眼、白內障等眼睛問題容易出現。富含葉黃素和玉米黃質成分的食品是對眼睛特別有益的，代表食物便是玉米。其他眼睛保健所需的重要營養素有歐米伽3脂肪酸、鋅、β胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/24710 -
視網膜移植突破！黃斑部病變不失明
…，如胡蘿蔔素、茄紅素、維他命C、E等。 醫學研究發現，葉黃素及玉米黃素可有效地降低藍光對視網膜的傷害，減少罹患黃斑部病變的機會。至於菠菜、青椒、綠花椰菜、芥藍、枸杞、南瓜、胡…
http://www.top1health.cn/Article/88/24733 -
孕媽咪吃花生 寶寶出生就過敏？
…，並且傳送給寶寶。而深紅色和深黃色蔬果，因富含β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素，具有調節免疫力、預防感冒的功效。 紅色蔬果包含：紅紫蘇、番茄、紅地瓜、紅蘋果、草莓、櫻桃、紅葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700 -
告別沙漠眼！6症狀檢視乾眼症風險
…下治療方法，才能緩解乾眼不適的症狀。 而研究已經證實，葉黃素、玉米黃素與魚油是唯一可進入眼睛黃斑部的營養素。因此，建議民眾每周至少食用1至2次魚類，平時可多補充葉黃素添加Om…
http://www.top1health.cn/Article/80/24697 -
甘藍配酸優格 發酵後這樣吃更防癌
…富含大量的纖維素可以增強腸胃功能，調理腸胃不適。甘藍菜還富含葉黃素和玉米黃質，這兩種抗氧化劑有助於預防眼部疾病和與老化相關的視力喪失。原料：甘藍500克、糖200克、白醋100克、…
http://www.top1health.cn/Article/320/24655 -
活得健康漂亮！快補多彩植物營養素
…內障的發生率。為避免上述情況產生，建議上班族不妨適度補充含有葉黃素、類胡蘿蔔素的橙黃色食物，來加以預防。 **兒童抵抗力差？吃綠色食物調免疫** 每當換季、天氣變化，你家的…
http://www.top1health.cn/Article/248/24621 -
蔬中之王！吃菠菜能防阿茲海默症
…維他命K、維他命B9、葉酸以及植物的天然色素─β-胡蘿蔔素和葉黃素，這些營養素可以維護大腦健康，確保大腦正常運作。另外，如果你不愛吃菠菜，也可以多吃紅蘿蔔、番茄、青椒、甜椒等同樣富…
http://www.top1health.cn/Article/253/24534 -
K電腦藍光傷眼 正確補營養不眼花
…重甚至有失明風險，實不可輕忽！ **天然「太陽眼鏡」！葉黃素維持眼部保護系統** 劉玫芬藥師表示，想要避免上述問題的發生，日常的眼部保養非常重要。除了平時做好眼部防曬，外出…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737 -
護眼妙計！補對眼睛的維他命葉黃素
…配戴太陽眼鏡等。][74426] **補充眼睛的維他命葉黃素 保護視網膜** 提到護眼，大家就會想到「眼睛的維他命─葉黃素」，為什麼呢？因為視網膜是眼睛的感光組織，就如同相…
http://www.top1health.cn/Article/244/23704 -
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A
…吃什麼來保護眼睛？** 保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，…
http://www.top1health.cn/Article/231/23667 -
台灣紅色蔬果攝取缺最大 恐增肺疾
…不足。若再以植物營養素種類細分，中南美洲成年人橘黃色蔬果中的葉黃素和玉米黃素攝取量，相對比亞洲或北歐地區成年人較少，長期缺乏易增加眼睛疾病的風險；而亞洲地區的中國和印度成年人，紅色…
http://www.top1health.cn/Article/80/23596 -
初春護肝好時機 首選4種黃金食物
…葉綠素，有助於排出體內毒素，保護肝臟，而且其中富含胡蘿蔔素和葉黃素，對保護視神經、改善視力非常有益。豆苗口感鮮嫩，易於烹製，操作非常簡單。因為草酸含量不高，所以不用切得很碎，甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/248/23579 -
睡前滑手機傷視力 補對了不眼花
…易有用眼過度，提早老化問題；建議平時可補充含維生素A、B群及葉黃素、花青素等有益眼睛健康成分蔬果，如南瓜、胡蘿蔔、花椰菜、藍莓和豆類等，幫助抗氧化，遠離視網膜黃斑部病變風險。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/23417 -
上班族抗氧化壓力！補防老化狠角色
…讓視力提早初老化。建議民眾可多補充抗氧化高的深綠色蔬果，或是葉黃素、玉米黃素等，減緩視力初老化現象。 
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