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…,如各種醬料ヽ可樂、發泡汽水ヽ洋酒ヽ糖果糕餅ヽ口香糖ヽ麵類ヽ湯品ヽ果醬、布丁、水果派、美奶滋、咖啡、乳酪、水果罐頭、水產品與肉類罐頭以及醬油等,它以幾近「無所不在」的氣勢馴化了現代…
http://www.top1health.cn/Article/289/17433…蒸蛋)、生魚片、沙拉、開胃菜(枝豆豆腐)與主食、蛤蠣蒸飯加上湯品,整套餐台幣880起,份量用料都是誠意十足。 **※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》** (http://…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357…以豆漿、牛奶、金瓜熬成湯底口感濃郁香甜,是今年最有暖意的火鍋湯品。 **熱量:**172大卡(1人份)。 **★龍鳳呈祥** **食材:**雞胸肉500公克、鮭魚20…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222…經常有消化不良、氣虛、下半身循環不佳的中老年人是很適合的一道湯品。 <!--more--> ![山藥具有益氣養陰,補脾肺腎的效果,熬製成湯品有助於改善腎氣不足的現象。][491…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206…--more--> ![寒冷的冬天,喝些紅棗和白木耳熬煮的湯品,不僅緩和身體,也能達到保養肌膚的效果。][48740] **多C多健康?每天不超過2千毫克** 李玉彩…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123…脂肪7克、醣類4克、熱量95大卡。 **【午餐湯品:青木瓜排骨湯】**1人份量 - 材料:青木瓜40克、白木耳20克、豬小排骨5克、鹽少許。 - 作法: 1. …
http://www.top1health.cn/Article/263/17065…氣的川芎;以及有滋補肝腎、明目、潤肺作用的甘杞等中藥材熬製的湯品,來達到舒緩、改善「流眼油」症狀的效果,以下是中醫提供的護眼藥食補方式,民眾不妨嘗試看看: <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061… ![用中藥材熬煮的「補氣健脾藥膳湯」,不僅可做為日常保健湯品,也能做為冬至湯圓的湯底。(攝影/駱慧雯)][48251] **吃湯圓不卡油 先調整湯底食材** 台北市…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015…要在100c.c.的滾水中加入10公克桂圓,不僅可帶出甜味和湯品色澤,熱量更僅有20大卡,是傳統糖水熱量的三分之一。 **冬至吃小湯圓 每天10顆為限** 湯圓的熱量高…
http://www.top1health.cn/Article/101/17008…可食用,且長期食用也不會產生副作用,是一道非常適合女性食用的湯品。 **【中醫師小叮嚀】:** 提醒女性朋友,如果真的想有效抗老,光是靠名人提供的食療秘方是不夠的,最重…
http://www.top1health.cn/Article/132/16904家中長輩明明沒有感冒,卻老是酷酷嗽、嗽不停?喉嚨既痛又癢、痰更是多。該怎麼做才能舒緩上述的症狀呢?中醫師建議,有久咳、痰多等症狀的老人可以選擇透過藥膳食補的方式調理體質,達到改善、…
http://www.top1health.cn/Article/239/16858…的能力較差,爸爸媽媽可幫孩子熬煮濃縮茶飲直接飲用,或稀釋放入湯品中,藉著藥材功效調理腸胃和營衛功能,有助於遠離秋冬過敏的困擾。 ![兒童因臟腑發育尚未完全,肺脾腎形與氣不足,容易…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728…質是屬於比較燥熱的,所以不喝雞湯、魚湯,反而喜歡喝一些涼性的湯品,像是排骨湯、豬骨湯、牛肉蘿蔔湯等,尤其最喜歡喝豬骨湯,因為豬骨含有豐富的骨髓及膠原蛋白,對於皮膚有Q彈水嫩的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658…爐、烤羊肉串這類的補品前,要先注意自己的身體狀況。 ![湯品中加入中藥材可加強補血養氣。(攝影/賴羿舟)][46552] 羊肉湯中加點中藥材,不僅能夠加強補血養氣,還可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620…會吃一些對滋養身體或肌膚有幫助的食物,例如:紅棗湯、雞爪湯等湯品,藉由食補養生的方式,讓自己的身體與肌膚隨時維持在最佳的狀態。 **營養師:白豆和紅豆養生粥,具養顏美容** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16619