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…及抗氧化的植化素,可幫助腸道蠕動,有助排便之外,還可降低體內慢性發炎反應。 **2.避免精緻糖分及米飯麵食** 改吃地瓜、南瓜等含較多纖維的主食類,也幫助清除體內廢物。 …
http://www.top1health.cn/Article/308/54485…失衡、發生腸漏,就可能引發免疫和發炎風暴,形成惡性循環,造成慢性發炎或自體免疫疾病,傷害健康。愈來愈多研究顯示,補充益生菌對於疾病的預防或治療有正面效果,包括血糖和血脂肪代謝、腸漏…
http://www.top1health.cn/Article/355/54395…風濕科醫師鄭硯寧表示,僵直性脊椎炎是一種主要影響到脊椎關節的慢性發炎性疾病。大部分患者於10至40歲發病,高峰期為20至30歲,男女患病比約為2:1至3:1。 僵直性脊椎炎在…
http://www.top1health.cn/Article/32/54362…系復健科醫師黃維正解釋,這是因為病症已脫離急性發炎期,並進入慢性發炎期,組織無法經由自身的修復機制做修復,而消炎藥物、類固醇注射和復健等治療方式,又都只能暫時止痛,因此容易復發。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54341…群,病因則是關節軟骨磨損、關節內潤滑液變少、關節周邊組織產生慢性發炎反應,所造成的關節退化性疾病。 **退化性關節炎初期不明顯 中重度疼痛漸劇烈** 值得注意的是,幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/167/54241…質疑,主要和其中的防腐劑有關,有防腐劑的人工淚液容易造成眼睛慢性發炎;不含防腐劑的人工淚液雖然較佳,但也因沒有防腐劑需要當天甚至單次用完,否則容易變質,造成細菌入侵。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288…、經常熬夜、外食、久坐又懶得動,種種的不良習慣讓身體長期處於慢性發炎狀態,表現出「臭老」的樣貌。有人說,想要抗老逆齡,就該多吃有抗發炎效果的Omega-3,少吃Omega-6,但這…
http://www.top1health.cn/Article/80/54142…另外,高熱量的珍珠奶茶,也會增加熱量攝取及增加體重,肥胖屬於慢性發炎,為慢性疾病的高危險群。 **擋不住珍奶的誘惑 營養師:至少掌握3撇步!** 基於上述理由,民眾消暑…
http://www.top1health.cn/Article/80/54137…奇礦石」,後因具致癌性而遭禁用,醫師指出,接觸石綿粉塵會引起慢性發炎,增加罹癌機率,呼籲接觸石綿至今逾20年民眾,若有呼吸道異狀,應儘早就醫。 ![石綿使用範圍廣泛,在職場中…
http://www.top1health.cn/Article/248/54190…蔬果,補充人體必須的維生素及植化素,就是有效避免身體持續處於慢性發炎狀態的好選擇。 <!--more--> ![對於體脂肪超標、肌肉量相對較少的泡芙族來說,若是一昧亂運…
http://www.top1health.cn/Article/101/54153…走下坡。如果老年人沒有把身體新陳代謝功能保養好,導致身體出現慢性發炎,或是胰島素阻抗,就會加速幹細胞的死亡,未來即便補充再多的原料,身體的「肌肉工廠」也製造不出新的肌肉細胞了。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54164…腔清潔工作,口腔壞菌孳生,慢慢就會形成牙菌斑,並會讓口腔處於慢性發炎的狀態,在牙齦表現出紅腫、出血、熱痛等症狀,以及惱人的口臭。 <!--more--> ![成年人每次吃完東…
http://www.top1health.cn/Article/237/52979…元素?其實,肥胖不是天註定,也不是無法瘦回去,原來跟引發身體慢性發炎的元凶有關。有愈來愈多研究證實,腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候…
http://www.top1health.cn/Article/101/52853…補給,其次則是防止水分散失的鎖水劑成分,然而如果皮膚還是處於慢性發炎狀態,即使增加保濕品的使用量,還是很難改變因為發炎引發的癢感。 **【貼心小叮嚀】:** 想改善夏日乾癢…
http://www.top1health.cn/Article/320/52978…啟正面的生化反應,這能降低導致疾病、引起肥胖的發炎。別低估了慢性發炎可能造成的傷害。 多數人想到「發炎」(拉丁文inflammato,意為「我引燃」),腦海就會浮現狂冒紅疹或…
http://www.top1health.cn/Article/302/52981