…15分钟,细嚼慢咽;**(3)饭后不要马上躺平**,以免引发胃食道逆流。另外,平时少吃甜食、冰品、黏腻和刺激性的食物、远离菸酒,也有助保健肠胃,避免消化不良、胀气、泛酸、胃食道逆流…
http://www.top1health.cn/Article/258/50959…蓉表示,这时如果马上躺下休息,地心引力作用减少之下,可能加重胃食道逆流进而引起胸闷、胸口灼热、喉咙有酸液感,犹如呕吐前的呕酸水,让人不舒服。林医师指出,部分病患为了缓解不适而狂吃止…
http://www.top1health.cn/Article/30/51117…镜使用率成长了将近40%。然而,用来诊断最多的不是胃癌,而是胃食道逆流(gastroesophageal reflux disease,GERD)。 由于上消化道内视镜(up…
http://www.top1health.cn/Article/30/51041…用之前记得多加留意,控制摄取量。另外,咖啡因会促进胃酸分泌,胃食道逆流等肠胃疾病的患者不适合喝咖啡,一般人则应避免空腹饮用。 **维持健康生活 全面对抗发炎** 再次提醒大…
http://www.top1health.cn/Article/320/51044…地雷 切勿擅自停药** 而过年期间吃太多、吃太饱,引起胃食道逆流,也会让气喘发病。过去门诊即曾收治过1名23岁女性气喘重症患者,在过年前夕因低血氧,嘴唇发绀被送到急诊,在插了…
http://www.top1health.cn/Article/29/50987…辣锅。而且,充满辛香料的麻辣鸭血容易增加肠胃负担,尤其是患有胃食道逆流等肠胃疾病的民众,应该避免食用。 **即使肠胃功能良好,有些情况还是不能吃麻辣鸭血...** <!--…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876…命型胸痛】** 除了三种致命性高的胸痛要注意之外,如气胸、胃食道逆流、冠状动脉疾病、二尖瓣脱垂、感染导致的心内膜炎、中膈腔炎等,也都会有胸痛的表现。 **★1/肌肉骨骼疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/37/50891…啡因会促进胃酸分泌,因此肠胃较敏感的人最好不要空腹喝咖啡,而胃食道逆流的患者则应避免饮用。 另外,喝咖啡时应控制精制糖的摄取量,以免增加热量又容易疲劳。建议喝无糖的黑咖啡,或…
http://www.top1health.cn/Article/320/50859…是,大吃大喝又不懂得节制,就是造成肠胃消化功能无法负荷,导致胃食道逆流、胃胀气、便祕等不适反应接连报到的首要关键。 倘若,民众于年节期间又经常熬夜、晚睡,就会导致肝火过旺,而…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809…更胀、更不舒服,可别急着跑去蹲马桶,小心让腹部压力上升,引发胃食道逆流!冬天进补不忌口,好发胃食道逆流,长期置之不理可能演变为食道癌,中医师建议平日可牢记5大保健秘诀,饭后不过度用…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542…含有咖啡因,所以也有助于排出摄取过多钠与提振精神。但是,若有胃食道逆流疾病,则不建议使用此饮食技巧。
http://www.top1health.cn/Article/101/50515…把火在烧?喉咙里好像有东西冲上来?胃闷痛又胀气,俗称火烧心的胃食道逆流可说是很多人都有过的共同经验,尤其时忙碌的上班族,不过光吞制酸剂或自行购买胃药,或许可以缓解一时燃眉之急,但是…
http://www.top1health.cn/Article/80/50573…热量、营养超标的疑虑,更会把胃给撑大。长期下来,不但容易导致胃食道逆流、胃溃疡等不适反应,更因此增加罹患食道癌、胃癌的风险。][113527] **饱和脂肪酸过量易伤心!碳水…
http://www.top1health.cn/Article/145/50300…冰冷的饮品及食物。睡前减少容易胀气的食物或碳酸饮料,以免造成胃食道逆流。 <!--more--> ![高糖、高油、高热量食物易引发慢性发炎,导致肥胖和诱发过敏。][113395…
http://www.top1health.cn/Article/101/50251…饱足感,更是冬季减重消水肿好食材;不过,爱玉属性偏凉,因此有胃食道逆流、肠胃不适及容易腹泻者,也不能多吃,以免增加肠胃负担。 女中医师吴明珠指出,爱玉是台湾特有亚种,全世…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348