…天一個雞蛋黃足矣;再多,體內膽固醇過高,會在血管壁堆積,誘發心血管疾病! 肖丹華在美國名校修營養學,發現心臟內科醫師們的話頗有根據,都是白紙黑字寫進《美國民眾膳食指南》(以下…
http://www.top1health.cn/Article/80/63573…指導方針。採用低脂飲食搭配脂肪酸的攝取分配,來達到降低血脂及心血管疾病的風險,使患者逐漸降低對藥物的依賴。 研究指出,此套飲食法可於 6 週內,降低病患體內約 8% 至 10…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623…原因可能是神經系統、生理因素或心理因素,也可能是缺乏荷爾蒙和心血管疾病所造成的。在絕大多數情況下,是由於某些生理功能障礙。 事實上,在50歲以上的男性中,超過90%的勃起功能…
http://www.top1health.cn/Article/262/61472別小看腦血管疾病!根據衛福部統計106年國人死大死因,腦血管疾病名列十大死因第4位。且腦中風除有嚴重致死的風險外,即便預後更常伴隨有後遺症出現,往往成為家庭與社會的沈重負擔。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299…治癒與與預防的疾病,但若輕忽不治療,容易引起全身性發炎反應及心血管疾病,而這些也都與勃起障礙息息相關。 ![][136983] 部利雙和醫院家醫科周碩渠醫師指出,牙周病猶如…
http://www.top1health.cn/Article/55/58164…加以積極改善,長期下來恐將造成血管硬化、阻塞發生,使未來罹患心血管疾病、腦中風的風險大幅提升,其嚴重性不容小覷! **高血脂問題怎發生?中醫:3體質因素是關鍵** 血脂過高…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934對於男性朋友來說,「小弟弟」的健康狀態,可謂證實雄風是否建在的關鍵!而近來網路就流傳:「若男性早上起床,小弟弟沒有順利『升旗』,可能有勃起功能障礙。」的說法,引起不少網友熱烈關注。…
http://www.top1health.cn/Article/4/57686…用,不僅可以預防低血糖的狀況,也能防止血糖大幅度的波動,造成心血管疾病的風險。 **3.不宜打成果汁** 把水果變成液體狀的果汁時,因為比較不容易產生飽足感,會在不知不覺之…
http://www.top1health.cn/Article/320/57652…易增加心臟負擔,建議飲食宜清淡,多喝水、多吃些紅色食物,避免心血管疾病上身。 台北市中醫師公會名譽理事長、中醫師陳潮宗指出,夏日養生需先養心,首先應避免大量出汗,因為「汗…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580…後,逾5成有腹部肥胖困擾。不僅容易有高血脂、糖尿病,更會提高心血管疾病風險。中醫師指出,腹部肥胖是健康隱形殺手,利用中醫藥膳3茶飲調理體質是不錯的選擇。 ![][201285] …
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…加心律不整的風險** 一般人熟知,冬天因為溫差大,容易導致心血管疾病發作,其中心律不整也在列。但是,在溫度逐漸升高的季節,要小心水喝太少、溫度調節不當,導致自律神經加快,而增加心…
http://www.top1health.cn/Article/28/57403…國和台灣的國民飲食指南建議也出現歧異,一是傾向多吃蛋不會增加心血管疾病的風險,另一則依舊建議一般人每天吃一顆蛋就好,究竟哪一個說法才對呢?營養師有話要說! ![][200789]…
http://www.top1health.cn/Article/80/57185真的很難想像,台灣女性健康的主要殺手不是婦癌,而是心血管疾病,尤其女性心血管疾病死亡率在更年期後每5歲成長近1倍,實在非常驚人!導致心臟病發作的殺手是高血壓及肥胖。該如何控制心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/101/57145…方式才能吃出大蒜滿滿的以上好處? **飲食習慣影響心血管疾病,致死率非常高** 現代人飲食精緻,長期攝取高鹽、高油、高糖的食物,慢性病及心血管疾病的人口也因此居高不下。…
http://www.top1health.cn/Article/101/57066… ![][133310] **勃起功能障礙是心血管疾病前哨戰** 收治該病例的輔仁大學附設醫院泌尿科主治醫師戴槐青說,包括高血脂、高血壓與糖尿病等疾病,都易引起體…
http://www.top1health.cn/Article/4/57016