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「枸杞」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「枸杞」的资料

眩晕，反覆发作？吴明珠：吃去痰抗眩粥

…重，则需中药调理。另外，药膳食疗如天麻、桑叶、菊花、枸杞、黄精、黄耆、何首乌、黑芝麻、核桃肉等，可取少量煎汤代茶饮，或与食材炖煮，用于眩晕的改善与预防，也有不错的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/46810
击退手脚冰冷！巧吃姜、黑糖8食材补气血

…安神、健脾和胃等功效，有滋养调理的作用。 **食材7／枸杞：** 一般认为枸杞是冬季进补的好选择，是上乘的滋补药。《药性论》也认为，枸杞子能「补益精诸不足」。 **食…
http://www.top1health.cn/Article/80/46828
中医抗老术揭密　这样做增肌耐力，勇脚走天下

…足而有流眼油问题的长辈来说，不妨可于日常生活适度饮用决明子、枸杞子等能入肝、肾经，发挥养阴补血、滋补肝肾作用的药材就是不错的食补方式。至于因入睡困难、睡眠品质不佳，导致肝火旺盛而引…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
花漾爷爷勇脚不怕累　活力山药汤增强心肺功能

…**【活力山药汤】** - 材料：黄耆15g、党参15g、枸杞子5g、山药50g、盐适量。 - 作法： 1. 黄耆洗净、切厚片；党参泡软、洗净、切段；山药切块；枸杞子泡洗。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/44545
黑糖也能入菜！吃对低GI优质醣类不伤身

…接吃黑糖，溶解后的黑糖水更容易被人体吸收；亦可再加入白木耳、枸杞、红枣一起熬煮。 **★黑糖苦瓜炒** **食材：** 黑糖20公克、苦瓜300公克、蒜苗、橄榄油少许。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/44529
红石榴对抗摄护腺癌　鞣花酸立大功

…主要存在于红色蔬果中，除了红石榴之外，蔓越莓、草莓、红甜椒、枸杞等也含有丰富的鞣花酸。红石榴的防癌抗癌效用并非单靠鞣花酸一蹴可几，其中的高浓度花青素、单宁，也都是多酚类，同…
http://www.top1health.cn/Article/248/43271
疯抓宝可梦酿干眼症　中医辅助调理肝经、肺经

…预防重于治疗」，预防干眼症复发，不妨先改善免疫力，适度补充如枸杞等中药材。][109573] 中医治疗干眼症，可以达到辅助的效果。主要依据个人体质来调整，中医对体质的分类，不…
http://www.top1health.cn/Article/239/43245
秋燥不怕胖小偏方：喝乌龙茶饮+药浴

… **3.实热型肥胖：**桑叶1钱、菊花1钱、决明子3钱、枸杞子2钱。 **【小叮咛】：**以上茶饮请用1000cc水，煮滚后，小火煮20分钟即可。 **《药…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
运动过度虚累累　茯苓山药炖猪肉补气助减重

…- **材料：**茯苓30克、山药30克、梅花瘦肉200克。枸杞数颗。 - **作法：** 1. 将山药和茯苓用清水洗净，备用。 2. 砂锅放于火炉上，放入1000毫升清水和…
http://www.top1health.cn/Article/258/43031
肌肤暗沈老得快！女中医养颜必吃补血粥

… **【补虚益肝粥】** - **材料：**菟丝子10克、枸杞子10克、女贞子15公克、桑椹15公克、黑木耳6公克、紫米50公克、粳米50公克。 - **作法：** 1. 淘…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046
餐前喝对汤助瘦身！2药膳养颜消脂一次搞定

…的材料有豆腐2块、瘦肉75公克、海带芽75公克、鲜香菇8朵、枸杞15公克、生姜2片。][108968] **★养颜瘦身汤** **材料：**豆腐2块、瘦肉75公克、海带芽75公…
http://www.top1health.cn/Article/320/43001
肠癌治疗后闹便祕　2点心扭转卡便恶梦

…公克，加水泡发后，放入用500c.c.冷水、3钱麦门冬、2钱枸杞和3颗红枣煮成的养生茶之中，加热煮约15分钟，取出麦门冬后即可食用。不喜欢木耳爽脆口感的人，也可以将泡发后的木耳用果…
http://www.top1health.cn/Article/308/42896
改善鼻过敏秘诀：百合银耳莲子汤＋风池3穴

… **材料：**百合5钱、白木耳5钱、莲子5钱、红枣3钱、枸杞1钱及冰糖适量。 **作法：** 1.将莲子、白木耳洗净，浸泡1小时。百合洗净、红枣洗净切开。 2.先下白木耳…
http://www.top1health.cn/Article/189/42863
秋天睡不好？吴明珠：喝抗压苹果茶助好眠

…焦躁情绪。 **1.材料：**千里光3钱、玫瑰花3钱、枸杞子3钱、薄荷5分、苹果丁半个。 **2.做法：**将材料放入纱布袋里，搁置保温杯中，以沸水冲泡，浸泡10分钟后，取…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751
小胸女别放弃！跟着月经周期丰胸有得救

…会使用「八珍汤」补气血，其他如红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞等，也都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对丰胸也颇有助益，此阶段饮食可以搭配富含胶质的食物如花生炖猪脚、鸡脚、木耳、海…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764