…的觸摸有助於調合全身的能量經絡,不妨試試以下針炙師傅Anne分享的方法,用自己的手或請另一半為你揉壓穴道,即能立即恢復元氣! **趕走壓力性頭痛** 加班勞累時,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/56338…導的很恰當,還是兒子天生就是個暖男。不過還是趁這個機會跟大家分享一下我們的做法,也順便整理一下過去這部分的教養心得。 **分為三個步驟** **第一。懷孕期,…
http://www.top1health.cn/Article/305/56274你幾乎每天運動,但你的衣服尺寸沒有縮小,減重效果也停滯不前。怎麼回事?因為你進入了高原期。以下五種方法可使你突破困境,使肌肉更緊實、再減去最後3公斤,比賽的新規則:抵達目標後,還要…
http://www.top1health.cn/Article/306/56255…師介紹肺癌照護的方法,協助病友擁有較佳的生活品質;抗癌戰友們分享個人與癌共處的心路歷程;台灣全癌症病友連線秘書長齊秀惠,與病友分享治療資訊平台,協助病友共同對抗癌症。活動現場備有茶…
http://www.top1health.cn/Article/135/56118…ncy)3大訴求,邀請全球醫療診斷領域的專家齊聚,希望能藉此分享彼此經驗,能有更進一步的知識交流,期望為全球醫療保健做出更多貢獻。 <!--more--> ![台灣羅氏…
http://www.top1health.cn/Article/248/56099「奇怪!明明每天洗頭都會潤絲,每星期也會做一次護髮,為什麼這兩天頭髮乾巴巴的,而且老是打結?」頭髮是女人的第二張臉,想在冬天保持柔順閃亮的好髮質,除了多加強保濕和護髮,女中醫建議女…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997…胎兒營養不足。如果妳也有一樣的煩惱,不要再糾結了,快把營養師分享的孕期健康吃不胖10秘訣記下來吧! 台中榮民總醫院營養師王文宏表示,婦女在懷孕期間的體重增加以10至14公…
http://www.top1health.cn/Article/17/56016孩子的「社交能力」是天生,還是教出來的嗎?如果是教出來的,又該怎麼教呢? ![][127789] **社交的重要** 人類是社交的動物,社交能力好的人,不管在學校、職…
http://www.top1health.cn/Article/248/55814…曾主持健康節目,對於自身健康、體態更是重視,平時也不吝於臉書分享自己的養生智慧!而身材本來就勻稱的她,日前在臉書分享正在和體脂肪奮戰中,努力控制飲食2週後,終於在營養師特赦下有1天…
http://www.top1health.cn/Article/101/54610…為主題的MAKER PARTY,以「MAKER」的五大精神:分享、建造、參與、創意、樂趣為主軸,邀請優質品牌共襄盛舉。吸引上萬人參與。 ![1507188145442][12…
http://www.top1health.cn/Article/135/54554…多熱量攝取,減少身體負擔。 **【撇步二:學會分享的快樂】** 月餅淺嚐即可,建議可以一分6至8等分,與親朋好友分享,不但可增進彼此的情誼,亦可享受中秋佳節的氣氛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/54531… 🏃活動方式: 1.在華人健康網的粉絲團按讚👍 2.分享本篇貼文,並設定公開 3.在底下留言並TAG一位好友,範例:「OOO,一起去逛 #解憂雜貨店」即可參加抽獎,本活動…
http://www.top1health.cn/Article/135/54523…上有大量的他山之石,讓我可以攻玉。因此我寫臉書、寫文章跟大家分享。我相信分享的力量。我也非常願意幫大家解決問題,只要你肯信任我,信任我的大量經驗與知識。 每次看到帶孩子帶到崩…
http://www.top1health.cn/Article/251/54250…醒民眾選購和食用月餅時掌握「選低熱量」、「選低脂肪」、「同樂分享」3大原則,參考包裝上的食品標示,盡量挑選每100公克熱量低於400大卡,或是選購份量較小的月餅,例如1顆少於50公…
http://www.top1health.cn/Article/320/54460…智症家屬及專業人員,共同著作《可是我們還年輕》一書,透過經驗分享的方式,讓讓民眾更深入了解這些外表看似正常,認知卻逐漸倒退的年輕失智者。][126623] **失智症潛伏期長 出…
http://www.top1health.cn/Article/31/54370