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**【吃不胖的體型】** 體型偏瘦者,運動時間請勿超過1小時。 **(1)適合的運動時間** 一般來說,持續進行1小時高強度運動,肌肉的唧筒效應(pumpingeff…
http://www.top1health.cn/Article/101/36826…可以應用在大多數人身上。牙醫師會仔細評估病人及缺牙區的狀況以決定植牙治療是否適合。有時候在齒槽骨不足以支撐人工牙根的時候,會進行補骨手術以提高植牙手術的成功率。另外,還有一些植牙治…
http://www.top1health.cn/Article/237/36813**【易發胖的體型】** 體脂肪較高,適合在空腹時進行「有氧運動」。 ** (1)適合的運動時間** 體內堆積許多脂肪的人,建議每天運動,且每次至少持續30分鐘。但更…
http://www.top1health.cn/Article/101/36815…,你就不會改造他。 **更多資料請參考高寶書版《心境,決定你的處境:與自己和解,為情緒解套,從此擁有好心情》**
http://www.top1health.cn/Article/262/36757…一個活期儲蓄帳戶,並將小偉過年時得到的壓歲錢存入帳戶。王爸爸決定從今年開始每週給小偉50元零用錢,並訂定零用金使用原則。 **王爸爸採取的步驟** **步驟1/帶孩子到銀行…
http://www.top1health.cn/Article/251/36737…心房顫動的效果都不錯,但治療方法需由醫師評估患者個別狀況再做決定。][93435] **治療心房顫動 藥物或手術需個別評估** 林雍凱醫師指出,心房顫動容易形成血栓,相…
http://www.top1health.cn/Article/132/36593…便便顏色像小嬰兒的鮮黃色一樣。因為大便的顏色是由膽紅素的量來決定,膽紅素弱酸時會呈現淺黃色,越偏鹼性越深、越棕色,所以看便便顏色就可以得知身體的酸鹼度,知道腸道是否健康。 *…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580…於台北榮民總醫院,享年50歲。而其家屬痛失至親雖然不捨,但仍決定化小愛為大愛,為其簽署器官捐贈卡,器捐遺愛人間! ![資深八點檔女星孟庭麗,1月26日因流感引發肺炎,於拍攝外…
http://www.top1health.cn/Article/240/36565…在的真心話,在這個世界上每天發生的所有事情,永遠都是我們做了決定,就要自己承擔風險。 ![ ][92934] 如果我們決定不要讓孩子打流感疫苗,我們就要承擔孩子得到流感…
http://www.top1health.cn/Article/22/35420…做為民主方法的『家族會議』才會有效。」伴侶一起生活,自然就會決定彼此扮演的角色(相處模式)。在夫婦關係中,這表現得尤其顯著。扮演的角色不同不是件壞事,但力量平衡一旦崩壞,所有的事情…
http://www.top1health.cn/Article/262/36525…能完全消除。 **你必須記住** - 少說話,少做決定:當人在氣急之時,不但思慮不成熟,情緒一發不可收拾,表現失態,而且常說出了不想說的話,做了不適當的決定,傷了別人,也…
http://www.top1health.cn/Article/318/36437…,可能還會將蛇視為神的化身,下跪膜拜呢!外在事件本身並不必然決定了我們會產生怎樣的情緒,反而是我們如何詮釋事件,才是關鍵所在。 曾讀到一則案例:有個年輕人失戀了,一直無法接受…
http://www.top1health.cn/Article/318/34278…體力,最大的夢想就是騎車環島。貼心的女兒任容萱也很支持老爸的決定,希望能陪著爸爸追夢成功! 超過50歲已是接近退休的年紀,此時空閒時間增加,只要身體保養得宜,就能展開更豐…
http://www.top1health.cn/Article/248/34229…狀態。人的脊椎就像帳篷的支柱,由支撐脊椎的肌肉控制施力平衡,決定身體的姿勢。若其中一塊肌肉拉得太過用力,人體會因此失衡,其他肌肉就必須花更多力氣以保持身體平衡。 在這樣的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/34216…多,甚至已超過30X20公分大小。 經由討論後,胡女士決定選擇傳統次全子宮切除手術,傷口大小約為10cm,子宮手術切除後重量達6,000公克,屬良性肌瘤;住院4天後,無任何不…
http://www.top1health.cn/Article/234/34205