「力氣」搜尋結果
總共找到 550 筆符合關鍵字「力氣」的資料-
劉嘉玲素顏也美麗 加鐵好氣色秘密
女明星即使是素顏，卻仍然是神彩飛揚、氣色澎潤，令人羨慕。港星劉嘉玲曾說很驕傲自已不化妝的素顏模樣，因此經媒體封為「美魔女」。但是，並非人人都如此，許多女性在冬天會顯得氣色暗黯淡、精…
http://www.top1health.cn/Article/248/23086 -
美腿養成術！3招瑜珈大秀絕對領域
…天氣寒冷，上班族在久坐不動、缺乏運動、腿部肌肉耐力不足、沒有力氣；再加上末稍血液循環變差的狀況下，不僅容易有手腳冰冷的問題，更往往伴隨有下肢浮腫、肥胖的現象，使腿部線條大NG，看來…
http://www.top1health.cn/Article/306/23097 -
5個小技巧！有效加速運動成效
…。 **技巧1／吃早餐前先運動！** 下班、下課就沒力氣運動了嗎？2015年來個挑戰，早起先運動！因為去年有研究發現，受試者如果在吃早餐前空腹運動的話，會多燃燒20%的卡洛…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023 -
減重這樣做！5動作有效鍛鍊肌力
…。 三類之中，連續動作比較簡單，因為它需要的肢體協調、力氣或穩定度，都不像混搭或多管齊下那麼多，所以你可以從連續動作開始嘗試，以後再試較難的動作。以下是一些你可以嘗試的動作範…
http://www.top1health.cn/Article/333/23017 -
哭鬧就有糖吃？教養孩子4不3要
…口水的可憐小熊依然乖乖躺在小女孩的懷裡——小女孩可是使出全身力氣使勁「護持」著它，摟抱得更緊了呢。 眼看小女孩這般不顧眾人圍觀、不管形象的「激情」護熊「演出」，這時候，第一個…
http://www.top1health.cn/Article/305/22994 -
延長母乳哺餵 挑選奶嘴有3「不」
…寶在吸吮媽媽乳房時，舌頭必須呈現波浪般地蠕動，不斷地擠壓，用力氣才會讓乳汁流出來，而過軟的奶嘴、或奶嘴孔洞太大，以致寶寶吸起來太輕鬆，就會產生乳頭混淆，讓寶寶出現排斥吸吮媽媽乳房的…
http://www.top1health.cn/Article/303/22950 -
孩子拒絕上學 爸媽快記3錦囊妙方
…院求診。生病真的不是裝的，雖然人還沒到癱了的地步，但雙手失去力氣卻是真的。這就是所謂的因為心理情緒壓力所造成的『心因性疾病』。」 這種因為內在心理因素造成的外在疾病，其實是分…
http://www.top1health.cn/Article/305/22956 -
不可不知！嬰幼兒8腸胃問題大揭密
… **問題1／腹脹：** 因為幼兒的腹部肌肉尚未有足夠的力氣，無法撐住腹部的壓力，自然而然容易往外突。 **問題2／腹瀉：** 當嬰幼兒出現腹瀉的狀況，父母必須注意有無…
http://www.top1health.cn/Article/214/22728 -
運動給問嗎？名模王麗雅現身說法
…聽自己喜歡的音樂，快放棄時告訴自己跑完這首歌，一首歌跑完還有力氣再跑下一首歌。但要注意不要戴耳塞式的耳機，避免聽不到車子喇叭聲或有人叫你，會有危險。 **Ｑ6：跑不動…
http://www.top1health.cn/Article/145/22662 -
預防腰突？坐著切勿使腰椎懸空
…近幾個月，思哲總是覺得腰疼，貼了幾貼膏藥也不見好，走路也沒有力氣，到醫院一看，已經是腰椎間盤突出。醫生指出，患病的原因與思哲缺乏鍛煉，玩iPad長時間坐姿不良有很大關係。 據…
http://www.top1health.cn/Article/238/22591 -
睡冰枕、退熱貼 冬天退燒好法寶？
…、甚至不燒了，卻有脖子僵硬、意識不明的嘔吐、痙攣、很喘、沒有力氣行走、身上有不明的紅疹或紫斑、腹瀉不止、哭沒有眼淚、尿很少等危險徵狀，也建議要再立即就醫，不宜拖延。 **日常…
http://www.top1health.cn/Article/288/22573 -
好肥！1杯熱珍奶＝28顆方糖
…約13周）就等於幫身體穿上6.6公斤的「脂肪大衣」，得花許多力氣才能脫掉。1杯珍奶550大卡，60公斤體重者需以每小時8公里的速度慢跑67分鐘，才能消耗所有卡路里。 
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