…親就開始對她叮嚀防曬的重要性,杜絕紫外線的傷害,才能擁有好的膚質。 **少吃紅肉,喝葡萄柚、檸檬汁** 至於飲食的部分,凱特布蘭琪表示,肉類沒有太大限制,但不太會吃紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/249/17816…單擦上保養品,會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收,但油膩的乳液類,則會隨著汗水脫落。運動後,也要清潔臉上的汗水,建議使用清爽的潔顏用品,才不會因…
http://www.top1health.cn/Article/292/17790…並避免熬夜,少吃油炸、辛辣的食物,減少身體的刺激,才是擁有好膚質的不二法則。建議民眾可以從飲食改變,多食用全麥穀物、高纖、抗氧化、含omega-3不飽和脂肪酸、鋅、硒微量元素製成的…
http://www.top1health.cn/Article/242/17781…購買添加相關成分的產品前,仍應先詢問皮膚專科醫師,確認自己的膚質是否適合或適合哪一類酸類產品,因為合格的產品仍有可能因使用錯誤或不適用而引發過敏。但由於多數酸類產品,容易感光,造成…
http://www.top1health.cn/Article/242/17780…就能讓寶寶擁有人人稱羨的外在。 **視力一級棒 柔嫩好膚質** 告別粗糙膚質,擁有良好視力,孕婦可以多吃些富含維生素A的食物。例如,動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/17/17493冬天,肌膚機能下降,影響最大的當然就是膚質表現,尤其是停留在肌膚表面的角質,更需要好好定時清理,才不會影響後續肌膚吸收的能力,只是到了冬天,溫度、濕度的影響,去角質的動作不宜頻繁,…
http://www.top1health.cn/Article/115/17502…、保濕和防曬方法,不管是天氣如何變化,一定可以擁有水噹噹的好膚質。 **【關鍵1/適度清潔】** 夏季因皮脂分泌旺盛,可以使用洗淨力較強的清潔產品洗臉、洗澡,但換季時應…
http://www.top1health.cn/Article/115/17434…* 鮭魚富含omega-3脂肪酸,這種健康的脂肪能滋潤粗荒膚質。Omega-3還能補充柔細、水嫩肌膚所需的膠原蛋白及彈力素(elastin)生成。 **9.葵花油Sunf…
http://www.top1health.cn/Article/292/17356…的選擇。中醫美容能打開肌膚新的一扇窗,讓每個人重新認識自己的膚質,賦予肌膚量身打造的呵護,並能有效改善膚質。 ##[★《救救氣色差》淋巴按摩喚美肌](http://yahoo…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…35] 皮膚科醫師趙昭明指出,毛孔粗大的肌膚通常為油性膚質,由於過多油脂及污垢堆積在毛孔內,進行形成粉刺阻塞毛孔,於是毛孔越撐越大,若不當擠壓,更會導致毛細孔受傷和皮膚發炎。…
http://www.top1health.cn/Article/242/17262…至是把錢丟到水裡,因為,你的保養只做了一半! ![要擁有好膚質除了從外再塗抹保養品外,也要做好體內的調理。][49314] 肌膚保養不能只靠表面的塗塗抹抹,照顧了肌膚表面,…
http://www.top1health.cn/Article/242/17234…天氣轉涼變冷,皮膚表面的油脂分泌會隨著減少,加上溼度低,乾性膚質者會明顯感到皮膚緊繃和乾燥。因此,父母別以為小寶寶的皮膚柔嫩光滑,其實新生肌膚還未發育完全,對於外界環境變化等刺激尚…
http://www.top1health.cn/Article/214/17226…巧妙融合在一起,以陰陽調和的養肌概念,造就水潤、白裡透紅的好膚質。 **※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》** [http://www.vogue.com.tw/](…
http://www.top1health.cn/Article/292/17154…遮三醜,女性只要皮膚白皙,即使五官不十分出眾,也能因透亮的好膚質讓人眼睛為之一亮。為了創造白裡透紅、粉嫩漂亮、蘋果肌般的好氣色,許多女性拍照靠打光和軟體修片,也有些人購買昂貴保養品…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121…摩霜需10至15分鐘,但滋潤度更勝乳液一籌,使用上仍需視個人膚質和喜好度而定。 <!--more--> ![動作示範:錯誤的三種站姿。(圖片提供/大千綜合醫院)][48731]…
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