…砒霜」,難道,晚上真的不能吃薑嗎?葉濡端中醫師表示,中醫認為生薑的作用辛溫發散,能夠升發陽氣,而一天之中,人體的陽氣在白天較為旺盛,因此補氣或是升陽的食物適合白天吃;太陽下山之後,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50599…壓力來源外;冬季時節適度飲用有補血活血、調經止痛之效的「當歸生薑羊肉湯」,就是相當不錯的食療選擇! **多囊性卵巢症候群上身有原因!熬夜釀荷爾蒙失衡是關鍵** 陳峙嘉中…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…T油(代表中鏈甘油三酯,一種脂肪酸形式)的混合物,以及薑黃和生薑。 他把鈦茶的氣味比喻為「馬尿」,而且說鈦茶是「大腦的火箭燃料」。透過飲用鈦茶,可以減少脂肪,以及維持精力充…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665…謝飲** **材料:**黃耆3錢 山楂3錢 何首烏2錢 生薑3錢 水1000CC **做法:**將中藥沖淨一起放入鍋中加水1000ml煮沸後轉中小火煎煮10至15分鐘放溫喝。…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…發炎,甚至有傷口,以及罹患心臟病、高血壓等疾病的人,都不適合生薑泡澡。 **2.粗鹽泡澡** 含有豐富礦物質的粗鹽,冬天使用除了增加皮膚保濕,還能幫助身體循環,短時間內即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441…黃耆1錢、黨蔘3錢、茯苓2錢、蓮子2錢、紅棗3錢、桂枝1錢、生薑1片。500ML水大火滾開後,轉小火15分鐘即可,煮成茶飲喝。 **功效:**健脾胃、溫養元氣以驅寒。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50430…豆。 **做法:** 1.黑豆、赤小豆、綠豆放人中藥包,生薑切絲、蔥切碎、鯉魚洗淨後切片。 2.將1的中藥包放入鍋中加水。 3.先以大火煮滾關小火繼續煮15分鐘。 4.將…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264…蘿蔔可改用紅燒烹調;一些蔬菜類瓜果,如苦瓜、絲瓜、冬瓜則酌加生薑一起料理,都有助減輕寒性。 <!--more--> ![除了調整飲食習慣外,有痰濕體質問題的婦女,日常生…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211…杞5錢、紅棗8顆 - 材料:雞腿或雞胸肉適量、米酒1大匙、生薑切6片、香菇5至8朵、水六碗、鹽少許 - 作法: 1. 先把香菇泡軟;切薑片6片;雞肉洗淨切塊後,放入煮沸的熱水…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267…力囊腫。 **★網路流傳攝取包括:黑糖、紫米、紅豆、生薑等在內的食物,有助於排經血,是真的嗎?** **黑糖** 營養師黃曉彤表示,以營養角度來看黑糖,它是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184…理時間:**30分鐘。 **食材—** 黑木耳40公克、生薑5公克、魚片200公克。 **藥材—** 當歸5公克、玉竹10公克、麥門冬10公克、南杏10公克。 **作法:…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307…其實只要善用中藥、食材配輔,於攪打時適度加入薑黃粉、肉桂粉、生薑末等性質溫辛、有助平衡寒性的材料;同時,酌量控制飲用蔬果汁的頻率,有白帶過多、陰道出水問題的女性也能安心飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50165…藥材:**黃耆2錢、黨參2錢、枸杞2錢、紅棗6顆、八角2錢、生薑1節、小茴香2錢。 **材料:**黑木耳60公克、山藥80公克、海帶適量、豆皮適量。 **作法:** 1.生薑…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955…雞骨混合醬油熬所熬成,配料是波菜、叉燒和海苔,最後加入蒜泥和生薑調味。但他也提醒,如果要以「抑制感冒」為前提吃拉麵,選擇麵較軟、口味較淡、油較少的清淡口味,吃得太重口味可能治病不成…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013…、半夏1錢、茯苓5錢、陳皮1.5錢、白术5錢、甘草1.5錢丶生薑1片,大棗2枚,熟地黃3錢,枸杞子10克,菊花1錢,粳米100克。 **做法:**先將中藥煎取濃汁,與粳米煮粥。另…
http://www.top1health.cn/Article/140/50130