…出現分泌物等症狀時,有很大可能是罹患了結膜炎,這和孩童本身的抵抗力較低也有很大關係,但首先應先確認是急性結膜炎、還是過敏性結膜炎,這2種眼疾有很大的不同。 若是急性結膜炎,通…
http://www.top1health.cn/Article/67/28558…醒酒。所含之維生素C和金桔甙能強化毛細血管,增強對嚴寒侵襲的抵抗力,寒冷時吃一些金桔,對防治感冒及相關併發症有良好作用。 **《金桔果醬 泡茶養生兩相宜》** **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/189/28504…類型不同,分別採以「潤燥」和「健脾胃」的原則,調理體質、增強抵抗力,以及改善呼吸道系統功能。 **喝茶養肺 首選蜂蜜菊花** 一般而言,秋天的空氣乾燥、相對濕度低,民眾吸入…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…減少,並抑制前列腺素E2的合成,而前列腺素E2具有提高胃黏膜抵抗力的作用,使胃黏膜容易受損導致胃炎或胃潰瘍。同時高鹽食物中含有大量的硝酸鹽,在胃內被細菌轉變為亞硝酸鹽,與食物中的胺…
http://www.top1health.cn/Article/248/28455…質以維持體重、修復細胞,因此,均衡攝取各種飲食,才有助於增強抵抗力。 **避免營養不良 癌友可適量吃肉** 中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,肉類往往含有較高脂肪以及飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/28350…胞養大。事實上,攝取充足的營養,才能避免營養不良,提升癌友的抵抗力。營養師建議,採用「輕食進補」的方式,避免高脂肪飲食,就能安心進補! ![傳統上民眾喜歡利用肉類和內臟作為進補食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28288…造成反效果,想減肥的反而沒有辦法降下來,甚至有可能造成自我的抵抗力下降,是一種變項傷害。例如瑜珈運動是稱為很緩和的,但是長期間過度的伸展容易讓關節脫臼位移,也會造成肌肉的力量也會不…
http://www.top1health.cn/Article/306/28284…嚥困難的問題,導致進食量減少,引發營養不均衡,甚至營養不良,抵抗力因此變差。為了讓老人增加食慾,營養師提供2道料理食譜,選用容易吞嚥的豆腐和木耳,加上獨門五味醬和鳳梨,輕鬆做出健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/28233…,注意營養均衡,勿憋尿。 3.適量運動,加強體能鍛煉,增強抵抗力。 4.勿亂服成藥,或接受不必要的激素治療、免疫療法。 5.勿吸菸。研究表明罹患腎臟癌的比率與吸菸量成正比,早…
http://www.top1health.cn/Article/240/28205…服用保健食品的「食」力驚人! **女性愛保健?增強抵抗力、預防疾病為重點** 不過,多數人服用保健食品的目的究竟為何呢?根據調查顯示,網友購買、食用保健食品,主要是針對…
http://www.top1health.cn/Article/135/28124…設計2道食譜以水果入菜,沒有苦澀的中藥味,有助緩解不適、提升抵抗力的藥膳,提供有秋燥症的朋友們參考。 **★去濕健脾潤肺飲** **適用:**痰濕體質、濕熱體質 。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…癌症更不能吃鴨肉。營養師指出,癌友需要充分的營養才能產生足夠抵抗力,適量吃烤鴨不必過度擔心,但建議將鴨皮去除,比較容易消化。 ![烤鴨含有豐富蛋白質,適量食用,可以替癌友補充營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/27988…菌。如果想吃生魚片,別忘了選擇衛生條件良好的店家;此外,建議抵抗力較弱的重大疾病患者、兒童、孕婦,避免食用生魚片。 **紐約食安新規:生魚片冷凍15小時殺菌** 綜合「…
http://www.top1health.cn/Article/320/28023…胃可就要鬧脾氣了。 **夏季飲食首重衛生 調整腸道增強抵抗力** 想要避免吃進細菌,首先要注重飲食的清潔,但是一般民眾不容易控制外食的新鮮和衛生,為了讓小朋友吃得安心、爸媽…
http://www.top1health.cn/Article/189/28039…使用太熱的水洗澡,以及洗太久。而罹患糖尿病、慢性疾病、癌症、抵抗力比較差的民眾,接觸到濁水中的細菌,一旦細菌在體表過多,可能會造成致病菌,而影響皮膚健康。 **一般膚質也別輕…
http://www.top1health.cn/Article/242/28020