…乾乾的,喝什麼能護眼呢?除了目前正夯的葉黃素、魚油、蝦紅素等保健食品之外,許多人的第一個念頭便是「枸杞菊花茶」,但中醫師表示,「眼睛乾澀」的背後原因複雜,若未釐清真正的病因就亂吃所…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…方便、快速的調整腸道菌相,因此益生菌製品也成為近年火紅的腸道保健食品,主要是靠以下4大功效維持腸道健全: 1.抑制壞菌生長 2.讓腸道黏膜更強壯,避免壞菌侵入 3.調節免疫作…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084…統不足導致。因此,在調理上,不建議民眾再濫服有助提升免疫力的保健食品、食物,才不會緩解不適不成,反讓症狀更惡化。 **避免蕁麻疹大爆發,飲食有學問 這4類高組織胺食物少碰**…
http://www.top1health.cn/Article/242/50982冬天又逢年節,許多人愛進補,尤其坊間間傳說有一些草藥與保健食品有奇效,卻可能因為來路不明,包括:紅丹、冬蟲夏草,恐誤將過量的鉛吃下肚。還有近來薑黃粉也廣受歡迎,部份也被檢出含鉛超標…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928…,甚至產生毒素,誘發心臟病、癌症的發生的可能性,因此服用任何保健食品前,應與醫療專業人士做諮詢後再服用。
http://www.top1health.cn/Article/240/50868…材,並從六大類食物中均衡攝取各類營養,不足的營養也可另外補充保健食品。讓身體獲得足夠的營養,自然而然就能保持健康,延緩老化風險。 <!--more--> ![憂鬱情緒容易衰…
http://www.top1health.cn/Article/80/50870…外,不應隨意服用蜂王乳、蜂王膠、月見草油、大豆異黃酮、花粉等保健食品,若有需求應先諮詢醫師,了解自己的體質和病情是否適合。 飲食之外,別忘了適時排解壓力、放鬆心情,以免壓力過…
http://www.top1health.cn/Article/324/50882…萃取的高活性鳳梨酵素,適合作為春節期間品嘗美食甩開負擔之優良保健食品,讓全家人不但吃的享受,健康也要旺來! **嚴選在地土鳳梨品種,完整保留酵素高活性** 陽光康喜創辦…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890…方便、快速的調整腸道菌相,因此益生菌製品也成為近年火紅的腸道保健食品,主要是靠以下4大功效維持腸道健全: 1.抑制壞菌生長 2.讓腸道黏膜更強壯,避免壞菌侵入 3.調節免疫作…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881維生素D是維持人體正常生長及健康的重要營養素,也是具有多重生理作用的荷爾蒙。專業藥師提醒,國人維生素D攝取嚴重不足,除了注意均衡飲食外,不論日曬時間多寡,每人每天都要從膳食,或補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749…性平、味甘淡,具有潤肺、生津、滋陰、降火等功能,是傳統的美容保健食品;西方營養學則認為白木耳含有很多的礦物質和生物鹼,食用白木耳能達到治療氣管炎、降低血壓、防止動脈硬化的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50698…以下的幼年人口。][116551] 相較於國人熱衷的保健食品,以及時令性的飲食進補,日本的養生秘訣更多藏於生活習慣中。日本從上世紀八〇年代開始,即已發起「8020護齒運動」…
http://www.top1health.cn/Article/240/50627…健康食品不亂吃!了解中醫體質與食品特性更重要」提到,大部份的保健食品是做成膠囊、軟膠囊、錠劑、發泡錠、液體、粉末…等等,吃進去的東西還有其它不想要的膠囊外殼、賦型劑、介面活性劑、稀…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…人為了補充男性賀爾蒙、改善不適,而聽信坊間建議購買來路不明的保健食品,進行補充,結果未必會有效果。尤其令人擔心的是,如果大量進補、熱量攝取過高,原本現代人即有營養過剩的問題,反而會…
http://www.top1health.cn/Article/5/50704…家人,常常也要忙到半夜才能休息!很多民眾都認為,維他命B群的保健食品可以提振精神,乾脆熬夜的時候也吃一些,就可以達到提神效果!這一招有沒有用呢?就讓藥師來解答吧! *…
http://www.top1health.cn/Article/248/50630