橘子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「橘子」搜寻结果

总共找到 660 笔符合关键字「橘子」的资料

还在挨饿减肥吗？看看法国美食家怎么说

…与绿色蔬菜就很充足了。假如你特别想吃糖，那就用巧克力霜淇淋、橘子水、宾治酒或者其他相似的水果冰代替吧！」「开始上甜点了，切记，这是一个危险的信号。但是长时间地依…
http://www.top1health.cn/Article/277/28434
红萝卜苹果混搭果汁　清血解毒好健康

…会变得不好，效果也会降低。如果季节性的水果，像是没有橘子的话，可以用奇异果、草莓、葡萄、柳橙、葡萄柚等来替代，也是可行的。不过，高血压患者建议选择葡萄柚和葡萄以外的水果来替…
http://www.top1health.cn/Article/320/28388
柠檬皮抗氧化！营养师破解常见4迷思

…宜。另外，柠檬水中也可以加入富含维他命C的芭乐、柑橘类水果如橘子、柳丁，增加水中的维生素C含量。 **【营养师小叮咛】：** 每100公克的柠檬含有约34毫克的维生素C，而…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314
防金针花漂白！4简易判断法聪明挑

花妈因为橘子一直吵着要喝金针花汤，只好跑到市场去寻找金针花，到了市场却看到各式各样的金针花，有些看起来很漂亮，有些却看起来丑丑的，但不漂亮的价钱却没有卖得比较便宜，到底为什么会这样…
http://www.top1health.cn/Article/248/28242
夏果当正餐　血糖狂飙破千变杀手

…出，水果含有糖份，必须限制食用量，一般说来每1餐不要超过1个橘子同等体积的水果，而不同的水果所含热量，对血糖的影响也不一样，病友千万不可轻忽。 ![炎炎夏日果正甜，但对糖尿病患者…
http://www.top1health.cn/Article/33/28074
不只是白！维他命C大公开

…安全卫生的蔬菜及水果，例如富含维他命C的芭乐、奇异果、柠檬、橘子、枣子等，透过生菜沙拉等料理来补充维生素C。配合每天至少摄取2份（每份相当于1个拳头大小）的新鲜水果，可提供身体所需…
http://www.top1health.cn/Article/324/27935
不喝牛奶怎补钙？补充豆干九层塔

…30%，而有些含有大量草酸或植酸的蔬果，如菠菜、草莓、葡萄、橘子会阻碍钙质的吸收。另外，啤酒和巧克力也有这个作用，而且每天喝2罐啤酒就容易导致骨质流失。  …
http://www.top1health.cn/Article/320/27854
8成女性爱爱好痛！阴道干涩难启齿

…类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子等。
http://www.top1health.cn/Article/324/27901
疯着色绘本恐伤眼！6大眼疾不宜

…萝卜素、花青素等抗氧化物食物，包括南瓜、玉米、胡萝卜、芒果、橘子、木瓜、地瓜、西瓜、番茄等蔬果。
http://www.top1health.cn/Article/244/27841
熬夜族多吃黄橙蔬果　护眼助消火

…这种情况，因为这些蔬果富含类胡萝卜素。如胡萝卜、南瓜、柳丁、橘子等。常常熬夜不利于肝脏的解毒功能，蔬菜中的叶绿素有排毒的作用；水果中的叶黄素和花青素则对改善视力有帮助。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/27847
孕妈咪头昏昏！假性贫血喝鸡汤补铁

…以促进铁质吸收，例如芭乐、香瓜、木乖、草莓、葡萄柚、奇异果、橘子等水果，以及青椒、结球甘蓝、绿花菜、番茄等蔬菜，都是不错的选择。不过，维他命C与茶叶及高钙食物最好能避免共食，以免影…
http://www.top1health.cn/Article/259/26657
护眼吃出好「食」力！胡萝卜加热吃

…睛** 其中，橙、黄色系的蔬果包含柳橙、凤梨、香蕉、莱姆、橘子、木瓜、胡萝卜、黄椒、金针花、芒果、柳丁、柳橙、葡萄柚、柿子、枇杷，另外还有黄豆、黄地瓜、黄玉米、南瓜等，蕴含的植物…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572
柠檬绿茶护心　双搭5饮品效果翻倍

…还能缓解肥腻之物给消化系统带来的负担。陈皮，就是通风阴干后的橘子皮，也有健脾化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。普洱茶要先用10秒钟泡洗茶，滤去杂质后，再加几块陈皮一起冲泡，两…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583
踢走尿路结石！8原则控饮食多喝水

… 2采硷性饮食（如前所述）。 3多喝果汁，例如：葡萄柚汁、橘子汁、小红莓汁、葡萄汁。针对上述所提及各种成分结石要避免的食物种类不少，要全部都不吃实在有困难，而且如果完全不…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594
下午茶这样吃　舒缓眼睛酸涩

…的分量。同时，吃低升糖指数较低的水果，如：苹果、芭乐、柳丁、橘子，会比吃升糖指数较高的哈密瓜、木瓜、西瓜等瓜类，更能维持血糖稳定。  ![][80…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578