…β2)」三種可幫助寶寶健康生長的關鍵元素。乳鐵蛋白是具有天然免疫力的保護性蛋白質,在母乳中的含量最高,在一定濃度下可保護人體、預防病毒感染。寶寶出生的6個月,免疫系統尚不成熟,必須…
http://www.top1health.cn/Article/234/57181…一旦感冒、疲勞、過敏,就跑到中醫門診,哀怨的說:「醫師,我的免疫力太差了,請幫我用中藥調理一下。」其實,過度強化免疫力,也有可能造成免疫失調,而使健康出現問題。唯有透過中醫調理「平…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172…發搔癢、發炎,甚至反覆感染的狀況發生。 **提升私密處免疫力!常按這裡暢通氣血循環更健康** 想要遠離私密處感染、搔癢該怎麼做?除了多吃有益益菌生長的食物,專業足療保健師簡…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174…類固醇類抗發炎藥來說,隨便用藥,不只可能引起副作用,還會抑制免疫力,增加感染風險。 發炎、感染都是常見現象,但兩者大不相同。發炎是一種身體免疫反應,而感染則是指外部細菌、…
http://www.top1health.cn/Article/302/57124**改善重點** 感冒沒痊癒、壓力大、睡眠差,都會使免疫力變弱,病毒就可能會傷害顏面神經。顏面神經是腦神經之一,掌管頭頸部表情肌(皮肌)的運動,和傳達舌頭前方的味覺資訊。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/57102…便不順的情況;或以四神湯及菊花、薏仁等藥膳茶飲,利用食補調整免疫力,清熱解毒,避免泌尿道感染反覆發作。 **食補/四神湯** - 材料:豬小腸半斤或是排骨半斤、四神(薏仁3…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084…法,則是可以讓人好好睡覺了。 **失眠會使抵抗力與免疫力下降** 失眠會影響健康,並且與多種疾病有關,睡眠品質不佳,不僅會使白天精神變差、注意力下降,進而影響工作,也會…
http://www.top1health.cn/Article/245/57057…見Donna的這堂課→ 你吃的食物安全嗎) **2. 提升免疫力** (1) 充足的營養是維持良好免疫功能的基本條件,許多維生素與礦物質都跟免疫系統有關,營養不均衡者可視情況補…
http://www.top1health.cn/Article/80/56990…杞、紅棗等,且作息正常、保持心情愉悅,只要養肝得宜,便可調整免疫力、預防疾病上身。 ![肝在五行中屬木,利用穴位按摩可調整免疫力。][132969] 台北慈濟醫院中醫科游志勤醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913…底為什麼呢?日本專家要告訴大家如何藉由抖腿增加體溫,進而提升免疫力的妙方。 ![][191273] **溫和的「抖腿」,可促進血液循環** 老人最怕生病,平時就要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56773…最大的免疫器官,從大便的型態就可以瞭解一個人的腸道健不健康、免疫力夠不夠好。想知道如何解讀便便背後的健康密碼嗎?就讓日本專家來解答,順便告訴您排出「好大便」的秘訣! ![][19…
http://www.top1health.cn/Article/80/56691…絲高度關注。醫師指出,想預防帶狀疱疹病毒上身,首先就是要增強免疫力、不要熬夜、飲食均衡、持續運動、避免承受過大壓力等,而且應注意個人衛生,勤洗手,避免接觸性傳染才是王道。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56892…更是讓肌膚失去彈性的美麗大敵。 **【對抗活性氧,提升免疫力】** 建議對抗活性氧要多攝取以下蔬菜,以提升免疫力、趕走疾病威脅,還你健康的體質: **1.香菇…
http://www.top1health.cn/Article/320/56706…隨形!尤其是進入睡眠狀態之後,體溫會下降,就容易感冒、過敏、免疫力下降。不妨跟著日本睡眠專家一起進行「保暖睡眠法」,利用一些撇步增加體溫,即能養出百病不侵的體魄,更是維持長壽的秘訣…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746…等代謝症候群的前端病態)。 不管身體有什麼不適,當免疫力下降,其實都是酵素不足所造成的。想知道自己體內的酵素是不是缺乏,就先測試一下吧。請回答下面的問題。 **「酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/56757