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「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進

…佛手茶飲理氣解鬱，緩解症狀。 **甲狀腺亢進　肇因氣血久滯不通** 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示，甲狀腺問題好發於30歲到50歲間的女性，罹患率是男性的…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

想要活得美麗又健康，妳會怎麼做呢？許多女性習慣用錢購買，每個月花在保養品、醫學美容和美顏食品的費用相當可觀，但這些方法都比不上維持良好的「子宮力」來得重要！ ![][193727…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
擺脫高血壓宿命〜吳明珠：喝這茶穩控血壓

…做為醫師給藥和治療的參考依據。 **穩定血壓　氣血陰陽平衡** 中醫師吳明珠強調，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。一旦血壓升高…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110
中暑也分陰陽？吳明珠：喝菊花枸杞茶防陰暑

…狀，但孕婦和正感冒發燒者不宜飲用。 **養生抗暑　促進氣血循環** 另外，適度拔罐、刮痧有助於氣血循環，緩解中暑帶來的不適，但最好由醫護人員操作，以免力道過猛，造成皮膚傷害…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

…力。此外，日常生活上更要盡量避免熬夜。 **【類型2／氣血兩虛型】** 氣血兩虛型的患者有一部分常見於現代過度節食、減重的女性，因長期缺乏足夠的營養，無法供應生理機能正常運…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
筋骨痠痛不要天天吃香蕉？喝3茶飲強筋壯骨

…指出，香蕉有「濕阻」特性，會阻礙體內水分的運化，且濕氣會影響氣血循環，還會造成筋骨更痠痛。若要避免筋骨痠痛，除了應避免久坐不動外，建議可喝茶飲、按壓穴道，補養肝腎來強筋壯骨。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！

…-胺基丁酸」，讓人產生想睡覺的慾望。此外，早在月經來潮之前，氣血便逐漸往子宮匯集，身體其他部位相對缺血，供氧量減少，自然也就更容易疲倦了。雖然每個女性都會有生理期疲倦的現象…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990
夏日難飄香？對抗狐臭，快喝菊花綠茶！

… 中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現，而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡，也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時，更易導致陰陽失調、營養失衡、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

…肉萎」、「大肉陷下」的記載。中醫認為脾主四肢肌肉，脾胃虛弱，氣血生化乏源，以致「水榖精微」不能充養四肢肌肉而造成，而「水榖精微」也是人體生命活動精、氣、血、津的化生的主要物質基礎。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…性可多攝取有助於活血理氣、養血化瘀的藥物，促進排經順暢，減少氣血瘀滯、腹部疼痛等不適；若常有經前症候群困擾者，則可經專業中醫師診斷評估，在加味逍遙散中酌加香附、鬱金、丹參、益母草、…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

…或內分泌系失衡的重要警訊。從中醫角度來看，經痛是由腎氣虧虛、氣血不足所致，加上欠缺運動、體質虛弱、休息不足，承受生活及工作壓力，使肝氣鬱結，以致氣血運行不順。 **體寒又氣淤…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
甩掉腰腹小贅肉！吳明珠：喝清暑瘦身茶去濕消脂

…去的夢魘。中醫師指出，腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除，建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥茶飲，輔助調理改善。中醫師吳明珠指…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976
坐月子怕頭風不敢洗頭？女中醫私授「擦澡方」

…專業中醫師怎麼說！ **坐月子有必要嗎？中醫：產後氣血虛弱需謹慎調理** 陳玫妃中醫師表示，產後有坐月子的必要，除了有助媽咪們適應胎兒「卸貨」的不同外，由於產婦懷孕時，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889
產後吃薑會血崩？4階段飲食調整，坐月子不NG

…食物為紅豆、豬肝、紅糖水。 **第2階段／助泌乳：**產後氣血俱虛，加上產後哺乳的需求，因此可多增加補氣和健脾食藥材的攝取，例如黃耆、紅棗、山藥。另外，受到荷爾蒙的關係，哺餵母奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/51801
指甲月牙不見、眼白發黃…原來是這裡受傷了

…容中老年人因為長期累積壞習慣，例如：抽菸、熬夜，以致出現肝氣血不足的情況，而有眼白顏色變混濁、發黃、眼睛乾澀，所以，眼睛的狀態是觀察肝的狀況重要指標。像是成長中的孩子，眼睛多半都…
http://www.top1health.cn/Article/258/51729