交感神經 | 搜尋結果

「交感神經」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「交感神經」的資料

生咖啡豆沖出黑咖啡助減重？真相是…

…以，並不鼓勵長期喝黑咖啡來減重。因為咖啡裡的咖啡因成分，對於交感神經有所謂的抗耐性，同時也會破壞胃酸，長期飲用，反而會有「開胃」的作用，一旦有開胃現象，會更想吃東西，甚至愈吃愈多，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56919
誰說抖腿「男抖窮，女抖賤」？其實抖腿有這意外好處…

…質疑「只是深呼吸喔？」但請不要輕易忽視深呼吸。只要深呼吸，副交感神經便會轉居優勢，流往微血管的血流量也會增加。血液循環一旦暢行無阻，肌肉舒緩放鬆，全身也就跟著放鬆下來。就寢前緩緩深…
http://www.top1health.cn/Article/248/56773
預防失智，該吃什麼？8大有益大腦食物

…0%相關。但過多的咖啡因也可能導致其他不良的生理代謝，像是對交感神經的過度刺激、不易放鬆、影響睡眠等，所以建議咖啡因的攝取應限制在每日100-200mg之內，相當於每日1~2杯8盎…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723
冬天頻尿很正常？每天超過這次數，小心泌尿道亮紅燈

…說！ **冬天常跑廁所有2大原因！天冷流汗少、刺激交感神經過度引起** 泌尿科吳哲安醫師表示，冬天相對夏天比較常跑廁所，其實十分正常。人體水分代謝的主要途徑有2種，其一…
http://www.top1health.cn/Article/302/56786
體溫低，這些疾病跟著來！「保暖睡眠法」讓你呷百歲

…名是長野縣。長壽的秘訣關鍵是：壓力與氣候。氣壓較低的地區，副交感神經的支配性增強，較常保持輕鬆自在的狀態，精神上的壓力也比較小；另一項因素是氣候。往年位居長壽第一名的沖繩縣，平均氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746
寒流報到，血壓拉警報！防中風秘訣：起床111+減壓4穴位

…面會刺激四肢血管收縮，造成血壓升高；另一方面，低溫也會讓人體交感神經系統變得興奮，分泌兒茶酚胺類物質以抵禦寒冷的環境，而兒茶酚胺類物質正好有加快心率及收縮周邊血管的作用，從而也會導…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668
肉乾最多吃4片！鈉含量超標易增心臟病風險

…** 大家都知道吃太鹹、太多鈉，會使血鈉升高，高血鈉會造成交感神經感受異常，導致身體無法正常傳遞要降低血壓的訊號，使得血壓不降反升。此外，當身體裡的鈉濃度太高，為了沖淡鈉濃度，我…
http://www.top1health.cn/Article/28/56600
深層清潔，就能甩掉頭皮屑？專家破解去屑3迷思

…衡飲食、少重口味：** 太辣、太上火、重口味的食物容易引起交感神經過度興奮，也易造成人體皮膚皮脂腺分泌異常，使頭皮屑發生率大幅提升。 **原則3／適度紓壓放鬆：** 長時…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616
勃起功能障礙莫隱忍　積極就醫找性福

…硬化造成組織缺血、一氧化氮不足、新陳代謝症候群 (高血壓)與交感神經過度活化。陳修聖醫師解釋，血管問題引起血流不足，無法支撐足夠的硬度，至於高血壓等慢性疾病均會提高這兩項疾病的風險…
http://www.top1health.cn/Article/4/56610
全身硬扣扣、肩頸僵硬？趴下來「蜘蛛走路」，身心好放鬆

為什麼有的人經常全身緊繃、肩頸僵硬？原來是交感神經作怪。如果要放鬆，就必需激副交感神經的活性。尤其透過日常生活站、坐、躺、趴等姿勢的調整，就能全面整頓身體，讓人身心全然放鬆。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/56520
適度性愛有助熟睡！沒有另一半？這4招替代法也有效

…由：  ![行房能使身體從交感神經切換成副交感神經時的速度，比其他運動還要快，所以行房後能夠睡得更熟。][129817] **理由1／快速切…
http://www.top1health.cn/Article/76/56514
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…脂肪酸水解，在身體中變成小小的游離脂肪酸進入靜脈，就容易刺激交感神經讓血管收縮、增加腎臟對鈉離子的再吸收等作用，導致血壓升高。 **2.高熱量：** 一次攝取過多高熱量食物時，…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…脂肪酸水解，在身體中變成小小的游離脂肪酸進入靜脈，就容易刺激交感神經讓血管收縮、增加腎臟對鈉離子的再吸收等作用，導致血壓升高。 **2.高熱量：** 一次攝取過多高熱量食物時，…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417
想成功減肥先養身！5習慣打造易瘦體質，讓你事半功倍

…**習慣1／睡前一場熱水澡** 人體在沉睡的時候，會依靠副交感神經來修護腦部及身體，睡前泡個熱水澡，可以有助於交感神經和副交感神經執行其任務，最佳的泡澡時間是睡前30分鐘，最晚也…
http://www.top1health.cn/Article/250/56428
約定要打勾的秘密在這～啟動人體幹勁開關，刺激小指就對了！

…的話，就有注意的必要。這個時候，請讓自律神經中擔任「幹勁」的交感神經運作吧。沒有幹勁，是因為交感神經沒有好好運作的關係。為了讓交感神經運作，曬太陽或是動動身體都有效果，但如…
http://www.top1health.cn/Article/248/56409