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…黃豆的大豆異黃酮,番茄的茄紅素,胡蘿蔔及紅地瓜的類胡蘿蔔素,咖哩的薑黃素;柑橘類水果的單帖類等。 遇到更年期的媽媽可以多攝取黃豆製品,嘗試大豆異黃酮或冰糖銀耳湯可緩解熱潮紅,…
http://www.top1health.cn/Article/4805… 如果是食物味道過重如洋蔥等食材,可改變烹調方式,如利用咖哩調味,減少小朋友的排斥感,家長應採取鼓勵的方式,避免責罵,讓小朋友瞭解食物的好處,針對不喜歡的食物,先以嘗試 一口為…
http://www.top1health.cn/Article/3949…油。調味料可選用白糖、白醋、五香料、杏仁露但避免辣椒、胡椒、咖哩粉等刺激品。醋、檸檬、蘋果、鳳梨、蕃茄等,可增加風味。 另外,香菜、草菇、海帶可增添食物的甘美味。用烤、蒸、燉…
http://www.top1health.cn/Article/2672…酸蕃茄醋醬及香郁開心果青醬;另一款主菜高棉傳統椰漿白魚佐豆腐咖哩布丁則選以新鮮白肉魚佐高棉傳統醬汁,以綠辣椒、南薑、檸檬葉、香茅、薑黃粉等特調出極富南洋風味的特色醬汁,外層則以香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/257…的料理是以印度料理手法為基礎,推出菜色包含辣味瑪撒拉燴雞、紅咖哩卡夫特牛肉丸、燒烤坦都里雞襯薄荷醬、燒烤香料洋葱羊腿、孟買鮮蝦香米飯、印度式麵團沙拉、瑪撒拉羊肉拌雞豆及各式印度烤餅…
http://www.top1health.cn/Article/589…上層樓。簡單料理就能享受美味。 今年度新增菜色的「椰香咖哩炒旭蟹」,是以泰國料理中常用的綠色咖哩,與來自東南亞的新鮮肥美海旭蟹結合,為熱情滿點的東南亞代表性料理。海旭蟹外殼色…
http://www.top1health.cn/Article/185…必須費心慢慢挑抅出來,飲食上也有不少限制,如吹泡泡的口香糖、咖哩等,或較硬、較甜的食物也得盡量避免食用,醒目的大鋼牙更讓人刺目不已。中華審美牙醫學會秘書長暨齒顎矯正專科醫師林政毅表…
http://www.top1health.cn/Article/731